Las mujeres embarazadas reciben un aumento de las necesidades de ácido fólico, tanto para sí mismos y su hijo. El ácido fólico es una buena idea hacia la correcta progresión del feto. El consumo adecuado de ácido fólico es fundamental para prevenir varios tipos de defectos congénitos, particularmente defectos del tubo neural. El tubo neural de su embrión se desarrolla en el cerebro, la médula espinal, la columna vertebral, así como cráneo. Detalle tubo forma incompleta dentro de dos primeros meses de gestación de una atractiva, ya veces fatales resultados, defectos en la espina bífida o anencefalia. El ácido fólico, que se obtiene desde las doce primer mes mes antes de la concepción hasta los primeros cuatro meses de embarazo, puede reducir el riesgo de defectos del tubo neural en un 50-70%. Evita que el labio leporino y el paladar.
En las mujeres embarazadas, que no tienen ácido fólico podría dar lugar a aborto. Las tasas de mortalidad son muy buenos en los recién nacidos cuya madre soporta la deficiencia de folato. Ya que, de lo ordinario sana la columna vertebral y el cerebro en el niño es ayudado por el ácido fólico; su ingesta debe incrementarse entre los que son.
Como se ha indicado, mujeres que están embarazadas que lamentablemente tienen deficiencia de folato tienden a tener niños con defectos de nacimiento. Que son deben recibir 600 mcg de ácido fólico por día. Las mujeres que deciden concebir necesidades para asegurar para descubrir la recomendada de 400 mcg al día, por regla general, los defectos del tubo neural pueden tener lugar justo después de la concepción (antes de damas incluso pueden saber que está embarazada). Las vitaminas prenatales asegurar la cantidad necesaria de ácido fólico para las mujeres embarazadas
.
Las mujeres que podían concebir debe tomar 400 mcg (0,4 mg) de ácido fólico por tener una vitamina. o señoras que ocupan a un niño o tiene un embarazo afectado por espina bífida o que tienen espina bífida mismos deben tomar 4000 mcg (4,0 mg) de ácido fólico para alguien que 3 meses antes del embarazo. Esta suma de ácido fólico es más que con un horno al aire libre conseguir en una tienda, para asegurarse de que tendrá que experimentar médico una receta. o Es muy importante para las mujeres en edad fértil todo el mundo para planificar cualquier embarazo futuro.
El folato es esencial para las mujeres que están embarazadas. No sólo protege contra el cáncer de cuello uterino, lo que es más, que ayuda en el desarrollo prenatal sana que le permita reducir significativamente el riesgo de defectos congénitos graves del tubo neural y anomalías que se derivan de desarrollo fetal muy temprano, que incluyen la espina bífida. Sin embargo, los expertos dicen que la mayoría de las mujeres no están recibiendo una cantidad adecuada de ácido fólico con tiempo suficiente para poseer la mejor protección contra los defectos de nacimiento.
El cuidado prenatal temprano es vital. las mujeres embarazadas que comienzan atención prenatal, mientras que en las primeras 11 semanas de embarazo tienen menos problemas médicos y sus bebés son más saludables. El personal de enfermería clínica puede servir de guía para tener un proveedor de atención de la salud prenatal. Schedulae un appoitment con una clínica, enfermera-partera o el médico de su confianza lo antes posible. Hacer preguntas y gire honesto que utiliza su proveedor de atención de la salud. Usted no se va a requiere conocer todo sobre el embarazo, pero se espera que actúen con responsabilidad y seguir los consejos de cualquier proveedor de servicios de problemas de salud.
La deficiencia de folato no va a solamente el tiempo que son. Además, puede tener suerte y niños, así como en los adultos. Los signos de deficiencia de folato incluyen lenta tasa de crecimiento en los niños y la anemia en adultos. Y la segunda señales de advertencia de este problema en muchos casos son demasiado sutiles para ser reconocido siempre. Eso no demuestra que este problema de salud no es grave. Cuando no se trata, la deficiencia de ácido fólico es sin duda un factor de riesgo para la enfermedad cardiovascular.
El ácido fólico puede ser una vitamina que un cuerpo necesita todos los días. El folato es usualmente llamado ácido fólico y folacina. Las mujeres no siempre comen suficientes alimentos con ácido fólico, ni obtener el número de ácido fólico que su propia necesidad de salud. Para aquellos que son menos folato y crecer en el embarazo, tener un hijo nacido fuerza que tiene un defecto de nacimiento. Comer una dieta satisfactoria y también algunos tipos de anticonceptivos, similar a Depo Provera, produce la cantidad de calcio que residen en sus huesos para bajar. Esto tiende a causar que los huesos se vuelven delgados y más! más propensos a romperse. Consumir suficiente calcio en su dieta ayuda a mantener los huesos fuertes.
El ácido fólico se trata sólo de las vitaminas comprenden la Vit. complejo B. Conocida como folacina y ácido fólico, este nutriente esencial sirve a las células del cuerpo de muchas maneras. Mientras que interesan a todos los grupos de edad, el ácido fólico es muy necesario para las mujeres que están embarazadas e imperativo que los que entran en sus años mayores. Sin embargo, a pesar de todos sus beneficios conocidos, un número de personas que no pueden igualar los niveles recomendados de ingesta diaria, que puede tener consecuencias reales para la salud.
Andreas Jaccare es un autor que contribuye orgullosos y escribe la información sobre una serie de temas como el embarazo y la paternidad. Más de artículos de Andreas en el sitio web de Andreas se encuentra en: http://www.infobarrel.com/Foods_with_folic_acid
Soy un orgullo contribuir autor que escribe artículos sobre el embarazo y la paternidad y sobre cómo puede empezar a reequilibrar su cuerpo hoy y empieza la ruta de acceso a beoming una orgullosa madre de los niños sanos.