Con la obesidad infantil convertirse en una epidemia en los Estados Unidos, debe venir como ninguna sorpresa que muchos niños son menos saludables que la generación de sus padres, y de acuerdo con una nueva investigación preliminar presentado en la American Heart Sesiones Científicas de la Asociación, que es exactamente el caso. Investigadores de la Universidad de la Escuela de Ciencias de la Salud de Australia del Sur encontraron que los niños de hoy no puede correr tan rápido o tan lejos como sus padres pudieron a la misma edad, que los investigadores dicen que es un presagio peligroso de salud en el futuro de esta generación.
los investigadores analizaron 50 estudios sobre el estado físico de los niños entre 1964 y 2010, que contenía datos sobre más de 25 millones de niños entre las edades de 9 y 17 de 28 países de todo el mundo. El encontró que en los Estados Unidos, los niños 'salud cardiovascular se redujo en un promedio de 6 por ciento cada década, y que, en general, los niños son 15 por ciento menos aptos que sus padres generación.
"Si un joven es ineptitud ahora, entonces son más propensos a desarrollar enfermedades como la enfermedad cardíaca más adelante en la vida ", el autor del estudio de Grant Tomkinson, PhD, profesor de la Universidad de la Escuela de Ciencias de la Salud de Australia del Sur, dijo en un comunicado.
Los estudios examinaron las cosas tales como la rapidez con que los niños eran capaces de correr una milla, y el tiempo que fueron capaces de correr para.
resistencia de un niño es una buena medida de cómo es el ajuste que va a estar en la edad adulta, según el estudio, y los investigadores encontraron que los niños de hoy son de un minuto y medio más lento que los niños de la misma edad hace 30 años, lo que los investigadores atribuyen a la epidemia de obesidad infantil que afecta a 1 de cada 3 niños en los Estados Unidos.
"Alrededor del 30 por ciento al 60 por ciento de las disminuciones en el rendimiento de resistencia puede explicarse por el aumento de la masa grasa," dijo el Dr. Tomkinson en el comunicado.
Peter VandeKappelle, MD, un cardiólogo pediátrico en el hospital de Niños de Akron en Ohio, dijo que los resultados no son sorprendentes, como el ejercicio y la alimentación saludable han quedado en el camino para esta generación.
"el ejercicio solía ser una dado ", dijo el Dr. VandeKappelle." Los niños jugaban afuera, la clase de gimnasia era obligatorio. Ahora, la mayoría de las escuelas están centrando más en la educación y recortando en áreas tales como gimnasio. y en casa, se ha incrementado el tiempo de pantalla. Cuando suma un estilo de vida sedentario y una dieta poco saludable, se obtiene un aumento de la obesidad. "
para invertir esta tendencia es difícil, dijo VandeKappelle, porque a medida que los niños crecen, el cambio de hábitos consigue significativamente más difficullt, por lo que las familias necesitan hacer un esfuerzo concertado para inculcar hábitos saludables en sus hijos.
"Como familia, todo el mundo tiene que estar a bordo", dijo. "Mamá, papá y todos los niños tienen que cambiar sus hábitos. Si un padre le dice a un niño a hacer ejercicio, pero el otro dice que pueden jugar juegos de video, ¿quién crees que van a escuchar? "
Los niños pasan un promedio de ocho horas por día frente a una pantalla , según los CDC. Muchos niños comienzan viendo la televisión a una edad muy joven, que dijo que sólo VandeKappelle inculca malos hábitos.
"La Academia Americana de Pediatría recomienda que no se el tiempo de televisión en los dos primeros años de vida," dijo. "Los padres tienen que hacer cumplir."
Además, los padres son los encargados de lo que comen sus hijos, por lo que les da la comida sana desde el principio le ayudará a vivir una vida más saludable.
" los niños anhelan el azúcar, y se coma en exceso si se le da a ellos ", dijo VandeKappelle. "Los padres tienen que asegurarse de no dar su niño jugo, refrescos o chocolate con leche."
Y, por último, los padres tienen que recordar que sus hijos se ven a ellos.
"Cuando los niños mayores y mirar a sus padres para saber cómo actuar, los padres tienen que hacer ejercicio con regularidad para mostrarles que es una prioridad ", dijo VandeKappelle.
y a menos que los padres, las escuelas y los políticos se unen para hacer un esfuerzo para ayudar la generación actual y más allá, el país va a ser abrumado por una población poco saludable, dijeron VandeKappelle.
"el sistema de salud va a ser invadida por personas que sufren de infarto de miocardio prematuro, hipertensión arterial y diabetes", dijo. "Va a ser un problema importante. Si esto sigue así, 20 años en el futuro es posible que no ser capaz de solucionarlo. "