Muchos niños tienen hábitos que pueden ser francamente molesto. Cuatro de los más comunes son:
morderse las uñas
giratorios de cabello
hurgarse la nariz
chuparse el dedo
A pesar de que estos hábitos pueden molestar o incluso se preocupe, relajarse. En la mayoría de los casos, un hábito es sólo una etapa en el proceso de desarrollo normal y no es motivo de alarma.
¿Qué es un hábito?
Un hábito es un patrón de comportamiento que se repite, y el niño lo hace por lo general ni siquiera es consciente de ello. Pero mientras que los niños pueden ser felizmente inconsciente de un hábito, sus padres no tienen tanta suerte.
Y si su pequeño tiene generalmente una mano metida en la boca y la otra entrelazada en el pelo, no será sorprendido: hábitos tienden a ocurrir en grupos
Aquí está la verdad sobre los hábitos más comunes entre los niños y adolescentes:.
morderse las uñas
Si las uñas masticadas al nudo son familiares para usted, no estas solo. Morderse las uñas o recoger es uno de los hábitos más comunes de la infancia. Se estima que un 30% a un 60% de los niños y adolescentes masticar una o más uñas. Y, de vez en cuando, un niño puede también morderse las uñas de los pies o de sus
Los niños y las niñas aparecen igualmente propensos a la costumbre en años anteriores.; Sin embargo, a medida que crecen, los niños son más propensos a ser mordedores de uñas.
pelo de giro
Si uno de sus hijos es un twirler de pelo, las probabilidades son que es su hija. La mayoría de los niños que tuercen, accidente cerebrovascular, o se arrancan el cabello son niñas.
enroscarse el cabello puede aparecer en la primera infancia como un precursor de arrancarse el cabello, ya sea con o sin la pérdida de cabello. Sin embargo, muchos manipuladores de pelo y extractores detienen a medida que envejecen. Para aquellos que no lo hacen, modificación del comportamiento simple puede ayudar a romper el hábito.
Sin embargo, para los que empiezan a tirar del pelo como los niños mayores o adolescentes, el hábito es más difícil de romper y puede ser un signo de ansiedad , la depresión o el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
cosecha de la nariz
nariz de la cosecha parece ser un hábito que, a pesar de que por lo general comienza en la infancia, en realidad puede persistir en la edad adulta. Si encuentra difícil de creer, tenga en cuenta que un estudio de adultos 1995 encontró que el 91% escogió la nariz con regularidad y mdash; y aproximadamente el 8% de ellos informaron de que comen lo que recogen
Pulgar que chupa
preferencia infantil para los pulgares como el dedo para chupar se piensa que es el resultado del pulgar que entra en contacto con la boca durante los movimientos que hicieron un niños. Algunos niños chupan sus dedos, manos o sus puños enteros, además de, o en lugar de sus pulgares.
La mayoría se chupan el dedo son los niños más pequeños y hasta la mitad de 2 a 4 años de edad chupar sus pulgares. Muchos niños se chupan el dedo a la tranquilidad y confort a sí mismos. Pero el pulgar frecuentes o intensos que aspira más allá de 4 a 5 años de edad puede causar problemas, incluyendo problemas dentales (como una mordida), infecciones pulgar o el dedo, y ser blanco de burlas.
¿Qué causa un hábito?
los expertos no siempre están seguros de qué causa el hábito, pero no saben que están comportamientos que generalmente proporcionan un resultado positivo para el niño aprendidas.
los hábitos pueden desarrollarse como entretenimiento para un niño aburrido o, más comúnmente, como un mecanismo de defensa para calmar la ansiedad uno. La próxima vez que vea a morderse las uñas o enroscarse el cabello, trata de recordar si su hijo ha tenido recientemente una experiencia estresante. Si es así, el comportamiento podría ser el intento de su hijo para aliviar la tensión, tanto como lo haría mediante el trabajo en el gimnasio. Por otro lado, algunos niños se involucran en los hábitos cuando están relajados, como antes de caer a dormir o en silencio escuchando la música.
Algunos hábitos pueden ser restos de la infancia. En los bebés, chuparse el dedo es un comportamiento auto-confort común que tiene asociaciones placenteras con la alimentación y el fin del hambre. Por lo tanto, pueden persistir en la infancia debido a sus asociaciones positivas.
O tal vez la explicación de morderse las uñas de su hijo está en su espejo. ¿Te muerdes las uñas? Los estudios sugieren que morderse las uñas puede tener un fuerte componente familiar o genética.
Otros niños se involucran en los hábitos de llamar la atención o para manipular a sus padres. Si los niños sienten que sus padres los ignoran, pueden participar en el hábito molesto porque saben que va a obtener una reacción de mamá o papá.
El hacer frente a Hábito de Su Hijo
La buena noticia es que la mayoría de los hábitos desaparecen, por lo general por el tiempo que el niño alcance la edad escolar, debido a que el niño ya no necesita o ya no le quede
Pero si usted piensa que es hora de ayudar a su hijo a romper el hábito, considere los siguientes pasos:.
Con calma señalar lo que no te gusta sobre el comportamiento y por qué. Este enfoque puede ser utilizado con los niños tan jóvenes como de 3 o 4 para ayudar a aumentar la conciencia del problema. Diga algo como: "No me gusta que cuando se muerde las uñas. No se ve muy bien. Podría tratar de dejar de hacer eso?" Lo más importante, la próxima vez que vea el morderse las uñas, no regañe o una conferencia. Castigo, el ridículo, o la crítica podría hacer que el comportamiento de aumentar.
su hijo participe en el proceso de romper el hábito. Si un niño de 5 años de edad, llega a casa llorando desde la guardería porque los otros niños se burlaban de su chuparse el dedo, entiendo que esta es una manera de que pedir ayuda. Los padres pueden pedir a sus hijos lo que
que
piensan que podrían hacer para detener el hábito o si
quieren
para detener el hábito. Llegar a algunas formas de trabajar en romper el hábito indeseado juntos.
Sugiere comportamientos alternativos. Por ejemplo, cuando si su hijo es un morderse las uñas, en lugar de decir, "No se muerda las uñas," trate de decir: "Vamos a menear los dedos." Esto aumentará la conciencia del hábito y puede servir como un recordatorio. Para ocupar la atención de su hijo, trate de proporcionar una distracción, al igual que lo ayude en la cocina o trabajando en un oficio.
La recompensa y el elogio autocontrol. Por ejemplo, permita que su niña a usar esmalte de uñas si se deja crecer las uñas. O cada vez que su hijo se abstiene de chuparse el dedo, reforzar el comportamiento positivo alabándolo y dándole un adhesivo u otro pequeño premio.
Sea consistente en recompensar el buen comportamiento. Si usted no puede darse cuenta de la buena conducta, que va a desaparecer con el tiempo. El nuevo hábito positivo debe estar firmemente establecida antes de la anterior desaparecerá.
Para el mejor éxito, es importante que los niños estén motivados para romper el hábito. Y porque los hábitos tardan en desarrollarse, sino que también van a tomar tiempo para ser reemplazado por un comportamiento alternativo, así que sea paciente.
Cuando es un hábito ya no es sólo un hábito?
En algunos casos, un hábito es el resultado o la causa de un problema físico o psicológico. Por ejemplo, una nariz-recogedor puede ser incómodo porque no hay realmente un objeto atascado en la nariz. Y los hábitos de sí mismos pueden causar algunas complicaciones médicas, tales como:
sangrado por la nariz en el selector de la nariz
Las uñas encarnadas o infectados en el clavo mordedor
problemas dentales, tales como la maloclusión (el fracaso de los dientes en las mandíbulas superior e inferior para satisfacer adecuadamente), o infecciones pulgar o el dedo pulgar en el lechón
un hábito ya no puede ser un hábito simple si negativamente afecta a las relaciones sociales de un niño o interfiere con el funcionamiento diario.
Los niños más grandes que constantemente se chupan el pulgar podría estar experimentando estrés o ansiedad significativa. Si los niños son objeto de burlas en la escuela o tienen dificultad para hablar debido a que no lleven a sus pulgares de sus bocas, el comportamiento ha ido más allá de un simple hábito. Los niños que se arrancan el pelo a cabo pueden tener tricotilomanía, una condición que resulta en la pérdida del cabello. Y hábitos que son en respuesta a pensamientos obsesivos pueden ser un signo de TOC
.
Sin embargo, la mayoría de los hábitos no causan ningún problema significativo y tienden a mejorar a medida que los niños crecen. Pero si usted está preocupado acerca de los hábitos de su hijo, hable con su médico.