Al ver a su hijo gravemente deprimida puede ser aterrador y frustrante. Sin embargo, su hijo necesita una gran cantidad de amor y apoyo de tu parte para ayudarlo a sentirse mejor. Aquí hay algunos pasos simples para ayudar a su hijo y usted.
Pasos para 1Get Ayuda.
La depresión es una enfermedad real que puede tratarse con medicamentos, así como con la terapia. Si usted es un padre o miembro de la familia, todo el mundo necesita ayuda para superar estos problemas.
2Acknowledge que su hijo sufre, a continuación, ofrecer comodidad.
Por ejemplo, decir "Sé que te sientes realmente terrible en este momento. Quiero que sepas Te quiero, y voy a hacer lo que sea se necesita para ayudar a que se mejore. "
3Help su hijo a organizar las tareas en trozos pequeños y manejables.
Por ejemplo, tener a su hijo hacer la tarea de matemáticas un problema a la hora de ayudar a sentirse menos presionados.
4Reduce decisiones.
no pida a su hijo a tomar ninguna decisión a menos que sea absolutamente necesario. Si ellos necesitan para tomar una decisión, ayudarles a concentrarse en las opciones.
5Listen a su hijo.
6Get Tiempo de juego.
Cuando los niños juegan, se reduce el estrés, y un niño puede ayuda trabajo a través de lo que él o ella está pasando. Aunque un niño deprimido puede tener problemas de juego, persistir en la oferta de actividades de juego, el juego en grupo, y así sucesivamente.
7Plan relajantes, actividades de bajo esfuerzo, como ver una película favorita juntos.
8Offer alimentos saludables.
Incluso si su hijo no quiere comer, él o ella necesita. Una buena nutrición le ayudará a contrarrestar algunos de los efectos de la depresión
9Your niño tiene más de su depresión
su niño es más de su depresión..; recuerda que hay un niño hermoso, perfecto que nadie puede negar
10Recognise cuando su niño necesita ayuda profesional y buscar para él o ella
Incluso si se resisten a ella, insisten en que ellos van -.. especialmente si son dañarse a sí mismos o expresar pensamientos de suicidio. Si ellos están dañando a sí mismos, entonces ellos no están pensando con claridad, y ellos necesitan que usted esté a cargo más que nunca. A medida que comienzan a recuperarse, se darán cuenta de que tenías ellos hospitalizados o los obligaron a terapia por amor, y ellos se lo agradecerán.