En el trastorno de déficit de atención (ADD), el individuo - niño o adulto - no es capaz de mantener y centrar su atención. La falta de concentración puede ser observado durante primeros años de la infancia y pero sobre todo se hace más frecuente en años escolares cuando el niño le va mal en sus estudios. El problema se ha convertido en muy frecuente y requiere atención inmediata para ayudar al individuo un mejor desempeño y mejorar su funcionalidad. Para ayudar a reducir la influencia de ADD en su vida o la de un ser querido, comenzar con el Paso 1 más abajo. Hotel Pasos para
Parte 1Dealing con ADD en niños
1Mostrar ellos su apoyo en el hogar y en la escuela.
Los niños con ADD necesitan todos los medios de apoyo en su lucha por superar ADD. Los padres son vistos como socios principales en esta lucha con ADD, aunque los profesores también son increíblemente influyente.
Los niños con ADD pueden diferir en sus síntomas y en sus necesidades. Por lo tanto, es importante evaluar al niño para identificar las fortalezas y desafíos del niño de modo que las estrategias eficaces pueden hacer a mano para apoyar su aprendizaje.
Los padres deben establecer una relación con los maestros de sus hijos. Es imperativo que los padres comparten con los maestros de sus observaciones y experiencias con el niño y lo que entienden del niño.
Las terapias y el progreso, también, deben ser comunicados a la maestra. Esto ayuda al maestro a tomar a partir de ahí, porque la mayoría de horas efectivas del niño se gastan en la escuela. Tanto para el hogar y la escuela deben ser entornos de aprendizaje positivos.
2Give la estructura de niños. Los niños con ADD
realmente responden bien cuando hay estructura y orden en sus vidas. [1] se les debe enseñar a ser tan organizado como sea posible. Ayudarles a mantener todos los elementos que utilizan y necesidad de una manera organizada.
animar a un niño a hacer las cosas a sí mismo como va a aprender cómo organizar las cosas y lo fácil que es encontrar cosas cuando se mantienen en una ordenada manera.
Por ejemplo, el niño puede aprender a mantener su escritorio juntos en un cajón, sus libros escolares en un solo lugar y el libro juntos a casa en otro lugar, del mismo modo que se puede enseñar a hacer uso de los cajones, carpetas y bandejas para guardar sus cosas. De esta manera no tendrá que luchar en busca de cosas.
3Help a minimizar las distracciones.
Un niño con TDA tiene dificultades para mantener la concentración durante un tiempo considerable. Su atención es fácilmente robado por imágenes y sonidos a su alrededor. Puede incluso ser sus propios pensamientos. Esta distracción puede interferir con su capacidad para terminar las tareas. Ellos tienden a ser tan distraído que podrían perder interés en la tarea o en conjunto se olvide de completarlo. Debido a esto, las distracciones externas deben mantenerse fuera de la foto.
Para minimizar las distracciones mientras se estudia, trabaja en las tareas, y la realización de tareas en la escuela o hacer la tarea, hacer que el lugar donde se sienta para hacer su trabajo a prueba de sonido y libre de puertas y ventanas.
tapones para los oídos también se pueden utilizar para mantener los sonidos de molestarle. También ayuda a hacer que el tiempo para las pausas breves y frecuentes, ya que no puede quedarse quieto por mucho tiempo.
4Help a mantenerse motivado.
Para simplificar las cosas para él, una sola tarea puede ser roto en varias tareas o subtareas. Será fácil para él trabajar sobre y mantenerse en el camino. Ayudar a mantenerse en la lista de tareas que necesita para terminar por escrito y dentro de su visión para la referencia.
Como y cuando se lleva a cabo con éxito algo usarlo como plataforma para impulsar su motivación. Apreciar él, reconocer sus logros, no importa cuán pequeño o insignificante que pueda parecer.
Un niño con ADD realmente anhela para la alabanza, agradecimiento y buenas palabras porque ella apenas los sufran. Ella se pone sobre todo a través del refuerzo negativo. Sólo palabras tales como maliciosa, mal disciplinada, grosero, erupción cutánea, perezoso se asocian con ella.
Que sea un punto para apreciar y recompensar a ella por su buen comportamiento, no importa lo insignificante que exteriormente puede tener un aspecto ya que podría ser un pequeño paso que conduce a un paso más grande para ellos.
5Teach los que la mala conducta es algo que no será tolerado.
cuando se portan mal que sea un punto para hacerles entender que la mala conducta /inapropiado acciones pueden y van a atraer consecuencias. Las consecuencias pueden ellos estar dando los tiempos de espera o suspensión de sus privilegios.
Además de las consecuencias, ayudan a entender cómo se podría haber hecho algo diferente. Aunque su neurológica componen debe ser culpado por su comportamiento inadecuado, a veces necesitan ser corregidos por las malas
6Handle instrucciones cuidadosamente.
Los niños con ADD les resulta extremadamente difícil seguir instrucciones. Al verlos le puede dar la impresión de que han comprendido todo y se enfrentarán sin problemas siguientes ellos. Pero, en realidad, la dificultad para seguir las instrucciones es uno de los problemas característicos de la TDA. Esto es lo que a tener en cuenta:
Para hacer su trabajo menos complicado, los pasos a seguir en las instrucciones /proceso se puede dividir en instrucciones que tienen menos o más pequeños pasos
También ayuda a. mantener las instrucciones muy breve, simple y al punto para el niño de asimilar fácilmente.
Repetir los pasos /instrucciones de un par de veces para ellos para recordar y seguir.
las instrucciones también pueden enviarán por escrito, de tal manera que los diferentes pasos se resaltan /marcado en diferentes colores.
Mantener el contacto visual directo con el niño mientras que la comunicación puede hacer que sea más fácil para que el niño siga las instrucciones
7Allow que les permite trabajar en múltiples tareas.
es muy fácil para un niño con ADD a la deriva lejos de la tarea a realizar y se pierde en pensamientos y la imaginación. Tiene una capacidad de atención muy limitada y el enfoque. Le resulta difícil sentarse en una sola asignación hasta su finalización. Esto puede evitar que el niño detrás en todas las tareas y proyectos. Por lo tanto, el niño puede y debe ser estimulada para cambiar entre tareas /proyectos /asignaciones.
De esta manera se tiene la libertad de empezar a trabajar sobre un tema o una asignación diferente una vez que su interés muere en un sujeto. Se puede cambiar entre múltiples tareas. Este método puede mantenerlo productivo durante períodos más largos.
8Ayude mantenerlos a salvo.
Por desgracia para el niño con TDA, esta hiperactividad de los suyos no es bienvenido todo el tiempo y en todo lugar. Los afectados por ADD simplemente no parecen mostrar sentido del tiempo, lugar y acción. Actúan en el calor del momento y se describen como impulsivo. Esta combinación de hiperactividad e impulsividad puede resultar peligroso no sólo para ellos sino también para las personas que les rodean. Por lo tanto, en ciertas situaciones, inserte debe ser manejado de manera efectiva.
La mejor manera de controlar los síntomas de la impulsividad y la hiperactividad sería desviarlos hacia una mejor salida. Los intereses y las inclinaciones del niño deben ser tomados en consideración.
Los niños con ADD pueden pasar horas y horas en una actividad que intriga a su interés, pero nunca se puede hacer para centrarse en las tareas que se encuentran poco interesante, repetitivo y aburrido . Su atención se agarró e hizo seguir las instrucciones si y sólo si son capaces de relacionarse con la actividad o tarea.
Parte 2Teaching un niño con ADD
1Recognize que muchos niños con ADD son muy inteligentes y creativos.
los niños con ADD están pensando en varias cosas al mismo tiempo. Ellos piensan como los innovadores nacidos. Casi siempre están saliendo con energía y entusiasmo. Es este aspecto de añadir que los hace verdaderamente brillante. Cuando se les está enseñando, se centran en este aspecto de su trastorno.
Trata de animar a la persona a abrazar este lado de ADD y centrarse en ellos mismos, especialmente para los adolescentes. ADD no tiene por qué ser una carga - de hecho, que puede ser utilizado en beneficio del niño
2Know que algunos niños con TDA son estudiantes auditivos
este medio.. les resulta más fácil aprender escuchar repetidamente las lecciones. Las lecciones se pueden leer en voz alta y los propios niños también pueden ser animados a leer en voz alta. De esta manera se absorben mejor los contenidos.
Se puede y debe ser animado a hablar a través de su trabajo. Las pruebas también se pueden diseñar para ser administrada por vía oral. Cuando se hace esto, es posible que aparezca una puntuación más alta.
3Know que algunos niños con TDA son aprendices visuales.
Esto significa que aprenden mejor viendo. Ayuda a enseñarles el uso de ayudas tales como tablas, gráficos y otras representaciones pictóricas.
Pueden ser alentados facilidad para escribir y dibujar. Diseñar las pruebas para que puedan hacer uso de su aprendizaje a través de la escritura y el dibujo
4Know que algunos niños con ADD son aprendices táctiles.
Este tipo de alumno absorbe más y mejor cuando están permitido tocar, sentir y experimentar lo que se enseña a ellos. Mantenga todas las tareas lo más interactivo posible.
En lo que respecta a la prueba, que sean conceptual. Que el niño
muestran que lo que él o ella ha aprendido. Hacer experimentos y ponen de relieve los problemas o ejemplos con objetos concretos para la representación.
5Equip el niño con el aprendizaje de las habilidades de preparación.
Estas habilidades son muy importantes para ayudar al niño a aprender una nueva tarea y tienen la capacidad de prestar atención. Estos incluyen
En los comportamientos de los asientos
Cumplimiento
Atención
Contacto con los ojos
Imitación
El niño con ADD menudo no demuestra estas habilidades básicas y enseñó una vez se hace fácil trabajar con el niño y hacer que él o ella aprender cosas nuevas.
6DO de concentración y la construcción de la atención ejercicios.
Este le ayudarán a mejorar la atención del niño, que es el principal problema. Esto se puede hacer de varias maneras. He aquí algunos ejemplos:
Pida al niño para completar una simple actividad o juego de puzzle y aumentar su complejidad y el tiempo; reforzar el niño en los intentos exitosos.
Use registrado historias de acuerdo al nivel del niño y pídale a escuchar tan cuidadosamente como sea posible y luego contar la historia a usted. Puede aumentar la complejidad con el tiempo para mejorar aún más la atención.
Pida al niño para identificar similitudes y diferencias entre dos imágenes. Esta tarea es muy útil para aumentar la atención y concentración y, a menudo los niños disfrutan haciendo esta tarea.
7Break la tarea en pasos simples.
Ayuda al niño a aprender a su ritmo mediante el aumento de la atención y siguiendo las órdenes y sencillos pasos. Un niño con ADD a menudo trata de escapar de esfuerzo mental que requiere la tarea y muestra la frustración y más en una falta de atención. Comience con pasos más pequeños y más fáciles y poco a poco hacer que el trabajo complejo con el ritmo del niño. Cada paso que progresa puede aumentar su motivación.
Independientemente de la tarea, establecer las expectativas con claridad. Hágales saber lo que van a aprender, lo que se espera de él, lo que se requieren preparativos por parte del niño, y qué materiales serían necesarios.
8Ayude aumentar su enfoque por utilizando la creatividad en las tareas.
utilizar tanto la creatividad como sea posible para ayudar al niño incremento de enfoque y desarrollar la atención y la concentración aumentada. Puede identificar en primer lugar lo que el niño goza de la mayoría y luego pueden usar esas tareas en diferentes actividades. Algunas tareas útiles se presentan a continuación
Colorear utilizando lápices de colores o marcadores para completar un dibujo
Uso de pinturas al óleo y pinturas al agua en cualquier nuevo material como el cuero o material de embalaje
Uso de colores arcilla para hacer juguetes, macetas o modelos
Esculpir el uso de diferentes materiales
9Enhance actividades de grupo.
de trabajo en grupos es muy importante para el niño para construir su capacidad por atención. Esto ayuda en las siguientes maneras:
Ayuda a los niños de ganancia de las habilidades de aprendizaje eficaces
Ayuda al niño a asistir a la actividad de grupo a través de la toma de turnos, responder, etc.
realza su o su concentración mediante la comprensión de la actividad del grupo primero y luego responder en consecuencia
motiva al niño mientras mira a sus compañeros que realizan una actividad y lo hace competir
Aumenta la actividad mental y la atención
10Use juegos de rol y el modelado.
Si desea que el niño a aumentar su atención y concentración, se puede dar a los niños y el modelo del papel del niño diferentes roles positivos y hablar de lo bueno que los niños escuchan y responden. Modelado es también muy eficaz como el niño a menudo aprende muchas habilidades y aprende a atender y concentrarse mediante la observación de los modelos que le rodean.
La consistencia y la repetición de cualquier concepto o idea, son muy importantes. Trabajando constantemente en la atención y la concentración y la repetición de tareas diferentes, aumentando su nivel de dificultad le dará mejores resultados en menos tiempo. Tienes que ser paciente pero los buenos resultados va a mejorar su motivación para trabajar, también.
Parte 3Making Cambios en el estilo
1Eat saludable. Un
dieta saludable de alimentos nutritivos puede reducir los síntomas del TDA. bocadillos saludables comen a intervalos regulares pueden ayudar en el mantenimiento de niveles adecuados de azúcar en la sangre, el control de comportamientos hiperactivos y mejorar el enfoque. [2] Las cantidades apropiadas de proteínas e hidratos de carbono complejos (carnes y cereales integrales) en cada comida ayudará a los síntomas disminuyen.
también es muy importante consumir los contenidos minerales de zinc, magnesio y hierro en la cantidad adecuada. Los estudios han demostrado que las personas con ADD - especialmente los niños - se han visto para ser deficientes en estos minerales. Debido a esto, asegúrese de incluir carne, aves, pescado y nueces como parte de una dieta saludable. [3]
2Get la cantidad necesaria de ácidos grasos omega-3.
Estos se encuentran en alimentos como el salmón, el atún, semillas de lino, las nueces y los huevos fortificados y pueden hacer un excelente trabajo de controlar los síntomas de comportamientos de hiperactividad e impulsividad. También afectan positivamente la atención y la memoria. [4]
Omega-3 los ácidos grasos y la vitamina B también son buenos para la depresión (es común que las personas con TDA a experimentar depresión). Los alimentos ricos en vitamina B son la carne, las aves de corral, huevos, leche, yogur, queso, verduras y frutas, tales como patatas, espinacas, brócoli, aguacate y plátanos, almendras, nueces, higos, albaricoques, dátiles, granos enteros.
los ácidos grasos omega-3 son excelentes para el funcionamiento del cerebro efectiva que, evidentemente, que los hace buenos para el enfoque, la atención y la concentración. [5]
3Compruebe sueño una prioridad. ¿Cuántas niños y adultos con problemas relacionados con la experiencia del sueño ADD. No puede haber problemas para conciliar el sueño, que tiene trastornos del sueño o dificultad para despertarse por la mañana. [6] Cuando el individuo no puede conseguir el sueño y /o descanso adecuado, que agrava los síntomas. Por lo tanto, el sueño tiene que ser una prioridad.
Ayuda a mantener una rutina con respecto a dormir como en meterse en la cama y levantarse de la cama a la misma hora todos los días.
Que sea un hábito de permanecer fuera de la televisión, las computadoras, los videojuegos y otros dispositivos electrónicos, al menos, una hora antes de irse a la cama. Éste hora podría ser utilizado como un tiempo de preparación para conseguir un buen sueño.
El escuchar un poco de luz y música relajante puede calmarse los nervios e inducir buenos, los ritmos de sueño profundo.
Algunos aromas suaves se puede utilizar en la habitación. Ellos pueden hacer un trabajo maravilloso de relajar su mente
El consumo de cafeína debe reducirse a un precio tan bajo como sea humanamente posible.; la cafeína tiene la notoriedad de interferir con el sueño.
4Consider a partir de los estimulantes.
Tanto los niños como los adultos con ADD se pueden poner en estimulantes para mejorar los síntomas de ADD. Los medicamentos pueden ser eficaces en la supresión de los síntomas en cierta medida durante el tiempo que se utilizan. La medicación es especialmente eficaz en el tratamiento de los problemas cuando se utiliza en combinación con otras opciones de tratamiento, como la terapia cognitivo-conductual, la dieta y el ejercicio. [7]
Una vez más, esto puede ser solamente por el tiempo que la persona está en medicación. La medicación es un enfoque para suprimir los síntomas del TDA -. No es una solución para curarla
Los estimulantes son por lo general los medicamentos más comúnmente indicada para el tratamiento de ADD. Ellos son vistos como el tipo más eficaz de la medicación en el tratamiento de ADD porque ellos están respaldados por una amplia investigación que demuestra su eficacia. Ritalin, Concerta, DAYTRANA, Dexedrine, y nbspderall y Vyvanse son algunos de los estimulantes que se consideran beneficiosos para el ADD.
Todos los pacientes no responden a los mismos medicamentos por igual. Una persona con TDA puede mostrar una mejora significativa, mientras que el mismo fármaco puede no mostrar el impacto similar en otra persona con TDA.
5Talk a un médico acerca de los medicamentos no estimulantes.
Aquellos tales como Strattera y otros antidepresivos también se prescriben en algunos casos. Algunos medicamentos para la hipertensión como la clonidina y guanacine también se prescriben para el ADD. Estos medicamentos pueden ser eficaces en la supresión de los síntomas de hiperactividad y comportamiento impulsivo, aunque no son muy útiles en el tratamiento de problemas relacionados con la atención.
Medicamentos no estimulantes funcionan de manera diferente en comparación con los fármacos estimulantes. Los dos tipos de medicamentos se combinan a menudo para dar un mejor efecto. La investigación también apoya la idea de que una combinación de medicamentos es a menudo una mejor opción para el tratamiento de ADD que un solo medicamento se usa solo
En este caso, el niño o un adulto con TDA se pone en una pequeña dosis de la medicina. La dosis se eleva lentamente hasta que se observa algún efecto de la administración del medicamento. Esto se denomina "titulación". El objetivo de la utilización de medicamentos para el tratamiento de ADD es beneficiar a la persona tanto como sea posible al tiempo que limita su exposición a los efectos secundarios.
yoga 6Take arriba, tai chi, el taekwondo y la meditación.
Los beneficios asociados con el yoga y artes marciales son un montón. Muchos beneficios físicos y mentales están asociados con la práctica regular de cualquiera de las formas. Esto es especialmente cierto para los niños y adultos con TDA. [8]
La práctica regular de una manera apropiada de cualquiera de estas formas nos ayuda a desarrollar la autoestima, el autocontrol, la construcción de enfoque y mantenerse organizado. Cuando su autoestima es alta y se siente en control de la vida, que está mejor equipado para hacer frente a la presión, el estrés, el acoso, etc.
El yoga y técnicas de respiración profunda como pranayama son técnicas de auto-calmante que puede ser de gran ayuda en el tratamiento de ADD, también.
la práctica regular de la meditación asegura la corteza prefrontal es un hervidero de actividad. Esa es la región del cerebro que es responsable de foco, atención, organización y control de los impulsos
7Get ejercicio adecuado.
Una de las características más llamativas de ADD es la hiperactividad. Los niños y adultos con TDA son siempre en movimiento; se encuentran con dificultades para sentarse en un lugar durante largos períodos de tiempo. Tienen la necesidad constante de hacer algo o el otro ser que corriendo, escalada y agitarse. El ejercicio es una gran salida para este impulso.
Cuando se les da una orientación apropiada y muestran la manera correcta de gastar su energía los síntomas o la intensidad de los síntomas no sólo se reducen pero pueden ser guiados para sobresalir en la toma de cargo de su vida. El niño con TDA puede ser animado a asumir la actividad física o extracurricular en la escuela.
La actividad física puede ser tan simple como dar un paseo, senderismo, correr en el parque, teniendo una mascota a dar un paseo, el riego las plantas, montar en bicicleta o puede haber algún deporte organizado como el fútbol, el hockey, bádminton, baloncesto, voleibol, etc.
Para los niños y adultos con ADD, dormir lo suficiente y adecuado es un problema. El ejercicio y la actividad física en general, garantizando la persona duerme mejor.
8Seek un grupo de apoyo. Los grupos de apoyo
pueden desempeñar un papel importante para ayudar a las personas con TDA entender su trastorno, los síntomas y la situación mejor. Esto puede ayudarles a aceptar sus problemas y la situación que pueden mejorar su participación en su tratamiento. El más positivo que son, más eficaz será.
Un grupo de apoyo es una plataforma en la gran cantidad de valiosas estrategias /enfoques son compartidos. Es un lugar que hace que se den cuenta de que no son las únicas personas con este problema y que pueden hacer un buen trabajo de tratar con ella y están equipados para hacerlo.
blanco 9Utilice ruido para combatir un foco errante.
los niños y adultos con TDAH tienen dificultades para centrar su atención en la tarea que están tratando de hacer. Se distraen fácilmente con su entorno, los acontecimientos, los sonidos y las personas que los rodean. Sin embargo, algunos sonidos de "ruido blanco" tienen efectos calmantes sobre ciertos individuos. [9]
Esta distracción puede ser especialmente molesto cuando se están preparando para estudiar, hacer sus tareas escolares, trabajo a domicilio o cualquier otro trabajo serio. Proporcionar un lugar tranquilo y menos sucediendo y si eso no parece trabajar, tener un ventilador eléctrico en ejecución o estática de radio disponibles para luchar contra el silencio.
10Get una mascota.
Los estudios demuestran que una mascota puede tener éxito en la reducción de los comportamientos hiperactivos, impulsivos y agresivos en los niños. Los estudios también indican que las personas que cuidan de sus animales domésticos son menos propensos a ser afectados por la depresión y los problemas relacionados con la ansiedad. Si conseguir un gato o un perro es viable para su situación, es posible que desee considerar.
Cómo participar en jugar con las mascotas aumenta los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro de forma natural. También puede proferir su hijo un sentido de responsabilidad en el cuidado de la mascota.
Parte 4Treating AÑADIR
1Develop un equipo de apoyo.
Tratamiento tanto para niños y adultos con TDA debe ser un esfuerzo de colaboración de un equipo de profesionales que incluyen amigos de la persona y la familia, médicos, terapeutas, coche de la vida y nutricionistas. ADD no tiene que causar estragos en el individuo o sus seres queridos cuando se maneja de manera efectiva.
Como con cualquier cuestión que parece incontrolable, más apoyo a un individuo tiene, mejor se van a sentir y ser. Una tarea de enormes proporciones es mucho menos desalentador cuando hay media docena de personas dispuestas a ayudar. Dejar claro que la persona que sufre de esta condición puede apoyarse en su equipo en cualquier momento.
2Know que añaden viene con su propio equipaje. Francia El niño con TDA puede quedar pesado por los síntomas, la frustración de tener que tratar con él, las sensaciones de la desesperación y la vergüenza, la incertidumbre sobre el futuro y hacer frente a las frustraciones de los padres. Toda esta negatividad puede llevar al niño en la depresión y la ansiedad, que puede durar hasta la edad adulta.
Un psiquiatra puede recetar medicamentos tanto para la superación de los síntomas primarios, así como para los síntomas asociados de la depresión y la ansiedad. Lo mismo es cierto en los adultos.
3Look en la terapia cognitiva conductual.
Esta es una forma muy eficaz de terapia que estimula una persona con TDA para identificar y desafiar las creencias negativas, pensamientos y comportamientos que han sido la interrupción de su vida. Es aún más eficaz con medicamentos. [10]
TCC busca transformar la perspectiva de la persona ante la vida. También se centra en abordar las preocupaciones principales del TDA como en la desorganización, comportamientos impulsivos, la mala gestión del tiempo, incapacidad para controlar los problemas de ira y el estrés y el rendimiento. [11]
Mientras que las terapias tradicionales hacen hincapié en la excavación el pasado de la persona con el fin de salir con una solución para los problemas actuales, la TCC se centra más en la eliminación de pensamientos irracionales y comportamientos que acompañan ADD. [12]
ults con la lucha ADD para lograr y perfeccionarse a sí mismos, lo que les deja con una constante percepción negativa de sí mismos, así como su futuro. La TCC es todo acerca de desafiar estas percepciones negativas y llevar a cabo la positividad latente en ellos.
4Porque adultos, consideran asesoramiento para hacer frente a los problemas conyugales y familiares.
ADD es la razón detrás de muchos discordia marital. La falta de atención, falta de memoria y la falta de control de los impulsos conducen a muchas decisiones impulsivas, responsabilidades y compromisos no cumplidos, y los problemas financieros. Esto puede llevar a la fricción y la ruptura entre la persona y su compañero /familia.
Las sesiones de asesoramiento, tales como asesoramiento de la unión y de la familia terapias pueden hacer un excelente trabajo de salvar la distancia entre las partes y la educación de las partes involucradas en formas efectivas para hacer frente a situaciones que surgen a causa de la concentración. Las terapias como estos también podrían trabajar para mejorar la comunicación entre la persona y su compañero /familia. [13]
5As una alternativa, pensar como entrenador.
Aparte de las terapias, los adultos con ADD también pueden beneficiarse de buscar los servicios de entrenadores de comportamiento. Mientras que los terapeutas ayudan al adulto con TDA acuerdo individuo con aspectos emocionales que surgen a causa de ADD, entrenadores conductuales ayudan acuerdo con las principales preocupaciones de la vida cotidiana.
Los entrenadores enseñan maneras de afrontar los problemas básicos de la desorganización, la gestión del tiempo ineficaces, priorización inadecuado de las tareas, y la inadecuada gestión de las finanzas. Esto puede ser en ambos contextos casa y del trabajo.
6Consider medicamento con cuidado.
La medicación es una opción, pero no debe ser tomado como el único y única opción disponible para tratar el TDA. Además de la medicación, hay varias otras opciones de tratamiento en forma de terapias ofrecidas por especialistas que puedan servir mejor el propósito de ayudar al niño o adulto a superar los síntomas de ADD.
Los estudios de investigación muestran que el TDA responde mejor cuando expuesto a una combinación de tratamientos /estrategias /enfoques en lugar de un enfoque único. [14]
un psiquiatra y sólo un psiquiatra puede diagnosticar ADD y pueden recetar medicamentos.
7Try una especialista en educación para los niños. México la niño con ADD también pueden beneficiarse de los servicios de un especialista en educación, ya que puede enseñar estrategias y técnicas que cuando se adopte ayuda al niño a prosperar en un entorno escolar. También pueden colaborar con la escuela para facilitar las necesidades especiales del niño.
También hay terapias para mejorar la
eventos
cociente del niño. Ellos pueden, a través de intervenciones, ayudar al niño a leer las reacciones de la gente y el lenguaje corporal, desarrollar destrezas de escuchar y desarrollar las cualidades necesarias para mezclarse e interactuar mejor.