Debido a que su último cumpleaños, muchas cosas han cambiado?. Por un lado, es mucho más inteligente de lo que eran el año pasado. Eso es obvio
Pero podría haber habido algunos otros cambios &mdash.; Los que no estaban listos para. Tal vez usted ha brotaste varias pulgadas por encima de todos los demás en la clase. O tal vez todos lo hicieron el surgimiento y se siente demasiado corto.
Tal vez usted no ha ganado una libra y se siente como una pluma en el balancín, o tal vez no se puede encajar en su favorito par de jeans . Y ahora que estás buscando en el espejo, pensando en una sola cosa: Soy normal
Todo el mundo diferente
En primer lugar, lo que es normal? No hay
Uno de tipo de la normalidad. De lo contrario, el mundo estaría lleno de un montón de gente anormal! La próxima vez que vaya al centro comercial, echar un vistazo alrededor. Aquí verá altos, personas de baja estatura, y las personas con hombros anchos, los pies pequeños, grandes estómagos, dedos largos, piernas cortas y brazos flacos ... se entiende la idea.
Usted puede cambiar su peinado o poner en un sombrero nuevo, pero la forma de ver no es totalmente bajo su control. Sus miradas se determinaron en gran medida por sus padres. Cuando te engendraron, pasaron sus genes — una especie de código especial y mdash; y esos genes ayudado a decidir su tamaño y forma, su color de ojos y la textura del cabello, incluso si tiene pecas.
pequeño o alto
La altura es sólo una de las miles de funciones sus genes deciden. De hecho, debido a que tiene dos padres, sus genes actuar como un árbitro, que le da una altura que probablemente estará comprendida entre la altura de cada padre. Si ambos padres son altos, entonces lo más probable es que será alto, demasiado, pero si usted tiene preguntas acerca de lo alto que va a ser, pregunte a su médico si él o ella puede ayudar a averiguarlo.
Pero los genes no lo deciden todo. Por ejemplo, comer una dieta poco saludable puede evitar que cada vez más a su pleno potencial. El hecho de dormir, hacer ejercicio suficiente, y nutrientes le ayudará a crecer igual que usted debe
.
No hay duda de que se esté preguntando qué tan rápido debe crecer. Depende. No existe una cantidad perfecta o hacia la derecha. En promedio, los niños crecen alrededor de 2 pulgadas (6 centímetros) por año entre los 3 años y cuando empiezan la pubertad (cuando el cuerpo empieza a cambiar y cada vez más crecido).
Su médico sabrá cómo su crecimiento ha sido ir paso de los años. Dos centímetros aquí y 2 pulgadas no son casi tan importante como la altura que estamos ahora, cómo ha ido creciendo hasta este punto, y qué otros cambios que su cuerpo puede estar pasando por.
Brotes de crecimiento
no se asuste si parece que han crecido mucho en muy poco tiempo. Todo el mundo tiene un estirón durante la pubertad. La edad media de inicio de la pubertad es de aproximadamente 10 para las niñas y unos 11 para los varones. Pero puede ser anterior o posterior y mdash; entre 7 y 13 para niñas y 9 y 15 para chicos en
Por lo general, comienza a notar que se está creciendo más rápido alrededor de un año después de que su cuerpo comienza a mostrar los primeros cambios de la pubertad y mdash.; niñas desarrollarán pechos y pene y los testículos de un niño se pondrán más grandes.
Peso oficial
El peso puede variar mucho, también, de un niño a otro. Es tentador compararse con tus amigos. Pero los niños a menudo pesan más o menos de sus amigos y todavía se consideran normales. Televisión y las revistas pueden hacernos pensar que nuestros cuerpos deben pesan y se ven de cierta manera, pero en la vida real, hay muchas diferencias.
Algunos niños se preocupan tanto por su peso que intentan cosas insalubres y peligrosas para cambiarlo. La mejor manera de tener un peso saludable es comer bien y obtener una gran cantidad de tiempo de juego (ejercicio)
¿Qué hacer si usted está preocupado
Si usted tiene preocupaciones acerca de su peso y mdash.; o cómo su cuerpo está cambiando y mdash; hablar de ello con un padre o con su médico. El médico le puede decir si algo está mal.
Pero lo más probable es que su cuerpo uno-de-un-tipo es cada vez mayor al igual que se supone que es.