El invierno es casi aquí y que no quieren coger frío en absoluto. Por lo tanto, los let`s aprender algunos trucos elementales, lo que permite iniciar un ataque de enjambre contra la infección viral, que penetra en nuestro organismo
El invierno es casi aquí y que no quieren coger frío en absoluto. Por lo tanto, los let`s learnsome trucos elementales, lo que permite iniciar un ataque de enjambre contra la infección viral, que penetra en nuestro organismo.
Si se siente usted cogió frío, `s útil para frotar ajo en palmas de las manos y los pies, se puso los calcetines de lana andlie en la cama, la mano bajo blanker durante toda la noche. El `s también recommendedto frotar el vinagre de sidra en sus manos antes de ir a la cama, poniéndolos en waterduring caliente 10 minutos antes. Usted puede frotar el aceite de ricino en los pies antes de acostarse goingto y ponerse calcetines de lana. Para aumentar el efecto medicinal puede agregar trementina (1 cuchara) en aceite de ricino calentado (2 cucharadas) y frote esta mezcla inyour pecho antes de irse a la cama.
Si observa primeros síntomas del resfriado, bebida caliente de frambuesa, de flores de tilo y lemontea o leche caliente con miel y una pequeña cantidad de sodio, se pegan los talones plasterto Capsicum o ponerse calcetines con mostaza en polvo, se encuentran en la cama, cúbrase con un warmblanket y tratar de conciliar el sueño.
Gotas
Si usted o su bebé sufre de coriza, fiebre del `t para comprar gotas nasales. de oliva caliente, melocotón, perro-rosa, espino cerval de mar, mentol o aceite de semilla de girasol, y también la vitamina A oleosa Solutio será mucho más eficiente.
Usted encontrará probablemente varios dientes de ajo en cada casa. Puede preparegarlic gotas de la misma. Cortezas de 3 dientes de ajo, los golpea, se vierte con 50 ml de boilingwater, dejar durante 2 horas y soltar en la nariz varias veces por día.
El jugo de cebolla es también eficiente. Rallar la cebolla clavo pequeño y apretar la cebolla papilla. Usted willneed sólo 1 gota de jugo de cebolla de 1 cuchara de agua. Caer esta mixturein la nariz cada hora.
Si usted tiene miel, preparar gotas de miel. Diluir la miel (mejor blanco) con agua caliente en proportion1: 2 y colocar 5-8 gotas en cada fosa nasal 3-4 veces por día.
Las inhalaciones
Como regla general, inhalaciones de vapor se utilizan dos veces al día - por la mañana y evening.Duration de cualquier inhalación no debe exceder los 15 minutos para los adultos y los niños de 5-7 minutesfor, como procedimientos más largos pueden aumentar la ronquera y causar irritación de la nasofaringe ya inflamada.
Las inhalaciones se llevan a cabo al menos 30 minutos después de la comida. Durante inhalationyou no debe mirar a un lado - leer o hablar. Si se ve afectada su nasofaringe, thenyou debe inhalar por la nariz y exhale por la nariz y la boca. Si yourbronchi se ven afectados, inhala por la boca y exhale por la boca y nose.Anyway, después de aliento que necesita para outwind durante varios segundos, a continuación, hacer una respiración deepoutward. La respiración no debe ser rápida, para evitar la tos.
Muy a menudo se utiliza la patata para respirar por encima de ella. Pero también hay un montón de otras mucho más efficientcompositions para inhalaciones. Here`re algunos de ellos:
- agregar 5-10 gotas de tintura de yodo o 1 cucharadita de jugo de cebolla en un agua hirviendo kettleof (4-5 vasos);
- Ponga 3 cucharadas de brotes de pino en una sartén, vierta con 0,5 litros de agua hirviendo, el calor durante 3-5 minutos a fuego débil, eliminan la decocción del fuego y poner una panon un ladrillo abrasador;
- añadir 2 -5 gotas de eucalipto, mentol o aceite de abeto en un hervidor de agua con 250 ml de boilingwater;
- Verter 250 ml de agua hirviendo en una lata y añadir pequeñas cantidades de bálsamo vietnamita
compresas.
Comprimir se utiliza para la resorción rápida de los procesos inflamatorios locales. Se isput a un área del problema - la garganta, el oído, el pecho, la espalda, la nuca, los pies, las piernas. Comprimir shouldconsist de 4 capas. El primero de ellos - es un trapo de material, doblado en 2-3 layersand humedecido en agua a temperatura ambiente o vodka: apretar y poner en body.Second uno - hule, papel encerado o celofán. algodón - Tercera. el material de cuarto o una venda para envolver y de esta manera compresa se fija firmemente en el cuerpo (evitar los vasos de compresión). También se puede poner en una bufanda de lana en la parte superior.
Tamaño layer`s En primer lugar debería ser un poco más grande que una parte del cuerpo donde compressis puso. Cada otro tamaño layer`s es de 2-3 cm más grande que el anterior. Duración de compressis de 1 a 12 horas, dependiendo de una edad patient`s, la gravedad de la enfermedad y la compresa kindof.
La medicina popular tiene un montón de remedios, los cuales pueden ser utilizados para el tratamiento de frío en casa
-.. Humedecer el paño en el aceite de semilla de girasol y aplicar sobre el cuerpo durante 4 horas
- Aplicar una compresa noche: mezclar 50 ml de vinagre, 20 ml de aceite de alcanfor y 30 mL de aceite vegetal
- mix pimentón con papilla poco exprimido de patata rallada, se aplican toneck, el pecho, las piernas. , pies o detrás ears.- Si usted sufre de fiebre, ponen las gachas de rábano picante en el paño y se aplican a napefor 30 minutos.
- Mix golpeó la patata hervida en la chaqueta, con miel, aceite vegetal, alcohol, mustardand se aplican a de vuelta en forma de pisos. Si tiene alta temperatura, rejilla 2raw patatas en chaquetas, añadir 1 cucharada sopera de vinagre, papel de pasta recibida ina paño limpio o una gasa y poner al frente - la fiebre desaparecerá durante una hora.
Baños
Baños con hierbas medicinales dan un buen resultado, mientras que los resfriados, pero se debe recordar que uno no puede takebath, si tiene alta temperatura y mal estado de salud. shouldbe temperatura del agua entre 35-37C, y la duración del baño no debe exceder los 15 minutos. Mejor de Todos es tomar baños antes de ir a la cama o 1 hora antes de comer.
Para preparar baños medicinales, se recomienda añadir este tipo de plantas, como la manzanilla (flores), pino (agujas y brotes), hojas de roble y abedul, menta, mejorana, ajenjo, salvia, valeriana, milenrama en agua. 300-400 g de material se vierte cubo conuna de agua hirviendo, se extrae durante una hora, se filtró y se vierte intobath. Se puede utilizar 1-2 plantas, pero decocciones de 4-5 plantas dar medicinaleffect más fuerte.
Mostaza baños de pies calientes contribuyen a la recuperación rápida mientras que el frío. Son preparedthis manera: diluir 250-400 g de mostaza en polvo en agua tibia para recibir creamconsistence agria y la libra hasta que tengan olor acre de mostaza. Verter recibido gruelin un recipiente y agitar con cuidado en agua. Duración de dicho baño es baño de 5-6 minutos.Después se debe enjuagar los pies de forma rápida y estar en la cama, envolverse manta ina caliente.
Si usted nota los síntomas del resfriado en sí mismo, cambiar su ración de alimentos con urgencia. Los rechazos de las heavyfood grasa durante 1-2 días. Cambiar a una dieta de limpieza. Comer en ensaladas generales, vegetablesoups y frutas. Bebe mas. tés y zumos frescos diaforético son muy da salud, especialmente el jugo de piña.