Los dolores de cabeza en los niños pueden ser una indicación de la salud con problemas. Si usted es un padre o de la madre, lo mejor es entender lo que podría estar produciendo estos temas para que pueda hacer frente de manera adecuada. A continuación se enumeran las sugerencias que usted debe notar y las medidas que se pueden hacer.
Las causas de dolores de cabeza en los niños
desencadenantes del dolor de cabeza pueden ir desde la falta de líquidos, falta de sueño, y un montón de circunstancias adicionales. La deshidratación a menudo se produce cuando los niños pequeños toman parte en las acciones físicamente agotador, tales como las actividades deportivas. Como los niños pequeños sudor, el cuerpo se las arregla para perder agua y otras necesidades nutricionales. Si su hijo practica una actividad deportiva, asegúrese de que él o ella tiene siempre una botella de agua. botellas de los deportes son importantes en estos casos, especialmente los que son a prueba de derrames y puede engancharse bolsas. El suministro de su hijo una botella deportiva da acceso mucho más fácil al agua que va a reemplazar los líquidos perdidos rápidamente.
La falta de sueño en los niños pequeños, aunque son poco frecuentes, a veces sucede. Muchos niños pequeños que se despiertan del sueño puede resultar difícil para dormir una vez más. Si su niño se despierta y llama su atención, consolar al niño y ayudarlo a volver a dormir. Si esta técnica no funciona, trate de darle a su hijo un vaso de leche caliente. La investigación ha revelado que mientras que la leche podría no tener ingredientes que pueden inducir el sueño, la ingestión de que antes de ir a la cama puede ser reconfortante.
Uno más posible fuente de dolores de cabeza en los niños es problemas de visión. Los niños pequeños que por lo general están jugando juegos de video en línea o sentado mirando el ordenador durante muchas horas sufren de este problema. Si sus hijos se quejan, llevarlos a un optometrista para comprobar si tienen que usar gafas prescritas médico
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dolencias como resfriados, fiebre leve, y la gripe son factores normales detrás de dolores de cabeza en los niños. Si su hijo se queja de dolor de cabeza y algo de debilidad, controlar la temperatura del niño rápidamente. Se les puede dar paracetamol en el inicio de la fiebre, pero llevarlos al pediatra si la temperatura corporal no mejora de forma inmediata.
Recordatorios para padres y madres sobre la salud de los niños
Sus niños Salud depende sobre todo de las prácticas que imponen. Les ayudan a aprender los valores de una excelente higiene y una dieta nutritiva tan pronto como sea posible. Ayudará a recordar para limpiar a fondo las manos antes de sentarse antes de las comidas para que puedan evitar la acumulación de bacterias. No deje que sus niños siguen chuparse el dedo, porque esto podría causar problemas de microbios y destruir sus dientes.
persuadir a su hijo a tomar la cantidad correcta de agua al día. Esto generalmente significa la ingestión de más de ocho vasos para que su hijo puede permanecer repone con agua durante todo el día. Ayude a su hijo o hija hacen esto mediante la práctica de ella, también. El establecimiento de buenos ejemplos ayudan a mejorar muy buenos hábitos y mantener la salud de sus hijos.
En el inicio de la temporada de gripe, pagar un cuidado especial por la salud de sus hijos. Hacer que se ingieren más líquidos y comer más frutas de nutrientes añadidos. Dejar que ellos tienen vitaminas suplementarias para una mayor protección de las enfermedades virales. Ayudar a recordar a sus hijos para que siempre sabe si sienten cualquier dolor, tales como dolor de cabeza y dolor en las articulaciones. Esto puede ser una señal de la gripe. Si se lleva a cabo, el médico hablar con rapidez y pedir la prescripción correcta.
Lazarro Ferrari escribe una columna en niños salud y ofrece asesoramiento sobre los dolores de cabeza en los niños.