Cambiar a los sólidos
A los cuatro meses, la dieta del bebé debe consistir en leche materna y /o fórmula (con vitaminas o hierro añadido si su pediatra lo recomienda), sino por cuatro a seis meses puede comenzar a agregar alimentos sólidos. Algunos bebés están listos para sólidos tan pronto como tres meses, pero la mayoría no han perdido su reflejo de la lengua-empuje a esa edad. A causa de este reflejo, un niño pequeño empujará su lengua contra una cuchara o cualquier otra cosa insertado en la boca, en especial la alimentación. La mayoría de los bebés pierden este reflejo en unos cuatro meses. Coincidentemente, las necesidades de energía de su bebé aumentan alrededor de esta edad, por lo que es un momento ideal para empezar a añadir calorías a través de diferentes sólidos.
Usted puede comenzar a alimentos sólidos a lo que la alimentación durante el día son las mejores para usted y su bebé. Para reducir al mínimo las posibilidades de asfixia, asegúrese de que su bebé se siente, ya sea en su regazo o en un asiento para bebés, cuando se introduce sólidos.
Primer alimento sólido del bebé debe ser un cereal de arroz, seguido de la harina de avena y la cebada. En general, es una buena idea introducir los cereales de trigo y mixtas pasado, ya que pueden causar reacciones alérgicas en los bebés muy pequeños.
Usted puede utilizar cereales para bebés pre-mezclados en un frasco o variedades secas a la que se agrega la fórmula, la leche materna, o el agua. Los productos preparados son convenientes, pero los secos son ricos en hierro y se pueden variar en consistencia a adaptarse a su bebé. Cualquiera que elija, asegúrese de que está hecho para los bebés. Esto le asegura que contiene los nutrientes adicionales que necesita su hijo a esta edad.
Cuando no se comenzará la alimentación de sólidos, siempre use una cuchara para alimentar a su bebé a menos que, por recomendación de su pediatra, que está espesando la fórmula para un bebé con reflujo gastroesofágico (regurgitación contenido del estómago). Algunos padres tratan de poner los alimentos sólidos en un alimentador de la botella o bebé con un pezón, pero la alimentación de un bebé de esta manera puede aumentar drásticamente la cantidad de comida que le produce en cada toma y dar lugar a un aumento de peso excesivo. Además, es importante que el bebé se acostumbre al proceso de comer, incluso sentada, tomando las picaduras de una cuchara, descansando entre las picaduras, y parar cuando está lleno. Esta experiencia temprana ayudará a sentar las bases de los buenos hábitos alimentarios a lo largo de su vida.
Incluso cucharas para bebés estándar puede ser demasiado amplia para un niño de esta joven, pero una cuchara pequeña de café va a funcionar bien. Comienza con la mitad de una cucharada o menos (aproximadamente un cuarto de una cucharadita) y hablar a su bebé a través del proceso ( "Mmm, ver lo bueno que este es"). Probablemente no sabrá qué hacer la primera o segunda vez. Él puede parecer confundido o insultado, arrugar la nariz, y rodar la comida alrededor de la boca o rechazarla por completo. Esta es una reacción comprensible, teniendo en cuenta lo diferente su alimentación han sido hasta este punto.
Una manera de facilitar la transición a los sólidos es dar a su bebé un poco de leche en primer lugar, a continuación, cambiar a muy pequeñas medias cucharadas de comida, y finalmente terminar con más leche. Esto le impedirá ser demasiado frustrado cuando está muy hambriento, y se vinculará la satisfacción de enfermería con esta nueva experiencia de la alimentación con cuchara.
No importa lo que hagas, la mayor parte de las primeras tomas de comida sólida está seguro de terminar fuera de la boca en su cara y el babero, por lo que aumentar el tamaño de su alimentación de forma muy gradual, comenzando con una cucharadita o dos, hasta que consigue la idea de tragar sólidos. Por último, si llora o se aleja cuando intenta darle de comer, no forzar la situación. Es más importante que ambos disfruten sus horas de comida que para que empiece a estos alimentos en una fecha específica. Volver a la lactancia o la alimentación con biberón en exclusiva para una o dos semanas, a continuación, inténtelo de nuevo.