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Delicioso pollo


Nota:. Esta receta de alto contenido calórico es especialmente para los niños con fibrosis quística (FQ), que pueden necesitar calorías adicionales para satisfacer sus necesidades nutricionales

Este plato está cargado de calorías y grasa, así que asegúrese de que su hijo tome sus enzimas si insuficiencia pancreática

Preparación:. 45 minutos

Ingredientes:

4 de 6 onzas sin hueso, pollo sin piel pechos

1 huevo batido

½ taza de pan rallado sazonado
aceite
¼ taza de verduras

6 onzas de queso mozzarella rallado

1 ½ tazas crema de leche

1 cucharadita de perejil copos

2/3 taza de queso parmesano rallado

Instrucciones:

Precalentar el horno a 350 ° F (176 ° C).

Sumerja el pollo en el huevo. Sumergir el pollo en el pan rallado sazonado y cubrir uniformemente.

Calentar aceite en una sartén a fuego medio y dore el pollo hasta que ya no esté rosado en el centro.

Coloque el pollo en una cacerola plato y la parte superior de cada pieza con 1 ½ oz. de queso mozzarella

Mezclar la crema pesada, queso parmesano y perejil.; verter sobre el pollo

Hornear durante 25 minutos

Sirve:.. 1 pechuga de pollo análisis

nutricional (por: 4

Tamaño de la porción ración): 722 g calories61 protein46 g fat794 mg sodium620 mg de calcio

Nota:. análisis nutricional puede variar dependiendo de las marcas de ingredientes utilizados

Las variaciones y sugerencias: Sirva esto con su plato de pasta favorita. No se olvide de añadir un poco de verduras a su comida!

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