La lactancia materna es promocionado a menudo como un milagro la pérdida de peso después del parto. Las celebridades están constantemente afirmando que es lo que les ayudó a mágicamente caída de 40 libras al mes después de dar a luz, cuando, con toda probabilidad, que están muriendo de hambre casi hasta la muerte. Aún así, la pérdida de peso es casi siempre aparece como uno de los beneficios de la lactancia
.
Eso no ha sido mi experiencia. De hecho, lo contrario ha sido cierto para mí.
La última vez que cuidó Henry fue hace un par de días. Mis pechos están bien en su camino de regreso a tamaño previo al bebé. Saggier, sí, pero soy capaz de empujar 'em up con mi viejo sujetadores y todo ... Y el hombre, se siente bien. No me malinterpreten, al principio me sentí en conflicto y triste sobre el destete, pero era lo mejor. Es decir, el niño es un tanque. Él estaba en la teta prácticamente toda la mañana. ¿Ahora? Él está bebiendo cuatro y seis onzas de fórmula veces cada hora, hora y media de la mañana. Simplemente no podía hacerlo más. Entre la escritura, el cuidado de la violeta y dos culo gordo laboratorios negros que estaba empezando a dar la vuelta a cabo.
Es mucho mejor ahora.
Pero usted quiere saber acerca de la pérdida de peso, no lo hacen ¿tú? Bueno, aquí va. Y te voy a dar números sólidos. Así que muchas mujeres hablan vagamente de la pérdida de peso y siempre quiero leer números. ¿Qué es exactamente lo que pesa antes y ahora qué? ¿Cuántos hijos tienes? números duros!
De acuerdo, así que empecé este embarazo en alrededor de 133 libras, que sigue siendo alrededor de ocho libras por encima de mi peso pre-violeta. Idealmente, me gustaría pesan 125 (estoy 5 pies 3), pero nunca llegué totalmente peso de nuevo a pre-bebé después de Violeta. De todos modos, empecé mi embarazo con Henry en 133. He ganado 60 libras. ¡Lo sé! Eso es lo que ocurre cuando se come nachos y burritos de pescado en cada comida, incluyendo el desayuno.
El primer mes después de que presenté Henry he perdido 25 libras con bastante rapidez. Me mantenido en alrededor de 160 libras por un buen rato y luego comenzó realmente viendo lo que comía. Yo no estaba "a dieta" o morirse de hambre, se acaba de comer razonable. Pescado, pollo, verduras - ese tipo de cosas. Se me cayó a 150 libras cuando Henry era alrededor de dos meses de edad y ahí es donde he estado durante el mes pasado, a pesar de que estaba golpeando el gimnasio dos o tres veces a la semana, el peso no se movía. Entonces empecé a destetar lentamente hace unas dos semanas. Una vez que él era más o menos de la teta que inmediatamente cayó otros diez libras. Ahí es donde estoy ahora: 140 libras. Así que estoy cerca de siete libras de peso lejos de pre-Henry.
Por supuesto, mi cuerpo es muy diferente incluso si el peso es casi la misma. Movediza y suelto. Tú sabes cómo es. Una vez que nos mudamos a Pennsylvania planeo iniciar algún tipo de rutina de entrenamiento constante para apretar la agitan, recuperar toda la fuerza que he perdido.
¿Qué hay de ti? Si eres una de esas mujeres que arrojan el peso durante la lactancia? Si no es así, ¿cuál ha sido su experiencia? Y recuerda, nos dan sus números, todas las mujeres quieren saber los números!