llorosos despedidas, rabietas son comunes durante los primeros años de un niño. En todo el primer año de vida, muchos niños desarrollan ansiedad por separación y se sienten mal cuando un padre trata de dejarlos con otra persona.
A pesar de la ansiedad de separación es una parte perfectamente normal del desarrollo infantil, que puede ser inquietante.
La comprensión de lo que su hijo está atravesando y que tiene algunas estrategias de afrontamiento pueden ayudar a ambos a hacer a través de él.
Cómo se desarrolla la ansiedad por separación
Los bebés se adaptan muy bien a otros cuidadores. Los padres probablemente se sienten más ansiedad por estar separado que el bebé! Siempre que sus necesidades están siendo satisfechas, la mayoría de los bebés menores de 6 meses se ajustan fácilmente a otras personas.
En algún momento entre 4-7 meses, los bebés desarrollan un sentido de permanencia de los objetos y empiezan a aprender que las cosas existen y las personas incluso cuando están fuera de la vista. Esto es cuando los bebés comienzan a jugar el "hidropesía" juego y mdash; dejando caer las cosas a un lado de la silla alta y esperando un adulto para recogerlos (que, una vez recuperada, se caen de nuevo!).
Lo mismo ocurre con uno de los padres. Los bebés se dan cuenta de que sólo hay mamá o papá, y cuando no se puede ver, eso significa que te has ido. Y sin embargo, la mayoría todavía no entienden el concepto de tiempo por lo que no saben si o cuando va a volver
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Ya sea que esté en la cocina, en la habitación de al lado, o en la oficina, todo es lo mismo para su bebé. Usted ha desaparecido, y su hijo hará lo que él o ella pueda para evitar que esto suceda.
Estrés puede desencadenar ansiedad
Cuando están entre los 8 meses y 1 año de edad, niños crecer en los niños más independientes, sin embargo, son aún más incertidumbre respecto a separarse de sus padres. Esto es cuando se desarrolla la ansiedad de separación, y los niños pueden llegar a ser agitado y molesto cuando un padre intenta salir.
Si usted tiene que ir a la otra habitación por unos pocos segundos, deje a su hijo con una niñera para el noche, o dejar a su hijo en la guardería, su pequeño puede ahora reaccionar llorando, aferrándose a usted y resistiéndose a la atención de los demás.
El momento de ansiedad por separación puede variar mucho de un niño a otro. Algunos niños pueden pasar por ella más tarde, entre los 18 meses y 2 años y medio de edad. Algunos nunca lo experimentan. Y para otros, ciertas tensiones de la vida pueden desencadenar sentimientos de ansiedad por la separación de uno de los padres: una nueva situación de cuidado de niños o un cuidador, un nuevo hermano, de trasladarse a un nuevo lugar, o tensión en el hogar
¿Cómo hace mucho tiempo. ansiedad por separación por última vez? Varía, dependiendo del niño y cómo un padre responde. En algunos casos, dependiendo del temperamento de un niño, la ansiedad de separación puede durar desde la infancia a través de los años de escuela primaria. En los casos en que la ansiedad por separación interfiere con las actividades normales de un niño mayor, se puede indicar un trastorno de ansiedad más profunda. Si la ansiedad de separación aparece de repente en un niño mayor, puede haber otro problema, como el acoso o abuso.
La ansiedad por separación es diferente de los sentimientos normales de los niños mayores tienen cuando no quieren que un padre salir. En esos casos, la dificultad se puede resolver si un niño se distrae lo suficiente y no volverá a surgir hasta que las declaraciones de los padres y el niño recuerda que el padre se fue.
Y los niños comprenden el efecto de este comportamiento tiene en los padres. Si entra corriendo en la habitación cada vez que su hijo llora y luego se queda más tiempo o cancelar sus planes, su hijo va a seguir utilizando esta táctica para evitar la separación.
Lo que usted puede sentirse
Durante esta etapa, puede experimentar diferentes emociones. Puede ser gratificante sentir que su hijo está tan unido a ti como estás con él o ella. Pero es muy probable que se sienta culpable por tomarse el tiempo para sí mismo, dejando a su hijo con un cuidador, o ir a trabajar. Y usted puede comenzar a sentirse abrumado por la cantidad de atención que su hijo parece necesitar de usted.
Tenga en cuenta que la falta de voluntad de su pequeño para dejar que es una buena señal de que los archivos adjuntos sanas han desarrollado entre los dos tú. Con el tiempo, su hijo será capaz de recordar que siempre se vuelve después de salir, y eso será suficiente confort durante su ausencia. Esto también da a los niños la oportunidad de desarrollar habilidades y un poco de independencia de afrontamiento
Hacer las despedidas más fáciles
Estas estrategias pueden ayudar a los niños ya los padres a través de este difícil período:.
El tiempo lo es todo. Trate de no comenzar la guardería o cuidado de los niños con una persona desconocida cuando su pequeño está entre las edades de 8 meses y 1 año, cuando la ansiedad por separación es probable que aparezca en primer lugar. Además, trate de no dejar que su hijo es probable que sea cansado, con hambre, o inquieto. Si es posible, programe su partida después de la siesta y la hora de comer.
Práctica. La práctica de estar separados el uno del otro, e introducir nuevas personas y lugares poco a poco. Si usted está pensando en dejar a su hijo con un familiar o una nueva niñera, invite a la persona con antelación para que puedan pasar tiempo juntos mientras estás en la habitación. Si su hijo es a partir de un nuevo centro de cuidado infantil o preescolar, hacer unas cuantas visitas allí juntos antes de que comience un horario de tiempo completo. La práctica de dejar a su hijo con un cuidador durante cortos períodos de tiempo para que él o ella puede acostumbrarse a estar lejos de ti.
Mantenga la calma y consistente. Crear un ritual de salida en el que se dice una despedida agradable, cariñosa y firme. Mantenga la calma y mostrar confianza en su hijo. él o ella que se le de vuelta y mdash tranquilizar a; y explicar cuánto tiempo será hasta que regrese el uso de conceptos niños va a entender (como después de la comida), ya que su hijo aún no puede entender el tiempo. él o ella toda su atención cuando usted dice adiós, y cuando se dice que se va, en serio; regresando sólo empeorará las cosas.
Siga a través de promesas. Es importante asegurarse de que regrese cuando haya prometido. Esto es crítico y mdash; esta es la forma en que su hijo va a desarrollar la confianza de que él o ella puede hacerlo a través del tiempo separados.
Por difícil que puede ser dejar a un niño que está gritando y llorando por ti, es importante tener confianza en que el cuidador pueda manejarlo. Puede ayudar a ambos a establecer un tiempo que va a llamar a la hora, tal vez 15 a 20 minutos después de salir. En ese momento, la mayoría de los niños se han calmado y se juega con otras cosas. No vamos a ceder enseguida y llamar antes!
Si está cuidando al hijo de otra persona que está experimentando ansiedad por separación, tratar de distraer al niño con una actividad o un juguete, o con canciones, juegos, o cualquier otra cosa que es divertido. Es posible que tenga que seguir intentando hasta que algo simplemente hace clic con el niño
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Además, trate de no hablar de la madre o el padre del niño, pero no responder a las preguntas del niño sobre sus padres de una manera sencilla y directa. Se podría decir: "mamá y papá van a estar de vuelta tan pronto como se hacen la cena Vamos a jugar con algunos juguetes.!"
Es sólo algo temporal
Recuerde que esta etapa pasará. Si su hijo nunca ha estado al cuidado de nadie más que usted, es tímido por naturaleza, o tiene otros factores de estrés, puede ser peor de lo que es para otros niños.
confiar en sus instintos. Si su hijo se niega a ir a cierto niñera o guardería de centro o muestra otros signos de tensión, tales como dificultad para dormir o pérdida del apetito, entonces podría haber un problema con la situación de cuidado de niños.
Si la ansiedad de separación intensa dura al preescolar, escuela primaria, o más allá e interfiere con sus actividades diarias, hable con su médico. Podría ser un signo de una enfermedad poco frecuente pero más grave conocida como trastorno de ansiedad por separación.
Los niños con trastorno de ansiedad por separación miedo de perder a sus miembros de la familia y son a menudo convencido de que algo malo va a pasar. Consulte con el médico si su hijo tiene signos de esta, incluyendo:
síntomas de pánico (tales como náuseas, vómitos o dificultad para respirar) o ataques de pánico antes de que un padre deja
pesadillas sobre la separación
miedo a dormir solo (aunque esto también es común en niños que no tienen ansiedad de separación) guía
preocupación excesiva a perderse o ser secuestrado o ir a lugares sin un padre
en la mayoría de los niños, la ansiedad de la separación de un padre pasa sin necesidad de atención médica. Pero si tiene dudas, consulte a su médico.