Así como protege a sus niños contra enfermedades como el sarampión, puede ayudar a "inmunizar" contra el uso de drogas, dándoles los hechos antes de que estén en una situación de riesgo.
cuando los niños no se sienten cómodos hablando con los padres, van a buscar respuestas en otros lugares, incluso si sus fuentes no son confiables. Y los niños que no están informados adecuadamente están en mayor riesgo de involucrarse en conductas de riesgo y la experimentación con drogas
.
Los padres que son educados sobre los efectos del consumo de drogas y aprenden los hechos pueden dar a sus hijos la información correcta y clara cualquier malentendido. Eres un modelos de conducta para sus hijos, y sus puntos de vista sobre el alcohol, el tabaco y las drogas puede influir fuertemente en su forma de pensar acerca de ellos. Así que hablando de drogas una parte de sus conversaciones generales de salud y seguridad.
Preescolar a la edad de 7
Antes de llegar nervioso por hablar con los niños pequeños, no se desanime. Usted probablemente ha sentado las bases para una discusión. Por ejemplo, cada vez que das un medicamento para la fiebre o un antibiótico a su hijo, se puede discutir por qué y cuando estos medicamentos deben administrarse. Este es también un momento en que su hijo es probable que prestar atención a su comportamiento y orientación.
Tome ventaja de "momentos de enseñanza" ahora. Si usted ve a un personaje en una película o en la televisión con un cigarrillo, hablar sobre el tabaquismo, adicción a la nicotina, y lo que hace el fumar en el cuerpo de una persona. Esto puede llevar a una discusión acerca de otras drogas y la forma en que podrían causar daño.
Mantener el tono de estas discusiones tranquilas y utilizar términos que su niño pueda entender. Sea específico acerca de los efectos de las drogas: la forma en que hacen que una persona se sienta, el riesgo de sobredosis, y el otro daño a largo plazo que pueden causar. Para dar a sus niños en estos hechos, es posible que tenga que hacer un poco de investigación.
De 8 a 12
A medida que sus hijos se hacen mayores, se puede iniciar negociaciones con ellos preguntándoles qué piensan acerca de las drogas. Al hacer las preguntas de una manera sin prejuicios, abierta, es más probable que obtenga una respuesta honesta.
Recuerde que debe mostrar a sus hijos que usted está escuchando y realmente prestando atención a sus preocupaciones y preguntas.
los niños de esta edad generalmente son aún está dispuesta a hablar abiertamente con sus padres sobre temas delicados. A partir de ahora un diálogo ayuda a mantener la puerta abierta ya que los niños crecen y son menos propensos a compartir sus pensamientos y sentimientos.
Incluso si sus preguntas no resultan inmediatamente en una discusión, obtendrá sus hijos pensando sobre el tema. Mostrarles que usted está dispuesto a discutir el tema y escuchar lo que tienen que decir. Entonces, podrían estar más dispuestos a venir a usted en busca de ayuda en el futuro.
Noticias, tales como el uso de esteroides en el deporte profesional, puede ser trampolines para conversaciones informales sobre temas de actualidad. Utilizar estas discusiones para dar a sus hijos la información sobre los riesgos de las drogas.
De 13 a 17
Los niños de esta edad son propensos a conocer a otros niños que consumen alcohol o drogas, y tener amigos que manejan. Muchos todavía están dispuestos a expresar sus pensamientos o preocupaciones con los padres sobre ella. Ellos le pueden hacer preguntas más específicas sobre las drogas.
Utilice estas conversaciones no sólo para entender los pensamientos y sentimientos de su hijo, sino también para hablar de los peligros de conducir bajo la influencia de drogas o alcohol. Hablar de los temas legales y mdash; tiempo de cárcel y multas — y la posibilidad de que ellos o alguien más podría estar muertos o gravemente heridos.
Considere hacer un contrato escrito o verbal sobre las reglas acerca de salir o utilizar el coche. Puede prometer a recoger a sus hijos en cualquier momento (siquiera el 2 am!), Sin hacer preguntas, si es que cuando la persona responsable de la conducción ha estado bebiendo o usando drogas llaman.
El contrato también puede detallar otras situaciones: por ejemplo, si se entera de que alguien bebió o consumió drogas en su coche mientras su hijo o hija estaba detrás de la rueda, es posible que desee suspender los privilegios de conducir por 6 meses. Al discutir todo esto con sus hijos desde el principio, se elimina sorpresas y hace sus expectativas claras.
Colocación Bueno Fundamentación
Ningún padre, hijo o familiar es inmune a los efectos de las drogas. Cualquier niño puede terminar en problemas, incluso los que han hecho un esfuerzo para evitarlo e incluso cuando se les ha dado la debida orientación de sus padres.
Sin embargo, ciertos grupos de niños pueden ser más propensos a utilizar drogas que otros. Los niños que tienen amigos que consumen drogas son propensos a probar drogas ellos mismos. . Los que se sienten socialmente aislados por cualquier razón puede recurrir a las drogas
Por lo que es importante saber de su hijo amigos — y sus padres. Estar involucrado en la vida de sus hijos. Si la escuela de su hijo corre un programa anti-drogas, involucrarse. Usted puede aprender algo! Prestar atención a cómo se sienten sus hijos y hacerles saber que usted está disponible y dispuesto a escuchar sin emitir juicios. Reconocer cuando sus hijos están pasando por momentos difíciles, para que pueda proporcionar el apoyo que necesitan o buscar ayuda adicional si se necesita.
El juego de roles puede ayudar a su hijo a desarrollar estrategias para rechazar las drogas si se les ofrecen. Representar posibles escenarios que se puedan encontrar. Ayudándoles a construir frases y respuestas de decir que no los prepara para saber cómo responder antes de que estén en esa situación
Un ambiente cálido y relajado, familiar y mdash.; donde los niños pueden hablar de sus sentimientos, donde se alababan sus logros, y en los que su autoestima se refuerza y mdash; anima a los niños a presentar sus preguntas y preocupaciones. Cuando censurado en sus propios hogares, los niños van a otra parte para encontrar apoyo y respuestas a sus preguntas más importantes.
Hacer hablar y tener conversaciones con sus hijos en una parte regular de su día. Encontrar tiempo para hacer las cosas que le gustan juntos como una familia ayuda a todos a mantenerse conectado y mantener una comunicación abierta.
Si usted está buscando más recursos para sí mismo o su hijo, asegúrese de hablar también con su médico.