no se deje engañar por falsas ideas anticuadas acerca de la esclerosis múltiple. A continuación, separar los hechos de la ficción.
Puntos clave
El ejercicio puede ayudar a controlar los síntomas de la EM.
EM puede causar dolor, pero puede ser tratables o prevenibles.
el embarazo es posible que las mujeres con EM, pero las recaídas no son infrecuentes después de dar a luz.
la ciencia de la esclerosis múltiple (EM) cambia tan rápidamente que las personas con la condición, sus familias, y incluso sus médicos pueden ser perdonados por aferrarse a algunos mitos obsoletos e ideas erróneas sobre la enfermedad. Pero con más conocimiento de la esclerosis múltiple, las personas que viven con ella pueden tener una mejor calidad de vida. Éstos son algunos de los mitos más comunes de EM obsoletos.
1. Las personas con esclerosis múltiple no pueden o no deben hacer actividad física.
En un momento, los expertos creen que la actividad física podría empeorar la esclerosis múltiple, por lo que aconseja en contra de un estilo de vida activo. Este mito MS vive a pesar de los hechos, según Mary Karpinski, un trabajador social con licencia principal y coordinador de investigación en el Grupo de Médicos UBMD en Williamsville, Nueva York. Karpinski con frecuencia se encuentra con familias que quieren mantener a sus hijos con esclerosis múltiple de actividades para protegerlos, pero ella dice que los médicos recomiendan lo contrario -. Tanto para niños y adultos
"La investigación ahora demuestra que es mejor para que usted pueda salir y empezar a moverse ", dice ella. Elija actividades que se adapten a sus intereses y sus capacidades físicas, y asegurarse de que está activo en la mayoría de los días de la semana.
2. La esclerosis múltiple no causa dolor
Muchas personas que viven con esclerosis múltiple pueden decir la verdad acerca de este mito MS:. Ellos sienten dolor. Sin embargo, algunos profesionales de la salud podrían no tener en cuenta el dolor es un síntoma de la esclerosis múltiple, dice John Corboy, MD, profesor de neurología de la Universidad de Colorado School of Medicine de Aurora.
"La esclerosis múltiple claramente no causa dolor", dice. Y un artículo de 2013 en el
Journal of Neurology
confirmaron que las personas con esclerosis múltiple pueden experimentar dolor crónico a largo plazo, por lo que la intervención temprana y el tratamiento pueden proporcionar alivio.
3. No puedo hacer nada para ayudar a la EM.
Dr. Corboy dice que hay muchas medidas que las personas con esclerosis múltiple pueden tomar para mejorar su calidad de vida y, posiblemente, retrasar la progresión de la EM. "Bajar de peso, no fumar, hacer ejercicio y su nivel de vitamina D de 70 ng /ml o más", dice. (Los expertos difieren en el nivel "ideal" sangre de vitamina D.)
tomar los medicamentos indicados también hará una diferencia. Si se siente impotente sobre su esclerosis múltiple, empezar a trabajar en esta lista de tareas pendientes y hable con su equipo médico acerca de otras medidas que puede tomar.
4. No puedo trabajar con MS.
Algunas personas con esclerosis múltiple pueden y deben tener trabajos incluso décadas después de haber sido diagnosticado, según un estudio publicado en 2014 en la revista
PLoS Uno de. Las personas con EM remitente-recidivante con niveles más bajos de discapacidad tienen más probabilidades de encontrar empleo que las personas con tipos progresivas de esclerosis múltiple con discapacidad más pronunciados
.
Antes de usted presenta una carta de renuncia, hacer algunas investigaciones. Los Americanos con Discapacidades protege su derecho a mantener su empleo y su empleador requiere para trabajar con usted en las adaptaciones razonables, tales como horarios flexibles de trabajo y espacio ajustes para que usted pueda hacer su trabajo
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5. La esclerosis múltiple no está asociado con el deterioro cognitivo.
La esclerosis múltiple es generalmente considerado como una condición que afecta a la movilidad, pero el hecho es que también afecta a su cerebro, dijo Corboy. Hoy en día, los médicos y los investigadores saben que las personas con esclerosis múltiple pueden experimentar dificultad para pensar, recordar y procesar la información. Usted puede beneficiarse de intervenciones específicas para ayudar a mejorar la memoria y el pensamiento, así que informe a su médico si usted está experimentando estos cambios.
6. tratamiento de la esclerosis múltiple debe comenzar con fármacos menos potentes.
"El mayor riesgo de desarrollar problemas irreversibles está justo después del diagnóstico," dice Corboy. A pesar de ello, muchas personas con EM - y sus médicos - prefieren comenzar el tratamiento con fármacos que son menos potentes y tienen menos efectos secundarios. Lo atribuye a una preferencia cultural por esperar y ver cómo progresan las cosas -. Un enfoque que podría ser perjudicial, al menos para las personas con esclerosis múltiple
En cambio, dice, podría ser mejor comenzar el tratamiento con fuerte medicamentos, a pesar de que pueden tener más efectos secundarios. Si tiene dudas acerca de si usted está en el medicamento más potente adecuada para su situación, ser su propio defensor y pregunte a su médico acerca de sus opciones.
7. Las mujeres con EM no deben quedar embarazadas.
La esclerosis múltiple afecta tres veces más mujeres que hombres, y se diagnostica generalmente durante los años reproductivos. Así que si desea o no quedar embarazada es una preocupación apremiante para muchas mujeres con esclerosis múltiple y sus socios.
Los expertos subrayan que las mujeres con esclerosis múltiple pueden quedar embarazadas e incluso podrían encontrar algún alivio de los síntomas de la EM durante el embarazo, a pesar de que la recaída es posible dentro de los tres primeros meses después del parto. MS de una madre no se ha asociado con cualquier resultado negativo para el bebé. Si tiene MS y quieren tener un bebé, hable con su médico acerca de todos los medicamentos que esté tomando, incluyendo los de la EM. Algunos medicamentos para la EM no deben utilizarse durante el embarazo.
8. La esclerosis múltiple es contagiosa.
Este mito puede existir en parte porque "una relación con el virus de Epstein-Barr existe, pero nunca ha habido ninguna evidencia de que la EM es contagiosa o transmisible en cualquier forma," dice Corboy.
las personas con EM son mucho más propensos que los que no tienen la condición de tener signos de infecciones previas de Epstein-Barr, pero la naturaleza exacta de la relación con la EM no es clara. Corboy señala que los investigadores no han logrado transmitir la esclerosis múltiple en el laboratorio para animales con fines de investigación, por lo que es poco probable que suceda en su hogar o en la comunidad.
9. Voy a ser una discapacidad permanente.
Algunas personas con EM experimentan discapacidad grave, pero es difícil predecir la tasa de progresión de la enfermedad o la eventual grado de discapacidad para una sola persona. Esto es especialmente cierto en la actualidad, con la disponibilidad de medicamentos más eficaces que han demostrado ser prometedores en el enlentecimiento de la progresión de la enfermedad.
Cuando la EM afecta su funcionamiento físico, hay una amplia variedad de dispositivos de movilidad y otros dispositivos, así como terapia física know-how, para ayudarle a vivir su vida. Muchas personas con esclerosis múltiple encuentra hay momentos en que el uso de un andador o bastón es esencial, mientras que en otros días, estas ayudas son innecesarias.