Animar a los niños a hacer ejercicio puede ser importante no sólo para la salud física, sino también para la aptitud mental. Investigadores de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign llevaron a cabo una revisión de la literatura de 111 estudios y encontraron que hacer tanto ejercicio cardiovascular y entrenamiento de fuerza mejora la aptitud del cerebro, el rendimiento académico, el procesamiento de la información y las habilidades de toma de decisiones. Los hallazgos sugieren que el ejercicio aeróbicamente en la infancia estimula el desarrollo de las capacidades cognitivas que proporcionan beneficios a lo largo de la vida
Los investigadores notaron y ldquo;. La interacción entre la salud física, el cerebro y las capacidades cognitivas aspectos de rendimiento académico, subyacentes que con más investigación puede servir para promover cambios legislativos dirigidos a la creación de más oportunidades de actividad física para nuestros hijos y la promoción de una mayor calidad de vida y rdquo.; La revisión de la investigación fue publicada en el
Revista de la Sociedad Internacional de Neuropsicología gratis (2011; 17, 1 y ndash; 11).