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"¿Se lavó las manos?"
¿Cuántas veces has oído eso hoy en día? Probablemente mucho. Pero ¿por qué son los adultos por lo colgó en el lavado de manos? ¿Por qué son tan enamorado de espuma?
Lavarse las manos es la mejor manera de detener la propagación de gérmenes. Piense en todas las cosas que has tocado hoy y mdash; desde el teléfono al baño. Quizás hayas sonado en un tejido y luego salió a cavar alrededor de la tierra
Sea honesto:.? ¿Siempre lave las manos después de ir al baño
Lo que hice hoy, que entró en contacto con los gérmenes. Es fácil para un germen en su mano para terminar en la boca. Piense en todos los alimentos que usted come con las manos.
No se puede usar guantes de goma durante todo el día, pero puede lavarse las manos por lo que los gérmenes no tienen la oportunidad de hacer que usted u otra persona enferma .
Así que cuando es el mejor momento para lavar las manos?
cuando sus manos están sucias
antes de comer o tocar los alimentos (como si está ayudando cocinero o al horno, por ejemplo)
después de ir al baño
después de sonarse la nariz o toser
después de tocar mascotas u otros animales
después de jugar afuera
antes y después de visitar a un pariente o amigo enfermo
Ahora usted tiene el cuándo y el por qué de lavado de manos. Pero ¿sabía usted que mucha gente no sabe cómo conseguir sus patas perfectamente limpio
La próxima vez que vayas al hasta el fregadero y fregar, recuerda estos consejos prácticos:
Use agua tibia (no fría o caliente) cuando se lave las manos.
Use cualquier jabón que te gusta. Algunos jabones vienen en formas y colores fríos o huelen muy bien, pero lo que sea que te haga frotar es el tipo que debe utilizar. Los jabones antibacterianos son bien usar, pero el jabón normal es suficiente.
Forma algo de espuma en ambos lados de las manos, las muñecas y entre los dedos. No se olvide de lavar alrededor de las uñas. Este es un lugar gérmenes les gusta esconderse. Lavar por alrededor de 10 a 15 segundos y el mdash; acerca de cuánto tiempo se tarda en cantar "Feliz Cumpleaños". (Canta rápidamente dos veces o sólo una vez si vas bien y despacio.)
Enjuague y seque bien con una toalla limpia.