A veces las madres que amamantan tienen problemas con el suministro de leche materna. Si usted siente que no tiene suficiente leche para su bebé, este artículo se explica cómo aumentar la producción de leche.
insuficiente de leche materna: cómo obtener ayuda
Si desea un poco de ayuda con la lactancia materna, los servicios de apoyo están disponibles. El personal de enfermería de salud infantil y familiar, médico de cabecera o la lactancia materna Asociación de Australia (ABA) se puede apoyar con el pecho a su bebé. También pueden ayudar a encontrar un especialista en lactancia si es necesario
Un consejero de ABA también puede ayudar -. Llamar a la Línea de Ayuda Nacional de la Lactancia al 1800 686 268.
Este artículo cubre la manera de aumentar la producción de leche. Si tiene otros problemas con la lactancia materna, se puede consultar nuestros artículos sobre cómo manejar el exceso de oferta y la congestión, la lactancia materna técnicas de unión y dolor en los pezones, la mastitis y la obstrucción de los conductos.
insuficiente suministro de leche
Muchos las madres se preocupan de que no están haciendo lo suficiente leche para su bebé. Es posible que se sienta especialmente ansiosos en los primeros días si su bebé llora después de las tomas.
Sin embargo, los recién nacidos llorar por todo tipo de razones. Cuando el bebé llora, ella podría estar diciendo, 'todavía tengo hambre'. Pero ella podría fácilmente estar diciendo "estoy cansado" o "no tengo hambre ahora, pero tengo un dolor de barriga".
La mejor manera de saber si su bebé está recibiendo suficiente la leche es mirar sus pañales y las ganancias de peso. Su bebé está recibiendo suficiente leche si:
tiene al menos 6-8 pañales de tela húmedos o muy húmedos desechables 5 en 24 horas
está ganando peso en aproximadamente la proporción correcta ( la enfermera de la salud del niño y la familia le hará saber)
tiene movimientos intestinales cada día (si es más joven que las 6-8 semanas de edad).
Si su bebé está perdiendo peso, se le puede sugerir para dar leche adicional (excepto en la primera semana de vida, donde es normal que los bebés pierden un poco de peso). Esta podría ser su leche materna, o si eso no está disponible, la fórmula infantil.
Si usted está preocupado por el efecto de ofrecer una botella, utilice una taza cuando se le da a su bebé con leche materna.
Incluso si usted tiene que utilizar una fórmula, no significa que tenga que darle de comer. Se puede aumentar la producción de leche con leche materna nuevo
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Descargar vídeo 40.8mb Este video respuestas a preguntas comunes sobre la lactancia materna. Un especialista en lactancia dice la mayoría de las madres pueden hacer un montón de leche para su bebé. Ella habla de aumento de peso típico, y cómo saber si su bebé está recibiendo suficiente leche. Ella habla de los cambios en la cantidad de leche que produce en las semanas después del nacimiento y si es necesario para extraer la leche.
¿Cómo aumentar el suministro de leche
La lactancia materna es la mejor manera de asegurarse de que tiene suficiente leche, lo que podría intentar encajar en unos extra de tomas de pecho cada día. Cada vez que su bebé toma un poco de leche de sus senos, sus senos están recibiendo el mensaje a producir más leche.
Por ejemplo, si usted está amamantando por lo general cada 3-4 horas (desde el inicio de una toma de el inicio de la siguiente), se podría tratar de ofrecer un bebé de pocos refrigerio adicional amamanta en el medio.
Puede también ser útil para ofrecer una alimentación adicional durante la noche o para alimentar regularmente durante la noche. Sus niveles de prolactina son más altos en la noche, lo que hace que su producción de leche naturalmente más alto.
Si tu bebé no se estabiliza después de la alimentación, tomar un descanso y dar un 'top-up' amamantar de nuevo en aproximadamente 20- 30 minutos. No habrá más leche allí, y esto también ayudará a aumentar la producción de leche. Puede repetir estos «top-ups 'varias veces antes de recurrir a una fórmula de recarga.
Si su bebé está dormido durante mucho tiempo o es en general mucho sueño y no tomará tomas frecuentes, simplemente expresar su leche. Se pueden almacenar en el congelador para usar más adelante.
Un bebé en la fase de sueño más ligero podría alimentar en su sueño, por lo que también podría intentar un alimento cuando la veas soñando.
También puede tratar de utilizar los alimentos como un tiempo para descansar, asegurándose de que se sienta cómodo. Poner los pies, escuchar música relajante, y apagar el teléfono. El cuidado de su salud también es importante. Usted puede hacer esto por comer bien, beber mucha agua y descansar un poco.
Si usted está preocupado por el aumento de peso de su bebé o si ofrece alimentaciones adicionales no está ayudando a construir su suministro, hable con su enfermera de salud del niño y de la familia o médico de cabecera, o ponerse en contacto con un especialista en lactancia o consejero ABA. Vídeo La lactancia materna: la obtención de apoyo
Descargar 50.1mb de vídeo En este vídeo que oímos de un consultor consejero y en lactancia que dice que si usted está teniendo problemas con la lactancia materna, conseguir el apoyo temprano. Momias hablan de tener mastitis, dolor en el pezón y problemas de apego - y sobre cómo obtener ayuda. Una madre dice que ella estaba a punto de renunciar a la lactancia materna, pero consiguió ayuda de un especialista en lactancia. Esto significaba que podía mirar a su bebé la lactancia materna y la sonrisa por primera vez.