"Mi único pesar de ir a dormir la escuela era que yo no lo hice antes."
Hay pocas cosas que polarizan a un grupo de madres como las dos pequeñas palabras "escuela del sueño '.
Cuando mi primera hija tenía seis meses de edad comenzó a despertarse cada hora durante la noche. Durante toda la noche, todas las noches.
"Ella tiene reflujo," nos dijo a nosotros mismos. Ella no lo hizo. "Ella debe tener un resfriado," pensamos siguiente. Entonces, "Ella es la dentición."
Cuando ella todavía se despertaba hemos intentado perder el conocimiento de salida de la habitación, la reproducción de música, dándole el maniquí, teniendo el muñeco de distancia. Y así siguió durante meses.
Cuando yo estaba tan cansado que me pasé todo el día llorando e incluso empecé a alucinar por el cansancio, empecé a pensar en la escuela del sueño.
Las respuestas de mis amigos madre varió de "escuela del sueño guardado mi vida "a" es el abuso infantil "a" que puede causar autismo ", con poco en el medio.
Una madre le pidió que no me vaya a dormir la escuela. Dijo que Violeta se volvería un niño diferente.
Ella tenía razón, ya que mi hija se convirtió en un niño diferente. Ella se convirtió en un niño que dormía. Y porque ella durmió bien se alimenta mejor, ella jugó mejor, y empecé a sonreír de nuevo.
Mi único pesar de ir a dormir la escuela era que yo no lo hice antes. Después de haber aprendido de la experiencia, la semana pasada llevé a mi hija de cuatro meses de edad, Ivy, a dormir la escuela para que pudiera aprender a dormir antes de que las cosas fueron cuesta abajo como lo hicieron con Violeta.
Pero los mitos sobre el sueño la escuela, sin embargo, persisten. Al haber estado en la escuela dos veces dormir estoy feliz de ser capaz de reventar ellos
Mito 1:. El sueño es la escuela egoísta
"¿No puedes aguantar durante unos cuantos meses más por el bien de su bebé? " era el consejo de una enfermera de salud materno-infantil. Su mensaje más bien poco sutil era que si I
realmente
ser querido a mi bebé, me acabo de poner al día con la privación del sueño debilitante.
Todas las personas que me sugirió que no debería obtener ayuda tenían dos cosas en común: 1) que nunca habían experimentado ese tipo de privación extrema o prolongada del sueño a sí mismos, y 2) que no estaban ofreciendo a entrar en razón a mi lugar en el medio de la noche para ayudar a
el extraño razonamiento. aquí es que "la que lo hace más resistente es la mejor madre. Esta actitud desalienta activamente a las madres de conseguir ayuda, incluso cuando tan desesperadamente y obviamente lo necesitan.
Es ridículo pensar que podemos separar las necesidades del bebé desde el bienestar de la madre. Estamos tan interconectados que por cuidar de nosotros mismos - montar nuestras propias máscaras de oxígeno en primer lugar - también estamos ayudando a nuestros bebés
Mito 2: Su bebé es simplemente no está listo para dormir para los bloques más largos de tiempo
Los bebés necesitan aprender a hacer casi todo, desde que amamanta a caminar y hablar. El sueño no es diferente.
Ser capaz de ir a dormir y auto-Settle es una habilidad que debe aprenderse como cualquier otro. Algunos bebés dominar con poco apoyo, mientras que otros bebés necesitan más ayuda
.
Hay muchos niños mayores y algunos adultos que no han sido capaces de dominar esta habilidad por su cuenta, sin embargo, esperamos que los bebés que lo hagan .
Proporcionar una oportunidad para que su bebé aprenda la habilidad de dormir es un regalo para toda la vida
Mito 3:. Ellos simplemente dejar que su bebé llore
Esta es una de los mitos más comunes:. que los bebés se acaba encerrado en una celda y cruelmente abandonados a llorar hasta dormirse, la creación de todo tipo de daño psicológico
Sí, los bebés lloran en la escuela del sueño, pero no es cruel o negligente. A menudo están llorando porque son demasiado cansado o frustrado. Los bebés son monitoreadas con cuidado y con amor por el personal y las madres para que se les da la oportunidad de aprender a auto-calmar por su cuenta, pero no se les permite llegar muy angustiado.
Uno de los más potenciación cosas que aprendí en la escuela del sueño era decir la diferencia entre gritos. Y hay un mundo de diferencia entre el abandono y dar a mi bebé la oportunidad de trabajar en algo para sí misma.
Como psicólogo me señaló la ronda por primera vez, hay más posibilidad de daño en largos períodos de falta de sueño que un pequeño hechizo de llanto en un ambiente de consolidación
Mito 4:. Ellos llevar a su bebé de usted y usted no tiene control sobre lo que sucede
escuela de sueño es una asociación entre el bebé, la los padres, enfermeras especializadas, médicos y psicólogos. El personal educado y apoyado mí, así como mis hijas, para aprender nuevos enfoques que promueven el sueño.
Desde luego, señalaron cosas que estaba haciendo que eran contraproducentes, pero no una vez que me siento como yo no estaba 't ser escuchado o que yo no tenía la última palabra sobre lo que estaba ocurriendo a mi bebé.
Y si realmente no le gusta lo que está pasando, sólo puede salir en cualquier momento.
Mito 5: Usted ha fallado
¿Qué clase de madre soy yo si necesito tanta ayuda? Con mi primera hija, la escuela del sueño era un símbolo de cómo ni idea que era como una madre. ¿Cómo mierda debo ser si ni siquiera puedo conseguir mi propio bebé para ir a dormir
Con mi segunda hija de mi pensamiento era completamente diferente:?. No hay premio para hacerlo de la manera difícil
Kasey Edwards es escritor y autor de éxito. Ver más en www.kaseyedwards.com.