Recetas para niños

• Puré de Manzana impresionante Tiempo de preparación: 10 minutos Ingredientes: 2 pequeñas manzanas rojas 2 cdas. jugo de limón 2 cucharaditas. azúcar 2 pizcas de
• 5-Spice ensalada de pollo Wrap Nota: Si intenta esta receta, obtener la ayuda de un adulto, ya que requiere el uso de un cuchillo y el horno. Tiempo de preparación: 1 ho
• Los cuadrados de ondulación de frutas Nota:. Esta merienda sencilla y saludable está diseñado especialmente para los niños a hacer por su cuenta Este su buen hacer a la derecha
• La pizza Pocket Nota:. Esta merienda sencilla y saludable está diseñado especialmente para los niños a hacer por su cuenta Cuando mamá y papá están ausent
• Perfecto piña Pops Nota:. Esta merienda sencilla y saludable está diseñado especialmente para los niños a hacer por su cuenta Tiempo de preparación: aproxima
• Yogurt Pops Nota: Esta merienda sencilla y saludable está diseñado especialmente para los niños a hacer por su cuenta Tiempo de preparación:. Alrededo
• El yogur de plátano paletas de hielo Nota: Esta merienda sencilla y saludable está diseñado especialmente para los niños a hacer por su cuenta Ingredientes:. 2 listos para c
• Yogur Parfait Tiempo de preparación: 5 minutos Ingredientes: 1 c. vainilla bajo en grasa yogur 2/3 c. 100% de salvado de cereal 1 c. rebanadas de d
• Veggie Mac con queso tiempo de preparación: 60 minutos Ingredientes: 8 oz macarrones de trigo integral 1 cda. aceite de oliva ½ do. picado brócol
• Pavo Lasagna Tiempo de preparación: 90 minutos Ingredientes: 2 cdas. aceite de oliva 1 diente de ajo picado ½ lb. 99% libre de grasa de pa
• Hamburguesa de pavo teriyaki Tiempo de preparación: 25 minutos Ingredientes: 1 lb. 99% libre de grasa del pecho de pavo molida 2 cucharaditas. ajo en polvo pizca
• Dulce espinaca Salad Tiempo de preparación: 8 minutos Ingredientes: 4 c. de espinaca fresca 3 clementinas, pelado, segmentos separados ¾ do. almen
• Sweet Potato Fries Horno Tiempo de preparación: 55 minutos Ingredientes: 4 patatas medianas dulces (cada uno de aproximadamente 5 pulgadas de largo y 3 pulgadas
• Espinacas, pera, y Gruyère Salad Tiempo de preparación: 12 minutos Ingredientes: 8 c. de espinaca fresca 2 peras, rodajas 4 cdas. nueces picadas 2 cdas. jarabe de
• Espagueti con pollo, tomate, champiñones y Tiempo de preparación: 30 minutos Ingredientes: Read 12 oz espaguetis de trigo 12 oz. 99% pechugas de pollo deshuesadas y sin pellejo s
• Smoothie de la baya de soja Tiempo de preparación: 5 minutos Ingredientes: 1 c. mezcla de bayas congeladas 1 c. sin azúcar de la leche de soja de vainilla ¾ c.
• tiempo de melón pepino Smoothie preparación: 8 minutos Ingredientes: ½ c. rodajas de pepino pelado 1 c. en cubitos de melón 1 c. en cubos de sandía 1 c. baja en g
• Las patatas fritas de ajo y romero Horno Tiempo de preparación: 45 minutos Ingredientes: 4 patatas pequeñas 1 cda. aceite de canola ¼ cucharadita. ajo en polvo 1 cucharadi
• Fácil pollo con queso Melt Tiempo de preparación: 20 minutos Ingredientes: 8-oz. puede pollo blanco, escurridos y enjuagados 3 cdas. picado cebolla blanca 2 cda
• Denver Tortilla Sandwich Tiempo de preparación: 25 minutos Ingredientes: 4 rebanadas de tocino extra magra canadiense 1 cucharadita. el aceite de oliva 1 c. c