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No todo el mundo le gustan los deportes organizados o los deportes de equipo. Si esto suena como usted, no se preocupe.
Vamos a hablar de lo que mantiene a algunos niños les guste hacer deporte. Con algunos cambios, es posible que se entera de que hay un deporte por ahí que usted podría recibir. Pero si no, vamos a sugerir otras maneras divertidas de mantenerse activo.
Datos sobre el deporte
A veces, los niños sienten que no les gustan los deportes, ya que podrían no entender cómo jugar con ellos o que no han tenido mucha práctica haciendo ellos.
los deportes pueden parecer complicadas debido a todas las reglas y equipo especial. Incluso los campos y los tribunales están reproducidos en venir en diferentes formas y tamaños y tienen líneas trazadas cuyo sobre ellos.
Las personas pasan muchos años aprendiendo acerca de los deportes favoritos y practicar cómo hacerlo bien. Así que no se sienta mal si usted no sabe la diferencia entre un "córner" y un "saque de meta" en el fútbol. Si desea obtener más información sobre un deporte, puede preguntarle a su mamá o papá sobre campamentos o programas que introducen a los niños a nuevos deportes. Estos pueden ser mejores que acaba de unirse a un equipo que comienza a jugar juegos de inmediato sin mucha explicación primera
.
clase de gimnasia y programas internos en la escuela también puede ser una manera de probar nuevos deportes con una mezcla de niños. Otra manera de aprender acerca de un deporte es para ver vídeos o DVD educativos o sacar libros de la biblioteca que explican las reglas y ofrecer sugerencias para los niños que están aprendiendo a jugar con ellos.
Si usted tiene un amigo o miembro de la familia mayor, que es bueno en un deporte, puede preguntar a él o ella para ayudarle a practicar. Algunos deportes son sólo bueno para entender, incluso si usted nunca quiere jugar en un equipo competitivo. Por ejemplo, es posible jugar softbol y voleibol, sólo por diversión, en un picnic de verano.
Una mala experiencia Deportes
Algunos niños no les gustan los deportes organizados, ya que una vez fueron parte de un equipo y que dejase 't tiene la diversión. Tal vez todos los otros niños parecía saber lo que estaban haciendo y se sentían seguros. O tal vez no te gusta la presión de competir contra otros equipos, donde se sabe que un equipo va a ganar y el otro va a perder. La competencia puede llevar a cabo algunas emociones intensas.
A veces, los niños en un equipo están tan entusiasmado con ganar que pueden gritar o enojarse a un jugador que comete un error. Esto puede ser estresante y mdash; especialmente si eres tú quien ha cometido un error!
Sin embargo, todo el mundo comete errores a veces y nadie debe burlarse de él. Si lo hacen, es una buena idea hablar con el entrenador o tu madre o padre. A veces los niños necesitan que se les recuerde acerca de ser comprensivos y respetuosos el uno al otro.
Los padres y los entrenadores también pueden obtener molesto por una situación de juego y poner demasiada presión sobre los niños. Los niños pueden sentirse confundidos y estresados durante un partido si no están muy seguros de lo que deberían estar haciendo.
Sin embargo, los deportes de equipo también puede ser una gran experiencia. Los niños pueden mejorar sus habilidades y sentir que el espíritu de equipo a medida que trabajan juntos hacia un objetivo común.
Si usted ha tenido una mala experiencia con un equipo, tal vez es hora de probar un nuevo deporte o una nueva liga . Algunas ligas y programas hacen hincapié en el desarrollo de habilidades sobre la competencia y el mdash; algunas ligas ni siquiera llevar la cuenta! comentario El deporte adecuado
Hay docenas de deportes, así que puede que no han encontrado el uno para usted todavía. Muchos niños tratan de fútbol y béisbol. Pero lo que si su mejor deporte va a ser de voleibol, animar, o la gimnasia? Vas a tener que probarlo y descubrir.
Algunos niños son naturalmente elegante. Otros son fuertes. Y otros tienen muy buena puntería. Diferentes deportes requieren diferentes habilidades, por lo que usted quiere probar diferentes deportes para encontrar uno que se adapte a usted. Algunas actividades que podrían no piensa como deportes, como el karate o el animar, pero son grandes para mantenerse activo.
Si no te gusta estar en un equipo que gran parte, es posible considerar los deportes individuales. Un deporte individual significa un niño que hace el deporte en su propio. Usted puede hacer estos deportes competitivos o simplemente por el gusto de hacerlas
Aquí hay una lista de algunos deportes individuales:.
natación
buceo
ejecuta Windows
hielo skating
wrestling
gymnastics
golf
tennis
skateboarding
in-line patinaje
ciclismo
artes marciales
bolera
Cuál es la gran cosa sobre el deporte?
Usted podría preguntarse por qué los adultos que quieren practicar deportes y ser activo. Hay una buena razón: La práctica deportiva es una gran forma de ejercicio y el ejercicio mantiene su cuerpo sano
Ya hemos hablado de los muchos deportes para elegir, pero hay aún más buenas noticias y mdash;. muchas otras actividades no deportivas pueden proporcionar ejercicio y mantenerse activo, incluyendo:
jugando en un parque infantil
rastrillar las hojas
saltar la cuerda
Baile alrededor de su dormitorio
pasear a su perro
trabaja en el jardín
lavar el coche
hacer un muñeco de nieve
también podrían encontrar que al limitar el uso de la electrónica — Televisión, la computadora y el teléfono celular y el mdash; vas a estar más activo natural
.
Así que, no, usted no tiene que practicar un deporte, pero todavía se puede encontrar uno que te guste. Lo más importante es ser un niño activo.
Y usted tiene un mundo de actividades para elegir. En algún lugar hay una especial que es sólo adecuado para usted!