un plato de comida para bebés de comidas ideas y recetas para los dedos y cucharas. Rápido y Fácil 1 bol Comidas
preparar una comida para su bebé mediante el uso de una combinación de ingredientes que tiene a mano, o ya se han preparado para una comida es rápida y sencilla. Es tan fácil de alimentar a su bebé comidas nutritivas todos en un tazón. Dar a estas ideas una oportunidad y usted debe ahorrar tiempo y ganar un poco de nutrición para su bebé. Por favor, tenga en cuenta que su bebé sólo se ofrezca ingredientes que son suaves, fácilmente puré y edad apropiada para su bebé
Haga su propio plato combinado (para bebés mayores de 8 meses)
Ingredientes:.
cocidos y de carne en cubos
arroz, papa, fideos u otros granos
verduras
líquido y /o yogur
llegar: Read
Paso 1 : 1 taza de verduras cocidas, cortadas en cubos o carne en dados (cortar la grasa): perfil del Paso 2: 1/2 taza de arroz, papa, fideos o macarrones
Paso 3: 2/3 taza de cocido, las verduras en cubitos
Paso 4: 3/4 a 1 taza de líquido (fórmula, caldo o agua): perfil del Paso 5:. Combine los ingredientes y mezcla hasta que quede suave o chuleta para los que están acostumbrados a texturas más
jazmín de Elaine arroz (6mos en adelante)
puede agregar carnes y verduras a este plato de arroz y servir como una comida para bebé. También puré bien. Esta receta es una sopa de arroz tradicional. Será algo jabonosa por lo que cuando se lee que llama para 12 tazas de caldo /acción, usted ha leído correctamente y no hay error en las mediciones
Ingredientes:.
12 tazas de pollo o de verduras caldo
1/2 taza de arroz jazmín
jengibre
llegar:
Paso 1: Combinar 12 tazas de caldo de pollo o de verduras con 1 1/2 tazas de arroz de jazmín en una
olla grande. Paso 2: Añadir un par de rodajas de jengibre fresco pelado para darle más sabor. (El jengibre es un chupete barriga natural)
. Paso 3: Llevar a ebullición
Paso 4: Encienda el calor a fuego lento y cocine durante aproximadamente 1 1/2 horas o hasta que el arroz se vuelve muy suave y cremoso. Revuelva ocasionalmente
Paso 5:. El arroz se romperá hasta una consistencia similar a gachas
Paso 6:. Se enfría la mezcla, retire las rodajas de jengibre y arroz cuchara en bandejas de cubitos de hielo y congelar durante la noche y luego romper los cubos en el congelador bolsos y guardar en el congelador durante un máximo de 2 meses
Esto se congelan bien -. si congela en porciones sin adiciones tales como carnes o verduras, a continuación, puede cambiar el plato en cada comida
Beef & La cena de fideos
Ingredientes:
cocidos y de carne en cubos
Fideos
verduras
Líquido
Pasta de tomate (10-12 meses) guía empresas llegar :
Paso 1:. Cocine trigo integral o fideos de huevo de fricción de acuerdo con las instrucciones del paquete **
Paso 2: En una olla pequeña combine guisantes frescos o congelados, pequeños trozos de zanahoria picada, y las pequeñas rebanadas de apio
. Paso 3: Añadir suficiente agua para cubrir. Cocine hasta que estén tiernos, de reserva de agua
Paso 4:. En una licuadora o procesador de alimentos, combine pequeños trozos de carne de vacuno, totalmente cocido, verduras, fideos, y añadir en 1-2 cucharadas de pasta de tomate. (Pasta de tomate es opcional y debe dejarse de lado para bebés menores de 10 meses de edad -. El uso de la leche y la mantequilla hará de esta una mezcla cremosa en lugar de la pasta de tomate También puede utilizar un natural o caldo sin sal)
Paso 5 : Puré, hasta que la mezcla tenga la consistencia deseada, para los bebés más pequeños o chuleta, según sea necesario para el bebé mayor /niño
** es posible utilizar el arroz o pasta cocidos en forma en el lugar de los fideos
arroz y lentejas Cena
Ingredientes:
Brown
Lentejas
Manzanas
Zanahorias
Las cebollas
llegar:
Paso 2: Cocinar el arroz y las lentejas, de acuerdo con las instrucciones del paquete. Hago tazas de arroz 2 y 2 tazas de lentejas para esta receta - con 3 manzanas y 4 zanahorias
Paso 2: En una olla pequeña combinan pequeños trozos de manzanas y zanahorias picadas. (También se puede añadir un poco de cebolla y apio)
Paso 3: Añadir agua suficiente para cubrir justo. Cocine hasta que estén tiernos, reservando el agua
Paso 4:.. Combine el arroz, lentejas, manzanas y zanahorias en un procesador de alimentos o licuadora
Paso 5: Pulso y /o puré, añadiendo agua de cocción reservada a partir de las zanahorias y la manzana, hasta que la mezcla tenga la consistencia deseada, para los bebés más pequeños o chuleta, según sea necesario para los mayores bebé /niño.
** Si usted está haciendo un gran lote, necesitará más manzanas y zanahorias. Por ejemplo, 3 manzanas y 4 zanahorias para 2 tazas de arroz & lentejas tiende a funcionar bien
verduras de primavera y las pastas
Ingredientes:.
macarrones o pasta ditalini
llegar:
Paso 1: Cocine los macarrones codo o ditalini de acuerdo a las instrucciones del paquete **
. Paso 2: En una olla pequeña combine pequeños trozos de zanahorias picadas, guisantes frescos o congelados, judías verdes frescas o congeladas, calabacín o calabaza de verano y espinacas frescas o congeladas
. Paso 3: Añadir agua suficiente para cubrir. Cocine hasta que las verduras estén tiernas, reservando el agua
Paso 4:. Combine los macarrones, las zanahorias, guisantes, judías verdes, espinacas, y un pequeño trozo de queso de soja suave en la licuadora o procesador de alimentos. Añadir el agua reservada para hacer puré hasta que la mezcla es de la consistencia deseada
Paso 5:. Puré para los bebés más pequeños o picar como sea necesario para los mayores bebé /niño
Es posible utilizar un caldo de pollo natural o vegetal (. Visita nuestros hechos en casa Stock Recetas para hacer su propio.) como un sustituto para el agua pura. El uso de valores para cocinar la pasta en las marcas para un plato más sabroso
fideos con pollo Cena
Ingredientes:
macarrones
Zanahorias &. Guisantes
crudos o pollo cocido - cubos
llegar:
Paso 1: Cocine los macarrones codo o ditalini de acuerdo a las instrucciones del paquete
Paso 2: En una olla pequeña combinar trozos pequeños. de zanahorias picadas y guisantes frescos o congelados. Si se utiliza sin cocer el pollo, dados en cubos y agregar a la olla
Paso 3: Añadir agua suficiente para cubrir las verduras (y carne si la cocción). Cocine por 15 minutos o hasta que el pollo esté listo - reservar el agua. También puede utilizar un
natural o caldo sin sal Paso 4: En una licuadora o procesador de alimentos, combine piezas completamente cocidos de pechuga de pollo, zanahorias, guisantes, y los macarrones. Puré, hasta que la mezcla tenga la consistencia deseada, para los bebés más pequeños o chuleta, según sea necesario para los mayores bebé /niño
vegetales con carne cena
Ingredientes:.
1 patata pequeña (blanco o dulce) - pelado y cortado en dados
Zanahorias & Guisantes - Una taza 1/2 de cada
cruda o carne cocida - cubos
llegar:
Paso 1: En una olla pequeña combinan piezas pequeñas de zanahorias picadas, la patata cortada en cuadritos y frescas o guisantes congelados - añaden cubos de carne cruda si no va a utilizar carne cocida (puede usar carne molida si se desea)
Paso 2: Añadir agua suficiente sólo para cubrir
Paso 3: Cocine hasta que estén tiernas y la carne. es totalmente cocido, aprox. 15 minutos - líquidos reserva
Paso 4:. Combine pequeños trozos de carne totalmente cocinada con las patatas, zanahorias, guisantes y
Paso 5: puré, añadiendo agua reservada hasta que la mezcla tenga la consistencia deseada, para los bebés más pequeños o picar, según sea necesario para los mayores bebé /niño
Tofu &.; Verduras
Ingredientes:
1/2 bloque de tofu firme
verduras de su elección
aceite de oliva
llegar:
Paso 1 : Saltear los cubos de queso de soja en aceite de oliva, añadir especias como usted desea
Paso 2: en una olla pequeña cocinar guisantes frescos o congelados (o zanahorias, judías verdes, cubos de calabaza) según las indicaciones o hasta
suave y tierno paso 3: Mezclar el queso de soja y verduras, espolvorear con el queso rallado y un poco de mantequilla; servir caliente.
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La sal y el azúcar no son necesarios cuando la alimentación del bebé. Omitir estos elementos, preferentemente en todo momento, en las comidas del bebé. Otras especias como la canela, el ajo en polvo, pimienta, etc., pueden ser introducidos a los 7 meses, con sus pediatras consultar.
Recuerde, siempre consulte con su pediatra sobre la introducción de alimentos sólidos a su bebé y específicamente discutir cualquier alimento que pueden suponer riesgos de alergia para su bebé.