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Cómo vivir bien en las ruedas (para los adolescentes que usan sillas de ruedas)


Siendo un adolescente que usa una silla de ruedas puede ser difícil. Tanto si has crecido en una silla de ruedas o esto es algo nuevo a su vida, puede parecer diferente a otros adolescentes. Sin embargo, ya no se puede cambiar esa situación, se puede cambiar la forma en que se ve a sí mismo ya su silla en su vida cotidiana.

Pasos para 1Acknowledge que son un poco diferentes.
No siempre es divertido, pero es la realidad. Tratando demasiado difícil de ignorar que puede hacerle parecer más diferente de lo que eres. Unique es buena.

2Live. of Life habitable 100% es una necesidad. Si quieres ir a un concierto de rock, ir a ese concierto de rock! Sí, probablemente será diferente en algunos aspectos de cualquier otra persona en la habitación. También tiene cosas en común con cada uno de ellos!

3
No se avergüence de pedir ayuda.
Si necesita ayuda (especialmente si usted ha caído o se encuentran en una situación amenazante de la salud) que no tenga miedo de preguntar.

4Stand pie por sí mismo.
Si alguien se apoya en su silla o decir algo que te hace sentir incómodo, hable.
5
Enfoque en la divertida e interesante.
Saborear las cosas que disfruta de la vida. Divertirse haciendo lo que te gusta hacer. Investigar nuevas maneras de hacer las cosas, y explorar nuevas cosas que no has probado antes. Se puede descubrir el mundo del arte, o practicar un deporte. Incluso las actividades que parecen imposibles de hacer en una silla de ruedas a menudo pueden ser adaptados.

6Look buena.
Encontrar el equilibrio entre ser cómodo y está bien vestido. El esfuerzo adicional puede pagar con más confianza y un estado de ánimo más brillante.

7Let brillar su personalidad.
Sea usted mismo. Sentarse alto, hacer contacto visual, y la gente participe en la conversación.

8Express mismo.
Todo el mundo siente hacia abajo a veces. Programar una sesión de ventilación con un amigo o un terapeuta, donde se puede despotricar todo acerca de lo que está molestando. Trate de expresar sus emociones a través de su lado artístico o creativo cuando parece que la vida es una mierda. Escribir en un diario, la pintura, lo que sea.

9Be paciente.
No todo el mundo sabe cómo actuar a su alrededor. Sí, esto es frustrante y estúpida, pero un poco de paciencia va un largo camino. "¡Para ti!" tiene su lugar, pero la mayoría de la gente sólo tiene que entender que usted es una persona normal.

10Don't conformarse con una silla feo o incómodo.
Aunque no hay una silla de ruedas perfecta, cuando estás la elección de su silla, conseguir el mejor que usted o su seguro puede cubrir. Realmente hace una diferencia en su vida cotidiana.
Cuidado 11Take de sí mismo.
Comer bien, hacer ejercicio y tener una buena noche de sueño.


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