sueño del bebé
Para los padres con bebés nocturnos, el consejo de un "Whisperer d" o "entrenador del sueño" puede ser extremadamente divisiva.
Tizzie Hall, autor de
Save Our Sleep
, por ejemplo, ha vendido miles de libros, y sin duda tiene al igual que muchos clientes satisfechos. Sin embargo, sus métodos de entrenamiento del sueño y la filosofía también atraen a una gran cantidad de críticas y hay comunidades enteras de madres que se oponen a ella.
Sin embargo, aunque muchas madres asocian la palabra "Whisperer d" con los métodos de entrenamiento del sueño controvertidos como "gritar hacia fuera" (CIO) o "llanto controlado" (CC), muchos de estos expertos Huid del "amor duro "métodos de entrenamiento del sueño todos juntos.
consultor del sueño Anita Vitanova dirige la Academia de bebé en Sydney y ha estado ayudando a las familias con sus bebés duermen durante los últimos 12 años. Es una apasionada de apoyo a las nuevas mamás y papás transición en sus nuevas funciones como padres. "Es un trabajo muy especial", dice ella.
Mientras Vitanova está claro que ella no juzga a los padres que eligen CIO o CC, no son métodos que se apruebe para sus clientes. "Creo que muchos de los problemas del sueño pueden resolverse mediante cambios en la rutina durante el día, la dieta, las actividades, el medio ambiente, sin recurrir a dejar a un bebé a llorar," dice ella.
Vitanova dice que encuentra la idea de CIO CC y molesto. "Imagínese si usted fuera un bebé y tenía toda la comodidad de tener a su mamá al lado de usted, que se alimenta cada vez que ha solicitado, confortado cada vez que necesitaba para ser la izquierda y luego por sí mismo a llorar y nadie responde a sus necesidades", dice .
En lugar Vitanova utiliza el método más suave "retirada gradual", que se reconoce no tomar algún tiempo. "Cada bebé va a cambiar sus hábitos de sueño a un ritmo diferente. Si les tomó cuatro, ocho o 12 meses de quedarse dormido en una dirección, se tardará más de una noche para su bebé para aprender a conciliar el sueño de una manera diferente ", explica.
consultor del sueño y naturópata Emma Sunderland de calma Bubba dice que ella cree que los bebés CIO pone en peligro el bienestar emocional. "Los bebés están cableados para requerir el contacto cercano, al ser constantemente sentirse seguro y nutridos," dice ella.
"El hecho de quedar solo en un estado de alta tensión no es propicio para el desarrollo neurológico óptimo y enseña al bebé que apagar sus emociones es la única manera de conseguir a través", explica.
Sunderland dice que cuando se trata de educar a los padres sobre los riesgos potenciales de los CIO se les pide que ponerse en la piel de los bebés. "Los bebés no manipulan, que están respondiendo a sus necesidades biológicas. Todos los bebés pueden protestar grito, pero si de que se convierta en un grito de miedo, entonces es hora de entrar y responder con tranquilidad ", explica.
Sin embargo, después de haber sido" empujado hasta el límite "por la falta de sueño con ella propia hija, Sunderland dice que ella puede entender la "absoluta desesperación" que impulsa a algunos padres a optar por CIO.
técnicas de entrenamiento del sueño de Sunderland varían de un bebé a otro mientras se dice que todos ellos tienen necesidades individuales que deben abordarse. Algunos de los conceptos básicos incluyen la garantía de que la estrategia del sueño es apropiado para la edad y la comprobación de que las bases adecuadas están en su lugar.
Por ejemplo, Sunderland dice que los factores ambientales como la temperatura, los niveles de luz y la exposición a toxinas deben ser considerados . "A menudo se ve marcada mejoría en el sueño cuando se ha tomado una o dos semanas para mejorar estos elementos fundamentales," dice ella.
Helen Stevens, una enfermera, partera y la enfermera de salud de la madre y el niño, dice que tiene tenido un cambio completo de corazón con respecto a CIO y CC.
"Me formé en CC y había dicho muchas familias cómo hacerlo desde mi escritorio de oficina. Pero nunca había estado con un niño, ni había sentido el intestino experiencia de escuchar un bebé que llora, no siendo desgarrador 'permitido' para responder u ofrecer confort ", explica.
Después de experimentar de primera mano CC, Stevens decidió que no quería continuar con su papel de una enfermera de salud materno-infantil, porque ella no quería seguir apoyando a dormir CC padres privados. Ella es ahora el director del espacio sueño seguro.
Mientras que Stevens no condena a los que han optado por utilizar CC (que sería "inútil", dice ella) ella no tratar de educar a los padres acerca de las alternativas.
Stevens señala que no hay circunstancias en las que ella se recomiendan ahora CC o CIO. En cambio, se anima a los padres para interpretar gritos y comportamientos como la señal de que el bebé tiene una necesidad que se ha de cumplir.
"Hubo un tiempo en que CC era mi posición por defecto porque sabía que trabajaba," ella dice. "Pero ahora todo nuestro trabajo se basa en responder a las señales y comportamientos del bebé, refinando así la capacidad de los padres para conectarse con su bebé o niño
.
" Esta conexión es la base para las relaciones a lo largo de la vida y son en su momento más activo en términos de desarrollo en los primeros años de vida, sobre todo el primer año. "