La mayoría de los usuarios de la sala no son plenamente conscientes de los peligros de los gérmenes de gimnasio, especialmente (infección por estafilococos) MRSA. Gimnasios pueden ser lugares sucios - con todas aquellas personas que los utilizan, y todo lo que el sudor que vierte sobre el equipo, gimnasios son el caldo de cultivo ideal para las bacterias y gérmenes. Esto no significa que tiene que dejar de hacer ejercicio, pero tomando algunas precauciones le protegerá de enfermarse
Pasos para 1Wipe exceso de sudor del equipo -. Es de sentido común, pero ganó ' T destruyen los gérmenes en el equipo
2Use un desinfectante para limpiar el equipo hacia abajo si está disponible -. recordemos, de usar un desinfectante no garantiza que va a matar a todos los gérmenes /bacterias
protección de barrera 3Utilice.
no toque el equipo directamente con las manos desnudas! enfermedad infecciosa se puede transmitir por contacto.
Siempre puso una toalla en cualquier equipo que se va a sentarse.
gimnasios 4La mayoría han desinfectante cerca del fregadero para que usted pueda utilizar después o antes de lavarse las manos.