A menudo escucho a mi hija que ponen a sí misma hacia abajo, diciendo cosas como "estoy tan feo" o "No puedo hacer nada bien." Trato de asegurarle que ninguna de estas cosas son ciertas, pero nada de lo que digo parece hacer una diferencia. ¿Cómo sé si mi hija está sufriendo de algo más grave que la inseguridad? Y lo que puedo decir o hacer para que se sienta mejor consigo misma Hotel &ndash?;
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¿Cómo los niños se sienten sobre sí mismos puede depender de muchos factores diferentes, tales como su entorno, la imagen corporal, las experiencias y las normas previstas para ellos.
Mientras estos factores pueden contribuir a la falta de autoestima, que todavía puede jugar un papel importante en ayudar a su hija a sentirse mejor acerca de sí misma. Cuando escuche su hacer un comentario negativo sobre sí misma, llamar la atención sobre él y señalar las cosas que ella debe sentirse bien, como amigos cercanos, una familia de apoyo, buenas calificaciones, o éxitos deportivos.
El reconocimiento y la modificar los pensamientos negativos sobre sí misma, haciendo una contribución positiva (como voluntario), hacer ejercicio regularmente, y el ajuste de las expectativas poco realistas que se ha establecido para sí misma son sólo algunas de las estrategias que pueden aumentar la autoestima de su hija.
padres puede proporcionar elogios honestos cuando se llama a. Sólo recuerde que estar atento a su propio estilo de crítica y mdash; tratar de mantenerlo constructiva.
En algunos casos, el niño puede necesitar la ayuda de un profesional de salud mental para construir saludable, autoestima positiva. Si usted está preocupado acerca de la autoestima de su hija, hable con su médico o un terapeuta con formación en temas de salud mental pediátrica.