¿Cuándo va a obtener su periodo? Esa es una gran pregunta para las niñas que están en espera de sus primeros períodos. También está en la mente de las niñas que acaban de comenzar conseguir períodos debido — especialmente para las niñas más jóvenes y mdash; períodos no siempre vienen exactamente a la hora de mes a mes.
No se quiere obtener una sorpresa en el baño de las niñas a la escuela. UH oh. Su período es aquí y mdash; ¿qué haces?
Cómo preparar
Puede prevenir algunas de esta preocupación por estar preparados y tener sus suministros con usted. Eso significa mantener las toallas sanitarias en su bolso, mochila o casillero. Almohadillas, también llamados compresas higiénicas, están hechos de material absorbente y que se adhieren a la ropa interior. La almohadilla se pondrá al día la sangre que sale y mantener su ropa se manchen
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Las niñas mayores que han estado recibiendo sus períodos durante un tiempo podría usar tampones. Los tampones son tapones absorbentes que se insertan en la vagina. Estos pueden ser más conveniente si una chica está haciendo deporte o ir a nadar.
Si usted no ha tenido su período, sin embargo, hablar con alguien que puede ayudarle a obtener sus suministros juntos. Esta podría ser su madre, una mujer de su familia mayor, o quien sea que se sienta cómodo. Deje claro que usted quiere estar listo para el gran día, cada vez que llega.
También puede hablar con su médico cuando usted va para un chequeo. Solo examinarle y mdash; y ver cuánto se ha desarrollado hasta el momento y mdash; su médico podría ser capaz de decir que, más o menos, ¿cuánto tiempo puede esperar que su primer período. Podría estar llegando en los próximos 6 meses, o podría ser un año o más de distancia.
Uh-Oh
A veces las niñas no están preparados para sus períodos. (No se sienta mal si se trata de usted, ya que ocurre a las mujeres mayores, también!) Entonces, ¿qué hacer? Estás en la escuela y ahí está. Su período ha llegado y que no tiene sus cosas. Si se trata de su primer período, puede ser muy excitado y también un poco preocupado. Si no es su primer período, que sólo podría estar preocupado. ¿Qué se supone que haga?
pregunta por visitar a la enfermera. Si su escuela no tiene una enfermera, pida ver el consejero de la escuela. O tal vez usted tiene un maestro que realmente le gusta que se puede pedir ayuda. Usted necesitará algunos suministros. La enfermera de la escuela o el consejero debería ser capaz de ayudar. Usted puede sentir un poco de vergüenza de pedir, pero sólo decir, "empecé mi período de hoy y no tengo mis suministros." Si no desea hablar con un profesor o consejero, sólo puede decir: "Es una cosa de chicas". Él va a tener el mensaje y te encuentras con una mujer que puede ayudar.
Incluso si usted consigue la ayuda que necesita de personal de la escuela, también puede llamar a uno de sus padres. Si se trata de su primer período, es probable que desee decirle a su mamá o papá lo que pasó y cómo se siente.
Una chica nos envía por correo electrónico, porque no quería que otras chicas que preocuparse de tener el período en colegio. Cuando esto sucedía, ella fue a la oficina médica de su escuela, les dijo que necesitaba un cambio de ropa, y llamó a su madre. Tan simple como eso.
"En realidad no es tan malo o miedo", dijo.
¿Qué pasa si su ropa está manchada?
Es poco probable que su primer período será muy pesada, por lo que es probable que darse cuenta de que ha ocurrido antes de que sus ropas están manchadas. Pero si su ropa no se manchan en su primer período, o uno posterior, que sin duda querrá visitar a la enfermera o consejero. Usted no quiere estar preocupado todo el día que alguien va a ver la mancha, por lo que necesita algo de ropa limpia. Tal vez usted tiene pantalones de chándal en su armario para la clase de gimnasia
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Si usted no tiene ninguna ropa de repuesto, usted necesita ver a alguien en el personal de la escuela para que pueda llamar a un padre, que puede traer un poco ropa o te recogen y te llevan a casa. Lo que si regresa a clase con diferentes pantalones y alguien le pregunta al respecto? Usted no tiene que decir lo que realmente sucedió. Eso sería embarazoso. En su lugar, sólo puede decir algo como: "Se me cayó algo en mis pantalones por lo que cambió."
¿Se siente menos preocupado ahora sobre cómo obtener su periodo en la escuela? Esperamos que sí!
A pesar de que no es muy conveniente para obtener su periodo en la escuela, recuerde que hay personas a las que puede acudir en busca de ayuda. Que puede encontrarse en el hábito de estar preparado. Y antes de que te des cuenta, obtener su periodo y mdash; donde quiera que esté y mdash; será un gran problema.