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¡Palabra! Stress


Estrés

Diga: El estrés

El estrés es la sensación que se tiene cuando se está de preocuparse por una gran prueba o cuando sus padres están discutiendo. A veces, se sentirá mariposas en el estómago, las manos sudorosas, o tiene problemas para dormir. El ejercicio o hablar acerca de sus sentimientos puede ayudar. Así que toda la historia sobre el estrés hoy!

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