Nota: Esta receta funciona bien con carne o pechuga de sobra, también. Pedir la ayuda de un adulto con cortar la carne y utilizar el procesador de alimentos
Tiempo de preparación:. 5 minutos
Lo que necesita:
¼ taza de mayonesa ligera
¼ de taza sin grasa al estilo griego yogur natural
¼ de cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta negro
¼ de cucharadita de salsa de rábano picante
2 grandes hojas de lechuga romana, cortados por la mitad
8 lonchas de carne asada restos de grasa, en rodajas finas
1 tomate pequeño, en rodajas finas
4 (8 pulgadas) conjunto- trigo envuelve
Equipo y suministros,
Robot de cocina
Lo que hay que hacer:
Lugar mayonesa, yogur griego , sal, pimienta y el rábano en un procesador de alimentos.
Pulsa hasta que estén bien mezclados, unos 10 segundos.
Lay envuelve sobre una superficie plana.
Top cada envoltura con un pedazo de lechuga, un poco de tomate y 2 rebanadas de carne asada.
Rocíe un poco de aderezo sobre las verduras y la carne de vacuno.
rollo de cada envolver para arriba. Sirva inmediatamente o envolver en papel para después.
¿Cuánto hace que esta receta?
4 vueltas