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Imagen: Shutterstock
¿Su bebé necesita jugo en la dieta? ¿El Jugo bebé contiene "Magic"? ¿Puede usted hacer su propio jugo para el bebé? Leer los hechos acerca de jugo y jugo de ofrecer a los bebés.
¿Cuándo pueden los bebés tienen jugo de frutas? Jugo de fruta es siempre bueno para los bebés?
La AAP recomienda el uso de jugo de frutas con moderación para bebés (mal uso de zumo de fruta) "Es prudente para dar jugo sólo para los bebés que pueden beber de una taza (aproximadamente 6 meses o mayor). Uno de los principales problemas con los que ofrece el zumo de fruta bebés es que el jugo puede desplazar a la cantidad de leche materna y /o fórmula a un bebé bebidas; y también puede dificultar la cantidad de sólidos a un bebé come
.
La caries dental (problemas con los dientes de leche y dientes en crecimiento permenant) se han asociado con el consumo de jugo. Usted ve, los dientes empiezan a salir aproximadamente a los 6 meses de edad y la exposición prolongada de los dientes a los azúcares en el jugo es un factor importante que contribuye a la caries dental.
Si usted está considerando ofrecer su jugo de bebé, es importante tener en cuenta que la AAP y la Academia Americana de recomendaciones Pedodoncia afirman que "el jugo se debe ofrecer a los niños en una taza, y no una botella, y que los niños no pueden poner a la cama con una botella en la boca. Beber demasiado jugo de frutas puede conducir a problemas dentales, desnutrición e incluso la obesidad. "
" La mayoría de las cuestiones relacionadas con el consumo de jugo para bebés también son relevantes para bebés y niños pequeños. zumos de frutas y bebidas son fácilmente más consumida por los niños pequeños y niños pequeños por su buen sabor. Además, se envasan convenientemente o se pueden colocar en una botella y se llevan alrededor durante el día. Debido a que el jugo es vista como nutritiva, límites en el consumo no se fijan generalmente por los padres. Como las gaseosas, que puede contribuir al desequilibrio energético. El alto consumo de jugo pueden contribuir a la diarrea, sobre la nutrición o desnutrición, y el desarrollo de la caries dental. "AAP
¿Puedo hacer el jugo hecho en casa para mi bebé?
Fabricación del jugo hecho en casa, no se recomienda para los niños, no puede pasteurizar el zumo y por lo tanto es posible que algunas bacterias u otros elementos indeseables puede entrar en el jugo. Para adultos y niños mayores, esto no es como mucho de un problema. La pasteurización de zumos de fruta ayuda a eliminar las concentraciones de bacterias que pueden causar intoxicación alimentaria. Es por esto que se recomienda dar nunca su bebé (e incluso su niño pequeño) de sidra de manzana que no ha sido pasteurizada.
La alimentación de lactantes (de cierta edad) frutas crudas debería plantear ningún peligro si usted limpiar totalmente la fruta, pelar la fruta y no almacena ningún porciones restantes. contaminación bacteriana posible en las frutas frescas es sólo una de las razones por las que muchos pediatras recomiendan que los frutos de cocción hasta que el bebé es alrededor de 8 meses de edad Masculino
es aplicable a niños pequeños Este artículo -. olvidar que los bebés son mucho más frágiles en el aparato digestivo
sistema.
"En los últimos años se han producido brotes de intoxicación alimentaria bacteriana de no pasteurizados, zumos frescos prensados. Estos brotes se remontan a los jugos hechos en compañías donde se contaminaron el equipo y el o los ingredientes.
prácticas sanitarias inadecuadas permite a la contaminación que se produzca. La pasteurización es un tratamiento a alta temperatura que compensa la falta de prácticas higiénicas por matar al patógeno. Para aquellas empresas que son escrupulosamente limpio, la pasteurización es una medida de aseguramiento.
No veo ningún problema con su jugo de fabricación, siempre y cuando usted practica técnicas de manipulación segura de alimentos para asegurarse de que el jugo de tu hija es seguro para a beber. En primer lugar, asegúrese de que su equipo está siempre limpio e higiénico. No es necesario hervirla, pero poniendo las diferentes partes que están separados en el lavavajillas es una manera segura para mantenerlos limpios.
En segundo lugar, asegúrese de que los ingredientes que está utilizando se han lavado a fondo. Para aquellas frutas y verduras donde se puede quitar la piel en primer lugar, usted debe, ya que la mayoría contaminación se encuentra en la superficie. Para los zumos que contienen las bayas, uvas y verduras de hoja verde, asegúrese de que han sido el doble o triple enjuagado. Por último, comprar sus ingredientes desde un lugar de confianza, donde se tiene la certeza de que los alimentos han sido almacenados de manera higiénica. Una vez que tenga esos alimentos en el hogar, almacenarlos de manera adecuada y utilizarlos de forma rápida, antes de que el tiempo ha permitido que las bacterias se multipliquen. Las mismas prácticas se aplican al servicio de cualquier fruta o verdura fresca a su hija, en jugo o no ".
Cortesía de iVillage (ahora obsoleto)
¿Qué sobre cómo usar el "jugo" de frutas que han sido tratadas con vapor /hervidos por purés de frutas?
Usando el "jugo" que se ha filtrado en el agua de su cocción al vapor de la fruta que ha estado cocinando es seguro. El uso de este "jugo" NO es lo mismo que tirar algunas manzanas frescas crudas en una máquina de jugo, jugo hacia arriba y luego servirlos. Recuerde, el jugo que se ha filtrado en la cocción al vapor o agua hirviendo se ha hirviendo
Usos de "jugo" de vapor /hirviendo frutas cuando la alimentación del bebé:.
Freeze en el hielo bandejas de cubitos de
Mezclar con otros alimentos (zumo de pera con pollo y arroz, por ejemplo)
Mezclar en cereales
Usar en lugar de agua sola para hacer galletas de dentición
Pop el cubo congelado en un alimentador de bebé seguro para la dentición alivio.
Puntos importantes sobre el ofrecimiento de su bebé jugo
Su bebé no requiere ningún suplementos de líquidos tales como agua o jugo por algun tiempo. Una vez que su bebé se ha convertido 6-8 meses de edad, con la consulte a su pediatra, a continuación, puede empezar a ofrecer cantidades muy pequeñas de agua. Si cree que su bebé es "sed" y le gustaría una bebida, tratar el agua
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Si usted decide ofrecer zumo de fruta como una "bebida" intente esperar hasta que el bebé es de al menos 8 meses de edad. ** Jugo de ofrecimiento como un remedio del estreñimiento es aceptable tan sólo 4 meses de edad con la consulta de su pediatra ** darle agua como un primer "bebida" en lugar de jugo será más saludable en el largo plazo. Siempre diluya cualquier jugo que se ofrece a los bebés y niños pequeños. Recomendamos diluyendo 75% de agua al jugo de 25%. Mantenga la dilución durante el tiempo que sea posible. El jugo debe nunca ser ofrecido en una botella de bebé. Jugo en una botella es una causa importante de problemas dentales. Además, nunca permita que su bebé o niño pequeño a beber de una taza de entrenamiento de jugo durante todo el día.
no zumos de fruta dar mi vitamina C del bebé?
La vitamina C en frutas frescas tiene mayor biodisponibilidad que la vitamina C que se añade a los jugos fortificados. Dele a su bebé frutas frescas para ayudar a satisfacer las necesidades de vitamina C; jugos nunca deben ser considerados una fuente apropiada de o un suplemento de Vitamina C. fresca
Recuerde, siempre consulte con su pediatra sobre la introducción de alimentos sólidos a su bebé y específicamente discutir cualquier alimento que puede plantear riesgos de alergia para su bebé
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