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Guinness:? Bueno para la leche, pero malo para dormir del bebé


Una Guinness en el Día de San Patricio siempre justo en el clavo. Beber Guinness También se ha dicho que es bueno para la elaboración de leche, o por lo que el rumor va.

Puedo decir por mí mismo que nunca he estado tan metido en la cerveza (incluyendo un delicioso Guinness Stout) como lo estoy ahora que soy una madre lactante. Tomo una cerveza, casi todas las noches después de que el bebé va a la cama. Así que, ¿tomar Guinness (o cualquier cerveza para el caso) en realidad aumentar la producción de leche? De acuerdo con kellymom.com, un sitio web basado en la evidencia acerca de la lactancia y la crianza de los hijos, la siguiente información se sabe sobre el consumo de alcohol y la producción de leche:

Efectos del alcohol sobre la lactancia materna y el bebé amamantado

El alcohol no aumenta la producción de leche. De hecho, los bebés de enfermería con más frecuencia pero tomar menos leche en las 3-4 horas después de la madre ha tenido una bebida, y un estudio mostró una disminución del 23% en el volumen de leche con una bebida (Mennella & Beauchamp 1991, 1993; Mennella 1997 , 1999)

2 + bebidas pueden inhibir la bajada (Coiro et al 1992;.. Cobo 1974)

Un estudio mostró cambios en los patrones de sueño-vigilia del bebé después de la exposición a corto plazo a pequeñas cantidades de alcohol en la leche materna - infantes cuyas madres eran bebedores moderados dormían menos. (Mennella & Gerrish 1998) guía
el consumo diario de alcohol se ha demostrado en la investigación para aumentar el riesgo de aumento de peso lento en el lactante.

el consumo diario de alcohol (1+ bebidas al día) se ha asociado con una disminución en el desarrollo motor grueso (Little et al 1989)

Curiosamente, mientras que mi bebé tiene sin duda no hay problemas con el crecimiento y el desarrollo de habilidades motoras, ya pesar de que la pelusa no lo hace enfermera otra vez hasta por lo menos tres a cuatro horas después de haber consumido mi cerveza cada noche, me pregunto si este consumo tiene ningún efecto sobre su dormir? Sería triste que renunciar a mi un placer de la noche, especialmente cuando siento que me lo he ganado después de un largo día de crianza de los hijos y una larga noche por delante. Yo sé que ha habido noches que no bebieron la cerveza uno en el que el bebé se despierta mucho también.


Así que, a sabiendas de que el sueño se resolverá con el tiempo (aunque sea en un año y medio) ¿debo dejar mi hábito de cerveza todas las noches de todos modos para ver si ayuda del sueño de la pelusa ya

Foto: Flickr /SarahElizabethC

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