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Cuando la abuela solía seguir su rutina de sueño

enfermera Mothercraft Bet Barclay responde a sus preguntas.
Q: Nos resulta difícil entrar en una rutina ya que tenemos nuestro bebé acotado por sus abuelas 2 días a la semana que oscilen él para dormir y lo dejó durmiendo en su regazo? Es esta la razón por la que no es auto decantación para nosotros?

A. En primer lugar lo maravilloso tener dos abuelas que cuidan a su bebé todas las semanas y sin duda él una lluvia de amor y mimos! Me puedo imaginar que todo lo que quieren hacer es mantener siempre y saborear cada momento cuando es sólo los dos de ellos!

No estoy seguro de qué edad su bebé es, pero en mi experiencia de la coherencia es un factor clave en la establecer una rutina viable para usted y el bebé y guiar /enseñarle a establecerse a sí mismo. Así que animo a tener una charla a los dos abuelas y explicar lo importante que es que tratan de poner en práctica la misma rutina que usted y su hijo tiene en casa. Se podría explicar que si hay coherencia en su cuidado y la rutina entonces él va a ser un bebé contento feliz. Él será menos probable que se convierta más cansado y de mal humor y tal vez incluso un poco confundido de un día para otro. Esto es especialmente importante al final del día en el que puede estar tratando de preparar la cena, baño y alimentar al bebé para ponerlo abajo para la noche y ser energizado suficiente para pasar tiempo con su pareja!

Así que un buen regla a seguir es tener en cuenta la "alimentación, juego, sueño" estrategia que funciona tan bien en mi experiencia particularmente para los bebés menores de seis meses. Así que cuando se despierta de su sueño (sin siestas gato espero!) Se le debe dar una alimentación de pecho o el biberón generalmente dentro de 15 minutos o así, después de un cambio de pañal y un abrazo y charlar. A continuación, un poco de "jugar" o simplemente tiempo despierto, y hay guías para este relevante para su edad. Pero muy pronto usted será capaz de leer las señales "cansadas", y pueden variar con cada pequeño bebé. No puede haber una o varias indicaciones, desde bostezando y frotándose los ojos con movimientos bruscos con los brazos y las piernas, mirando al vacío o simplemente conseguir espantoso y cruz ... .A continuación, se va a la cama! Y tratar de mantener la misma rutina para la hora de dormir, por lo que finalmente el bebé va a entender esta parte de su rutina diaria y resistir cada vez menos. A medida que los bebés trabajan en pro de sus horas de sueño que tanto se necesitan en un periodo de 24 horas van a ser más felices, más relajado y serán menos resistentes a la auto-asentamiento en su cuna.

Yo entiendo que cuando está siendo atendido su bebé por sus abuelas que el entorno cambia para él. Pero si la rutina de "ir a la cama" sigue siendo la misma envoltura es decir, persianas /cortinas abajo, en silencio hablando con él para calmar y luego lo metiendo firmemente en su cama, entonces debe empezar a mejorar su capacidad de auto-Settle. Si la situación está empezando a ser un poco fuera de control, entonces estaría encantado de ayudarle con un poco de apoyo y educación añadió.

Una buena regla a seguir es el de tener en cuenta la "alimentación, juego, sueño "estrategia

Espero que estos consejos te ha ayudado, sé que esta charla con su familia no será una tarea fácil. Es importante sin embargo para todo aquel que ama y cuida de su bebé, que se apliquen algunas pautas simples. Entonces todo el mundo va a estar disfrutando de su nueva llegada, incluyendo usted y su pareja!


Bet Barclay es directora del Mothercraft para bebés y tiene 15 años de experiencia trabajando con las madres y los bebés.

¿Tiene una pregunta sueño y la solución para Beth? Enviar un correo electrónico a [email protected]~~V con 'Bet' en su línea de asunto, o con Beth a través de su página web para una consulta personal.

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