Nota: Parfaits se pueden hacer hasta 2 días de antelación
Preparación:. 5 minutos
Ingredientes:
½ cucharadita de polvo de cacao
1 cucharadita de extracto de vainilla
2 cucharaditas de miel
1 ½ taza baja en grasa o sin grasa yogur griego libre
2 tazas de frambuesas frescas o congeladas
¼ de taza de chocolate oscuro o afeitado virutas de chocolate
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En un tazón mediano, mezcle el polvo de cacao y vainilla
Añadir la miel y el yogur y mezcle bien con la mezcla de cacao.
Cuchara 2 cucharadas de la mezcla de yogur en la parte inferior de cuatro vasos transparentes.
Top con algunas frambuesas y repetición ... hasta que todo el yogur y frambuesas se utilizan hasta
Espolvorear cada postre helado con virutas de chocolate
servir o refrigere hasta que esté listo para servir
Porciones: 4