Parece que fue ayer que estaba leyendo "Goodnight Moon" de su niña, y ahora — delante de sus ojos y el mdash; que está creciendo en una mujer. A medida que se desarrolla, su hija está obligado a tener preguntas sobre los cambios físicos y emocionales de la pubertad.
Como padre, es su trabajo para escuchar sus preocupaciones y mantener las líneas de comunicación abiertas. Aquí hay algunos consejos sobre cómo hacer que eso suceda:
Responder a las preguntas abierta y honestamente. Informe a su hija que está disponible en cualquier momento para hablar, sino también programar tiempo para hablar (no espere siempre para ella para iniciar la discusión). Si tiene preguntas o inquietudes que no se puede responder, hablar con su médico puede ayudar a proporcionar tranquilidad.
Si no lo ha hecho, inicie la conversación temprano. Por el momento es una niña de 8 años de edad, ella debe saber qué cambios corporales están asociados con la pubertad. Eso puede parecer joven, pero considere esto: unos bombachos tempranos ya se están usando sostenes deportivos a esa edad. Como tema de conversación, es posible que informe a su hija sobre la pubertad lo que era como para que cuando era niño.
Hablar sobre la menstruación antes de tener su período. Las niñas que son conscientes de su inminente periodo pueden asustarse con la vista y la ubicación de la sangre. La mayoría de las chicas tienen su primer período cuando son 12 o 13 años de edad; otros consiguen que tan pronto como los 9 años o tan tarde como 16 años de edad
que sea práctico. La mayoría de las niñas están interesados en cuestiones prácticas, como la forma de encontrar un sujetador que se adapte y qué hacer si ellos tienen su primer periodo en la escuela. Su hija apreciará asistencia concreta, como por ejemplo tomar una medición por un sujetador o conseguir algunas pastillas que ella puede esconder en su mochila o casillero, por si acaso.
Ofrecer tranquilidad. Las niñas a menudo expresan la inseguridad sobre su aspecto a medida que pasan por la pubertad. Algunos desarrollan los pechos a una edad más joven o consiguen su primer período, mientras que otros pueden no comenzar hasta que estén un poco mayor. Asegure a su hija de que hay una gran cantidad de variación en el tiempo de estos hitos. Todo el mundo pasa a través de ellos, pero no siempre al mismo ritmo.
Si no está del todo cómodo teniendo una conversación sobre la pubertad, la práctica lo que quiere decir en primer lugar o pedir . a su médico
Recuerde que es importante hablar de la pubertad y el mdash; y los sentimientos asociados a ella y mdash; forma más abierta posible para que su hija va a estar preparado para los cambios que se avecinan.