A medida que los niños crecen a partir de los estudiantes de primaria a los preadolescentes, continúa habiendo una amplia gama de "normal" con respecto a la altura, peso y forma.
Niños tienden a llegar más alto a un ritmo bastante constante, creciendo alrededor de 2,5 pulgadas (6 a 7 centímetros) por año. Cuando se trata de peso, los niños a tener de 4 a 7 lbs. (2 a 3 kg) por año hasta la pubertad comienza.
Este es también un momento en que los niños empiezan a tener sentimientos acerca de cómo se ven y cómo están creciendo. Algunas niñas pueden preocuparse por ser "demasiado grande", especialmente aquellos que están desarrollando temprano. Los niños tienden a ser sensibles por ser demasiado corto.
Trate de ayudar a su hijo a entender que lo importante no es "mirar" de una manera determinada, sino más bien para estar sano. Los niños no pueden cambiar los genes que determinan qué tan alto que será o cuando comienza la pubertad. Sin embargo, pueden aprovechar al máximo su potencial mediante el desarrollo de hábitos alimentarios saludables y la actividad física.
Su médico tomará medidas durante los controles regulares, a continuación, trazar los resultados de su hijo en una tabla de crecimiento estándar a seguir en el tiempo y comparar . con otros niños de la misma edad y sexo
Cómo ayudar a su hijo a crecer
el crecimiento normal y mdash; con el apoyo de una buena nutrición, suficiente sueño y ejercicio regular y mdash; es uno de los mejores indicadores generales de la buena salud de un niño.
patrón de crecimiento de su hijo está en gran parte determinada por la genética. Empujar a un niño a comer comida extra o superiores a las cantidades recomendadas de vitaminas, minerales u otros nutrientes no va a aumentar su altura y puede conducir a problemas de peso.
Al aceptar quién es su hijo, usted también ayuda su niño a desarrollar la auto-aceptación
pubertad
La pubertad y mdash.; o la maduración sexual y el mdash; es un tiempo de cambio dramático para los niños y las niñas. La edad a la que los cambios físicos de la pubertad comienzan normalmente varía ampliamente.
Para ambos sexos, estos cambios hormonales impulsada van acompañados de brotes de crecimiento que transforman los niños se convierten en adolescentes físicamente maduros que sus cuerpos se desarrollan.
el desarrollo del pecho, por lo general la primera señal evidente de la pubertad en las niñas, puede comenzar en cualquier momento entre las edades de 8 y 13. Estas características describen la secuencia de los acontecimientos en las niñas a medida que avanzan a través de la pubertad:
los senos comienzan a desarrollar y caderas se redondean.
el aumento de la tasa de crecimiento en altura comienza.
comienza a aparecer, por lo general de 6 a 12 meses después del inicio del desarrollo mamario el vello púbico. Alrededor del 15% de las niñas se desarrollará vello púbico antes de que comience el desarrollo del pecho.
El útero y la vagina, así como labios y el clítoris, aumento de tamaño.
El vello púbico está bien establecido y hacer crecer los pechos aún más.
la tasa de crecimiento en altura alcanza su pico en alrededor de 2 años después de la pubertad se inició (media de edad es de 12 años).
la menstruación comienza, casi siempre después de la máxima tasa de crecimiento en altura se ha alcanzado (edad media es de 12,5 años).
Una vez que las niñas empiezan a menstruar, por lo general crecen alrededor de 1 o 2 más pulgadas (2,5 a 5 centímetros), alcanzando su estatura adulta final en la edad 14 o 15 años (menores o mayores dependiendo de cuando comenzó la pubertad).
La mayoría de los niños muestran los primeros cambios físicos de la pubertad entre los 10 y los 16 años, y tienden a crecer más rápidamente entre las edades de 12 y 15. El crecimiento estirón de los niños es, en promedio, alrededor de 2 años más tarde que la de las niñas. A los 16 años, la mayoría de los niños han dejado de crecer, pero sus músculos continuarán desarrollándose
Otras características de la pubertad en los niños incluyen:..
El aumento de pene y los testículos de tamaño
aparece el vello púbico, seguido de vello axilar y facial.
La voz se profundiza y, a veces puede agrietarse o romperse.
La nuez de Adán, o cartílago laringe, se hace más grande.
los testículos comienzan a producir esperma.
en la consulta del médico
a pesar de los datos recogidos para las tablas de crecimiento, alturas y pesos "normales" son difíciles de definir. los padres más cortos, por ejemplo, tienden a tener niños más cortos, mientras que los padres más altos tienden a tener hijos más altos.
Aunque es posible que se preocupe si su hijo no es tan alto como otros niños de esa edad, la cuestión más importante es si su hijo sigue creciendo a un ritmo normal. Si el médico encuentra un problema y mdash; tales como una tasa de crecimiento que había sido normal, pero recientemente se ha ralentizado y mdash; él o ella puede realizar un seguimiento de las mediciones de su hijo cuidadosamente durante varios meses para ver si el patrón de crecimiento sugiere un posible problema de salud o es sólo una variación de la normalidad.
Si se encuentra que su hijo está creciendo o desarrollándose muy lentamente, el médico puede ordenar exámenes para verificar si hay condiciones médicas tales como hipotiroidismo, deficiencia de la hormona del crecimiento, o de otras cosas que pueden afectar el crecimiento.
Si usted tiene alguna preocupación sobre el crecimiento o el desarrollo de su hijo, hable con su médico.