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Las lesiones de rodilla son comunes entre los niños y adolescentes activos, especialmente los atletas. Un rasgado del ligamento lateral interno (MCL): es un ligamento que ayuda a la rodilla su estabilidad y mdash; es una de las lesiones más graves.
Los niños que se rasgan las MCL tienden a jugar deportes de contacto, como el fútbol y el fútbol. Las lesiones más graves ocurren cuando se golpea el exterior de la rodilla, causando que se poco natural curva hacia adentro (hacia la otra rodilla). lágrimas MCL también pueden ocurrir cuando las vueltas inferiores de la pierna o se dobla demasiado. Esto crea tensión en el MCL, una banda similar a una cuerda, y se extiende o se rompe por la mitad.
Los niños con un MCL esguince parcial o total podría haber hinchazón y dolor en las primeras 24 horas de la lesión. Afortunadamente, esta lesión puede sanar por sí solo de 1 a 6 semanas de reposo de la articulación.
La mayoría de los niños y adolescentes todavía tendrán que someterse a la rehabilitación ( "fisio"), la terapia para recuperar la fuerza en la articulación.
¿Qué hace un MCL
el MCL es uno de los cuatro ligamentos principales de la articulación de la rodilla. Está situado en el lateral de la rodilla que está más cerca de la otra rodilla. Un extremo del ligamento está unido al fémur, mientras que el otro extremo está unido a la tibia.
Con el ligamento colateral lateral (LCL), que está en la misma ubicación en el exterior de la rodilla, la MCL ayuda a prevenir la articulación de la rodilla se doble demasiado lejos de lado a lado.
Signos y síntomas
un niño con un MCL esguince parcial o total puede o no tener síntomas , dependiendo de la gravedad de la lesión.
el dolor y la hinchazón puede ser intenso al principio, y algunos niños y adolescentes con lesiones más graves tendrán la inestabilidad al caminar, sensación de "inestable" o incapaz de soportar el peso de los afectados la pierna
Muchos niños y adolescentes, especialmente aquellos que están familiarizados con la lesión o han desgarrado un ligamento antes, un informe de la audiencia "pop" y mdash.; el sonido de la tibia y saliendo de nuevo en la articulación de la rodilla
Un niño que hace daño en la rodilla y mdash.; ya sea en el campo o en casa y mdash; debe detener toda la actividad, para prevenir una lesión mayor, y buscar atención médica inmediata. Mientras tanto, mantener el área de helado y mdash; colocar el hielo en una bolsa de plástico, envuelva la bolsa en un paño, y mantenerla en la rodilla durante 20 minutos a la vez. Además, mantenga la rodilla elevada tanto como sea posible para reducir la hinchazón. Mientras caminar ISN y rsquo; t doloroso, y rsquo; s OK para caminar con una ruptura del MCL. Pero si está de pie o caminar provoca ningún dolor, no deje que su hijo a poner peso sobre la rodilla.
Diagnóstico
En la oficina o sala de emergencia del médico, los médicos realizará un examen físico y pruebas de imagen para determinar si hay una lesión en la rodilla y, en caso afirmativo, qué tan grave es.
Para ayudar a diagnosticar una lesión en dicho ligamento, los médicos realizan una prueba Valgus. El niño se tumba boca arriba y la pierna afectada se mueve hacia un lado, y la rodilla está flexionada unos 30 grados. El médico coloca una mano en la parte posterior de la articulación de la rodilla y el otro en la parte superior del tobillo. Luego, el médico hace girar el hueso de la espinilla y empuja el pie hacia fuera, para ver hasta qué punto el MCL se extenderá. El exceso de flexibilidad puede ser señal de una lesión.
Para diagnosticar correctamente las lesiones del LCM, los médicos suelen realizar estas pruebas en combinación o como complemento de otros exámenes físicos.
Si bien se podrían tomar rayos X para determinar la extensión de la lesión, que sólo mira hueso y sólo puede confirmar la presencia de fracturas óseas en la rodilla. Una resonancia magnética, lo que se ve en los tejidos blandos (como los ligamentos y músculos), puede confirmar un esguince MCL parcial o completa, por lo que algunos médicos la solicitarán para confirmar un diagnóstico.
Tipos de lesiones
Los médicos clasifican MCL lesiones de acuerdo con los siguientes criterios: Read
grado I lágrima. Se trata de un ligero desgarro (o estiramiento) del MCL. Ambos extremos del ligamento todavía están unidos a los huesos, pero parte del ligamento pueden ceder y ser menos apretado. La recuperación toma generalmente de 1 a 2 semanas; No puede ser necesaria la terapia.
Grado II lágrima. Esta es una lágrima ligeramente más grave de la MCL, con parte de la flacidez del ligamento. El dolor y la hinchazón generalmente es más grave que con un grado I lágrima. Los niños por lo general necesitan de 3 a 4 semanas de reposo y, a veces la terapia.
Grado III lágrima. Con este tipo de lesión, el MCL rompe por la mitad. Los niños y adolescentes con frecuencia no pueden doblar la rodilla o poner peso sobre él sin dolor. Podrían ser inestable al caminar, y la rodilla pueden a veces "dar a conocer." Los médicos pueden recomendar una rodillera temporal para esta lesión, así como la terapia de rehabilitación durante 6 semanas o más.
Tratamiento
El tratamiento de las lesiones del LLI requiere reposo inicial de la articulación, junto con la formación de hielo, la elevación , y las vendas de compresión para ayudar a aliviar el malestar. It ’ s bien para su hijo para poner peso sobre la rodilla, siempre y cuando no sea doloroso. Dependiendo de la gravedad de la lesión, los médicos pueden recomendar muletas, limitando la actividad física, y una abrazadera de rodilla temporal. Poner demasiada presión sobre la rodilla puede causar una nueva lesión. Over-the-counter o prescripción de analgésicos y medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a los niños y adolescentes a manejar el dolor y se sienten más cómodos
Los médicos suelen recomendar la terapia de rehabilitación para ayudar a curar la rodilla y que:.
restaurar el rango de movimiento
recuperar la fuerza en los músculos de la rodilla, el muslo y la pantorrilla (y prevenir la atrofia, el desgaste del tejido muscular)
reducir el dolor y la hinchazón
mejorar el equilibrio
la mayoría de los niños hacen la rehabilitación en un centro tres veces a la semana, con ejercicios diariamente practican en casa. . Programas de rehabilitación acelerada implican una terapia más frecuente, pero que no necesariamente acelerar la recuperación
Aunque la mayoría de los deportes están prohibidos — especialmente la actividad que causó la lesión y mdash; niños y adolescentes pueden hacer actividades de bajo impacto que pueden ser divertidas e incluso terapéuticas, como la natación, andar en bicicleta, correr o protegido. Hable con su médico acerca de qué actividades podrían beneficiar a su hijo
ayudar a su niño a hacer frente
Que te digan que no se puede hacer lo que le gusta y mdash.; como correr o jugar al fútbol, hockey o béisbol y mdash; puede ser un golpe devastador para cualquier niño. Los niños y adolescentes que se recuperan de una lesión MCL, sobre todo si es grave, puede sentirse enojado, frustrado, e incluso depresivas, especialmente si ya no están participando en deportes de equipo con sus amigos.
Pero, mientras tanto, hay maneras de sentir que aún forma parte del equipo. Llevando la puntuación, asistente de un entrenador, o llevar agua a los juegos pueden ayudar. Si su hijo o hija no quieren hacer estas cosas, sugerir a partir de un hobby, como tocar la guitarra, pintura, dibujo, u otra actividad que no ejerza demasiada presión sobre la rodilla. Las actividades de bajo impacto, como nadar, son otra opción.
Con el tiempo, los niños y adolescentes pueden hacer de nuevo las cosas que aman. Pero si su hijo continúa sintiéndose enfadado o deprimido durante la recuperación, anímelo a hablar con un psicólogo escolar o consejero, que puede ayudar a su niño a hacer frente y mirar el futuro con optimismo.