Escribir en un diario de crianza es una gran manera de registrar el crecimiento y el progreso de su hijo. También puede ayudar a identificar problemas con el comportamiento de su hijo y sus habilidades como padre, y escribir acerca de cómo se está manejando ellos. Un diario de crianza puede ayudar a expresar las emociones que sientes como padre y proporcionar una salida saludable para que pueda hacer frente a esas emociones. Cualquier padre se beneficiará de un diario, y puede ser especialmente útil y terapéutico para los padres con retos especiales, como los padres solteros o padres con niños que tienen problemas de comportamiento o discapacidades. Mantenga un diario de crianza mediante la búsqueda de un espacio escrito o digital que puede grabar las actividades y acciones de su hijo, así como sus respuestas y sentimientos de ser padre.
Pasos para 1Decide que leerán este revista.
Si usted va a ser la única audiencia para su diario de crianza, usted tiene la libertad para escribir lo que quiera.
Considere si va a dejar a su hijo a leer su diario cuando él o ella es mayor. Esto podría influir en lo que escribir en su diario. Si va a dejar a su hijo a leer lo que escribe, es posible que desee mantener la revista positivo, o estar dispuesto a discutir con honestidad las emociones negativas o indiferentes los que escribe como padre.
2Pick la revista derecha.
Es posible que prefiera un cuaderno bonito o un volumen encuadernado en cuero. Si lo hace la mayor parte de su lectura y la escritura en línea, comenzar un diario digital.
Considere sitios en línea como Penzu o El diario diario. Le proporcionan un espacio privado en línea para mantener un diario o un diario. Puede descargarlas en su propio ordenador, imprimirlas o continuar contribuyendo por tanto tiempo como desee.
3Write sobre la evolución y los hitos de su hijo.
Una revista para padres es una buen lugar para grabar primeros pasos, primeras palabras y comidas favoritas.
Mantenga su diario de crianza con sus libros de bebé, álbumes de fotos y otras cosas que se utilizan para capturar el crecimiento y desarrollo de su hijo. Un diario le dará más espacio para explorar cómo se siente en cada etapa.
4Write acerca de las personas en la vida de su hijo.
Incluya cómo su hijo interactúa con miembros de la familia, vecinos, amigos y compañeros de escuela. Escribir sobre las relaciones y lazos especiales.
5work a cabo ningún problemas de comportamiento y de crianza usted y su cara de niño.
Ser padres puede ser estresante, y escribir sobre el estrés es una forma saludable de lidiar con su emociones y desafíos.
Escriba lo que está sucediendo cuando se siente la mayoría de la tensión, o cuando su hijo está actuando y no escuchar. Esto podría ayudar a identificar patrones que pueden minimizar los problemas de comportamiento en el futuro.
6Utilice su diario de crianza para preguntar y responder preguntas.
Si usted está luchando con algo, escriba una pregunta y luego una lluvia de ideas posibles soluciones. Al verlo en escrito podría ayudarle a organizar en su mente.
7Write regularmente en su diario de crianza.
Aparte un tiempo específico cada día o cada semana para hacer una entrada. La consistencia ayudará a su gestión del tiempo, y le dará algo que esperamos que durante las partes más agitados de su día.
mantenerse flexible. Establecer una rutina regular de la revista es buena, pero no seas duro contigo mismo si se olvida de algunos días o semanas. O bien, anotar algo rápido como. "Niños enfermos -. Ponerse al día de la próxima semana"
8Keep su diario de crianza en un lugar seguro, sobre todo si está destinado a ser privada
ocultarlo de sus hijos, así como amigos y familiares que pudieran fisgonear cuando está en su casa.
Considere el uso de un diario con una clave para las revistas impresas, y proteger las revistas en línea con una contraseña.
9Utilice su diario de crianza para cualquier propósito que funcione para usted.
Algunas recetas de los padres de registro, hacer listas de tareas pendientes, tenga en cuenta la altura y el peso de sus hijos, o queja sobre la cantidad de tarea que llega a casa de la escuela. Esta revista de crianza es la suya, y se debe utilizar en cualquier forma que se adapte a su estilo de vida.