Comidas
fácil para bebés en casa de comida
Estas ideas para hacer comidas para bebés muy simple y utilizar ingredientes es probable que tenga en este momento. Las recetas darán bebé una variedad de nutrientes y ayudará a animar a su bebé a la auto-alimentación. Por favor, tenga en cuenta que su bebé sólo se ofrezca ingredientes que son suaves, fácilmente puré y edad apropiada para su bebé.
Lee nuestros consejos y sugerencias para ofrecer sus alimentos con los dedos del bebé y aprender acerca de la preparación para el desarrollo necesario para su bebé para disfrutar de comer con los dedos del bebé
queso asado y desmenuzado carne o vegetariana *
. Paso 1: Preparar sándwich de queso a la parrilla como lo haría para un adulto
Paso 2: Puré, chuleta o triturar trozos de carne en pequeños "bits" o se desmorona y puré o picar verduras
Paso 3: Coloque la carne entre las capas de queso
Paso 4: Asador el bocadillo y se corta en pequeños trozos; servir cuando se enfría
Bolas de arroz Mellizos (inspirado por mis gemelos que salieron a la maceración y rodando sus comidas de arroz.)
Ingredientes:.
arroz cocido
Veggie o fruta de su elección
carne de elección
Instrucciones:
Paso 1: Prepare el arroz como lo haría normalmente
Paso 2: arroz Puré hasta que alcance una consistencia casi pastosa (o simplemente hasta que los granos son pequeños si su bebé puede manejar más textura): perfil del Paso 3: Añadir vegetariano y /o fruta de su elección y de puré un poco más
Paso 4 : Agregar una carne de su elección y de puré un poco más
Paso 5: la mezcla debe ser un poco pastosa pero no tan grueso que no puede ser fácilmente comido por
bebé Paso 6: Forma bolitas y servir bien climatizada o como es. También puede servir esto en la bandeja o plato y ofrecer un utensilio. Esta mezcla es ideal para aquellos que practican con cucharas; la comida se adherirá.
¿Tiene problemas la transición a texturas más? Lea nuestra transición a la textura & artículo de la tabla de Alimentos
J & J bebé bolas de carne * Esta receta es una gran manera de utilizar hasta cereal infantil
Ingredientes:.
1 taza molida magra Turquía, carne o pollo
1/2 taza de cereal para bebés sin formato (tipo caja) - puede usar el pan rallado, la avena o el salvado de trigo, si lo prefiere
germen de trigo 1/4 taza
verduras o frutas en puré - lo suficiente para humedecer y hacer que el palo de carne /cereales juntos - como albóndigas
Especias como se desee
Instrucciones:
Paso 1: Coloque magra carne de res molida /pavo o pollo en un recipiente de mezcla
Paso 2: Añadir el cereal y germen de trigo a la carne y combinar
Paso 3: Añadir el puré de verduras y /o frutas para humedecer la mezcla - tanto como sea necesario para humedezca y se unen la mezcla
Paso 4: Mezclar juntos como lo haría al realizar "adultos" albóndigas
Paso 5: Hornear en un horno a 400 grados hasta que estén doradas y bien cocidas - Cubrir con papel de aluminio, asegúrese de no. quemar las albóndigas, ya que se convierten en resistente en el exterior y el bebé puede no ser capaz de comer ellos.
(* Planta de pavo, cereal de arroz, germen de trigo, puré de patata dulce, pizca de canela por ejemplo)
Anillos de las pastas *
Ingredientes:
Ditalini u otros pequeña de pasta
verduras, queso, carne
Instrucciones:
Paso 1: Cocine ditalini (anillos redondos pequeños de pasta, fácil de tomar durante 10 meses o más) la pasta según las instrucciones del paquete
Paso 2: Escurrir la pasta
Paso 3: Coloque la pasta en un bol y mezclar con:
mantequilla y quesos rallados
verduras cocidas en cubos
carnes cocidas en cubos o
lo que su imaginación y deseos de edad /gustativas del bebé.
Paso 4: Servir en un recipiente o en la bandeja del bebé
Baby "Cereales" tortitas
Ingredientes:
1 taza de harina integral
1/2 taza de cebada cereal de bebé (u otro cereal para bebés)
1 taza de fórmula (u otro líquido como la leche)
1/2 taza de puré de plátano (o fruta de su elección)
1 cucharada de mantequilla derretida o margarina (tipo sin sal)
3 yemas de huevo
1/2 taza de harina de avena bebé
jugo de manzana (aproximadamente 1/2 taza) Utilice agua si prefiere
Instrucciones:
Paso 1: Añadir la canela, la nuez moscada, pizca de vainilla u otros sabores si lo desea
. Paso 2: Mezclar todos los ingredientes y añadir una cantidad suficiente jugo para hacer panqueques consistencia
Paso 3:.. Cocine en el cocinar superior en sartén con tortitas como "normales"
Mac-n-Cheese con Pastina
Ingredientes:
Pastina
queso de su elección
leche (yogur, leche materna o fórmula se puede utilizar también)
Cómo llegar :
Paso 1: Cocine PASTINA de acuerdo a las instrucciones del paquete para el "cereales"
Paso 2: Como Pastina es la cocción, añadir cubitos de Colby y queso americano (cheddar y otros quesos más fuertes pueden usarse de acuerdo con Busco edad /gustativas del bebé): perfil del Paso 3: quesos se derriten y se agita a fondo durante la cocción
Paso 4: Añadir 2 o 3 cucharadas de leche entera cuando se funden los quesos y se agita a fondo
Paso 5: A medida que el bebé crece y come más alimentos de mesa, también puede agregar carnes y verduras, así - estos alimentos más gruesas adicionales permitirán más fácil para recoger a los pequeños dedos
Paso 6: Servir caliente
fritos francés nabos & ; Pepitas
Ingredientes:
4 nabos medianos
2 cucharadas de aceite de oliva
1/4 taza de parmesano rallado
1 cucharadita de romero picado
Sal y pimienta (omitir la sal para el bebé.)
Instrucciones:
Paso 1: Precalentar el horno a 450.
Paso 2: Cortar los nabos en 1/2 "y palos mezcle en un recipiente con aceite de oliva, queso parmesano, el romero y la sal y pimienta al gusto
. Paso 3: Extender los nabos a cabo en una bandeja para horno aceitada y hornear hasta que esté dorado, aproximadamente 20 minutos
Paso 4: Servir con albóndigas o otra fuente de proteínas como dados de tofu (normal o ligeramente salteados). Hace un gran bocado demasiado
Broccoli &.; Pepitas de queso cheddar
Ingredientes:
1 16-oz paquete de brócoli congelado, cocinado, escurridos y picados
1 taza de pan rallado sazonado (que podría tratar de usar el cereal para bebés si desea, sabemos que funciona bien con albóndigas "de leche")
1 y frac12; tazas de queso cheddar rallado (por favor utilice queso real y no un producto "alimento de queso procesado" Trate de tomate &.. cheddar albahaca)
3 huevos grandes -
La mayoría de los pediatras dicen que es aceptable utilizar huevo entero en un producto horneado cuando el bebé tiene más de 8-9 meses de edad, sin alergias. Le recomendamos que usted sustituye 5 yemas de huevo para los huevos enteros si esto sirve a los menores de 1 año. Consulte a su pediatra
Instrucciones:.
Paso 1: Calentar el horno a 375 y cubrir ligeramente una bandeja para hornear con aceite de oliva y dejar de lado
. Paso 2: combinar todos los ingredientes restantes y mezclar bien
* Agregar los condimentos si se quiere - ajo en polvo, pimienta, albahaca & adicional.; orégano por ejemplo
Paso 3: mezcla de la forma en pepitas o formas de diversión tales como cuadrados o squigglies lugar etc.and en la bandeja de hornear. Hornear durante 20 a 25 minutos, pepitas de vuelta después de 15 minutos. Sirva caliente
Adecuado para aquellos que han tenido los ingredientes y para los que pueden manejar los alimentos de textura y puré con sus encías. Grande para Moms & Papá también!
revueltos del queso de soja con la seta y el pimiento verde
Sugerimos este plato delicioso para los bebés más de 8 meses de edad.
Puede sustituir las verduras tales como dados batatas y zanahorias, para que esta adecuado para los bebés aún no está lista para los champiñones o pimientos. Esta es una receta versátil
Ingredientes:.
2 cucharadas (25 ml) de aceite de oliva
1 taza (250 ml) de pimiento verde picado dulce
1/2 taza (125 ml) en rodajas de champiñones frescos
1 cebolla roja pequeña, cortada en cubitos
1 paquete (175 g) de Pete tofu Togo tailandesa Tango (uso tofu normal para los bebés ...)
2 cucharadas (25 ml) de salsa de soja (Usar agua con una pizca de jengibre en polvo para bebés)
1 tomate pequeño, cortado en dados
Instrucciones:
Paso 1: En una sartén, caliente el aceite a fuego medio y rehogar ' la cebolla durante 3 minutos, revolviendo con frecuencia
. Paso 2: Agregar el pimiento verde y los champiñones y cocine por 5 minutos más
Paso 3:.. salsa de Squeeze (o agua de jengibre para los bebés) sobre el tofu en el tazón
Paso 4:. puré con un tenedor o con los dedos derrumbarse
Paso 5: Añadir a la sartén con agua salsa /jengibre. Añadir la salsa de soja, si lo que para los adultos
Paso 6:. Cubierta a fuego medio, revolviendo con frecuencia hasta que el queso de soja se calienta a través de, aproximadamente 2 minutos
Paso 7:. Añadir el tomate. Cocine por 1 minuto más. Sirva caliente
Cortesía de la salida del sol y soja. Visita su página web para más recetas grandes y únicas que se pueden hacer conveniente para los bebés, así como los niños pequeños
Nana de carne empanada guisantes &.; Nuggets
Ingredientes: **
4 tazas de guisantes, frescos, congelados o enlatados como último recurso
1 taza de leche
2 cucharadas de harina
2 cucharadas mantequilla
sal y pimienta al gusto (sal es opcional tratan de ajo en polvo en su lugar..)
piezas de pollo, pescado, cerdo o ternera
Instrucciones:
Paso 1: Derretir la mantequilla en una sartén grande. Batir la harina y se deja cocer durante 1 minuto. (Usted está haciendo una ruda.): Perfil del Paso 2: Agregar lentamente la leche, batiendo todo el tiempo para evitar grumos
. Paso 3: Añadir (sal) y la pimienta y otras especias como creas apropiado
Paso. 4: cocine hasta que la salsa comience a espesar
Paso 5:. Añadir los guisantes, revolver y cocinar hasta que los guisantes estén bien calientes (unos 5-7 minutos): perfil del Paso 6: Añadir la carne
Sirva caliente solo o sobre múltiples tostadas -grain o arroz integral. (guisantes aplastar abajo si es necesario) guía
** Otras verduras se pueden añadir si lo desea, sin embargo -. asegurarse de que la relación de verduras es igual a 4 tazas ** Adecuado para esos 10 meses + o aquellos que son capaces de manejar leche en alimentos cocinados
Pasta &.; Jardín Combo vegetal
Ingredientes:
Las judías verdes, guisantes, calabaza de verano, zanahorias, patatas
Pasta de su elección
Instrucciones:
. Paso 1: Combine los frijoles frescos o congelados verdes y guisantes, verano y /o calabacín en rodajas finas y trozos de patata, y pequeños trozos de zanahorias picadas
Paso 2: Añadir agua suficiente para cubrir sólo la verduras
. Paso 3: Cocine hasta que estén tiernos, reservando el agua
Paso 4:. puré de verduras con pasta cocida en una licuadora o procesador de alimentos, el uso de la "chuleta" opción
Paso 5: Añadir el agua de las verduras hasta mezcla es de la consistencia deseada
.
salsa de queso para Mac-n-Cheese
Hacer un roux. El roux es la base de muchas salsas de queso y las salsas. Utilice la igualdad de mantequilla y harina partes - la leche como sea necesario para lograr la textura que desee descarada - queso, según sea necesario, pero no demasiado para que la salsa espesa
En una cacerola mediana, derrita la mantequilla y agregar la harina para hacer una fina -ish pasta. Cocine por 1 a 2 minutos, revolviendo constantemente, después añada la leche un poco a la hora de hacer una salsa blanca. Llevar a ebullición, bajar el fuego y cocer a fuego lento. Retire la olla del fuego y agregue el queso o mantener la olla a fuego lento y revuelva constantemente hasta que el queso se derrita y se obtiene una salsa de queso. Agregar la pasta
Cuando lo hacemos para la familia, utilizamos los siguientes:.
2 cucharadas de mantequilla
2 cucharadas de harina
1 a 1 1/2 tazas leche
4 a 8 onzas de queso (Cheddar, Colby Jack y juntos son muy buenos.)
salsa de queso para Mac-n-queso es realmente una cosa experimental.
Recuerde, siempre consulte con su pediatra sobre la introducción de alimentos sólidos a su bebé y discutir específicamente cualquier alimento que pueden plantear riesgos de alergia para su bebé.