Qué y cuánto, debo alimentar a mi bebé?
A partir de texturas suaves de alimentos ricos en hierro, esto es lo que necesita saber acerca de la dieta de su bebé.
-En seis meses de edad, comience con alimentos ricos en hierro como carne y sus alternativas (frijoles, lentejas, huevos) y cereales infantiles fortificados con hierro, seguido de todos los demás grupos de alimentos.
-No es necesario puré todo. Los bebés pueden manejar una variedad de texturas suaves, incluyendo algunas verduras cocidas, queso rallado, puré de carne cocinada, fruta madura y suaves como plátanos.
-Para disminuir la probabilidad de que su bebé desarrolle una alergia, introducir los alimentos que contienen el alérgenos, incluyendo más comunes cacahuates, mariscos, sésamo, soja, nueces de árbol, trigo y huevos y principios y servirlos a menudo. (Esto no se aplica a los niños que ya han sido diagnosticados con una alergia a los alimentos.)
leche de vaca -Evitar hasta que tenga por lo menos nueve meses de edad.
miel -Evitar hasta que tenga al menos uno de.
-en lugar de preocuparse por el tamaño de las comidas del bebé, de la Sociedad canadiense de Pediatría dice que empezar a pequeña sólo una cucharadita o dos y ver las señales que su bebé le está dando. Si ella está ansiosa por más, se lo haré saber. Y si ella está cerrando su boca o alejamiento, dejarlo pasar en lugar de tratar de convencer a comer.
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