atletas infantiles funcionan mejor con un enfoque de dominio de entrenamiento, especialmente cuando también se les enseña a sus padres para reducir la ansiedad de rendimiento en sus hijos. En un estudio publicado en el
Diario de Desarrollo de la Juventud gratis (2007; 2 [1], el artículo 0701FA002), Universidad de Washington investigadores proporcionó un breve taller, de una sola vez a los entrenadores y padres de 9 a 15 chicos años de edad y las niñas en una liga de un programa de baloncesto basado en la comunidad. El taller enseña una aproximación a los deportes que hacía hincapié en que se centran en la mejora personal, dando el máximo esfuerzo, que se divierten, que muestran el espíritu deportivo y el apoyo a los compañeros de equipo, en lugar de ganar a toda costa. Los entrenadores y los padres de los niños en otra liga (grupo de control) no recibieron ningún tipo de formación.
Pretemporada cuestionarios mostraron que los niños de ambos grupos tenían niveles similares de ansiedad de rendimiento. Por el contrario, al final de la temporada, los atletas jóvenes que estaban bajo la guía de los padres y entrenadores que recibieron la capacitación tenían niveles más bajos de estrés físico y la preocupación y un mayor nivel de concentración que los otros niños.
“ don ’ t ignoramos la importancia de ganar, porque es un objetivo importante en todos los deportes, y rdquo; dijo el investigador Frank Smoll. Y ldquo; sino que ponemos ganar en su perspectiva adecuada. Como resultado, los atletas jóvenes expuestos al clima dominio fueron capaces de concentrarse más y tenían menos preocupaciones acerca de su desempeño. Sus cuerpos también reaccionaron de forma más positiva. Ellos fueron menos tensa, tenía un menor número de estómagos mareado y que dejase y rsquo; t experiencia de sentir los músculos tensos y rdquo;.