componentes de alta autoestima
Usted sabe que su propio hijo mejor que nadie y debe ser capaz de recoger las señales - a través de la conducta y las palabras - si su hijo tiene una baja problema de autoestima. A veces, sin embargo, es posible que sea demasiado cerca de ella, o es posible que tenga dificultad para ver el mundo a través de sus ojos. En casos como este, maestros, entrenadores, familiares y amigos podrían ser capaces de ayudar.
No importa cuál sea la autoestima de su hijo, su objetivo debe ser para que se sienta tan bien como sea posible acerca de sí misma. Siendo sensible a lo que está sintiendo, reconocer y reconocer sus esfuerzos y logros, y seguir siendo flexibles y de apoyo en la forma de enfocar sus dificultades. Acepte a su hijo como la persona que es, y ayudarla a sentirse bien consigo misma y la persona que se está convirtiendo. Tenga en cuenta que el factor más importante en el mantenimiento de la autoestima de un niño es la presencia de un adulto que demuestra el respeto y la aceptación y que ofrece apoyo que transmite el mensaje de "Creo en ti".
Para una sana autoestima, los niños necesitan desarrollar o adquirir algunas o todas de las siguientes características:.
Una sensación de seguridad
su hijo debe sentir sobre sí misma y asegurar su futuro. ( "¿Qué será de mí?")
Un sentido de pertenencia.
Su hijo necesita sentirse aceptado y amado por otros, comenzando por la familia y luego se extiende a los grupos tales como amigos, compañeros de escuela, equipos deportivos, una iglesia o templo e incluso un barrio o comunidad. Sin esta aceptación o la identidad de grupo, ella puede sentirse rechazado, solo, ya la deriva sin una "casa", "familia" o "grupo".
Un sentido de propósito.
su hijo debe tener objetivos que le dan su propósito y dirección y una vía para canalizar su energía hacia el logro y la autoexpresión. Si se carece de un sentido de propósito, ella puede sentirse aburrido, sin sentido, incluso resentida por haber sido empujado en ciertas direcciones por usted u otros.
Un sentido de competencia personal y el orgullo.
Su hijo debe tener confianza en su capacidad para cumplir con los retos en su vida. Este sentido de poder personal evoluciona a partir de las experiencias de vida que tiene éxito en la resolución de problemas de forma independiente, ser creativo y obtener resultados de sus esfuerzos. Establecer expectativas adecuadas, no demasiado bajo y no demasiado alta, es fundamental para el desarrollo de la competencia y la confianza. Si va a sobreproteger a ella, y si ella es demasiado dependiente de usted, o si las expectativas son tan altas que nunca tiene éxito, puede sentirse impotente e incapaz de controlar las circunstancias de su vida.
Desde la adolescencia amenaza con disminuir la individualidad, los padres deben ayudar a los niños a descubrir sus talentos e intereses únicos. Apoyar a su hijo en la creencia de que está bien ser diferente - que la diferencia es especial y valioso. Hable con su hijo acerca de las cosas que le gusta de sí misma, y sobre las cosas le gusta en especial también.
Una sensación de confianza.
Su niño necesita sentir confianza en usted y en sí misma. Con este objetivo, debe mantener las promesas, ser de apoyo y da a su hijo la oportunidad de ser digno de confianza. Esto significa creer que su hijo, y tratarla como una persona honesta.
Un sentido de la responsabilidad.
Dele a su hijo la oportunidad de demostrar lo que es capaz de hacer. Le permiten asumir tareas sin ser controlado en todo el tiempo. Esto demuestra la confianza de su parte, una especie de "dejar ir" con un sentido de la fe.
Un sentido de contribución.
Su niño desarrollará un sentido de importancia y el compromiso si se le da sus oportunidades de participar y contribuir de manera significativa a una actividad. Hágale saber que realmente cuenta.
Un sentido de hacer elecciones y tomar decisiones reales.
Su hijo se sientan capaces y en control de eventos cuando ella es capaz de hacer o influir en las decisiones que ella considera importantes. Estas opciones y las decisiones deben ser apropiados para su edad y capacidades, y para los valores de la familia.
Un sentido de la autodisciplina y el autocontrol
medida que el niño se esfuerza por ACH