Your bebé acaba de entrar en su /su noveno mes, y es el momento para comenzar los alimentos sólidos. Junto con el cumplimiento de las necesidades nutricionales, alimentos sólidos para los niños de 9 meses también debería ser ligero y fácil de digerir.
Bebés de alimentación de acuerdo a su edad es esencial para satisfacer sus necesidades dietéticas, y asegurar el crecimiento y desarrollo adecuados. Los recién nacidos tienen que ser amamantados, y hasta 5 meses de edad, pueden ser solamente recibieron una dieta de líquidos como el jugo de frutas y verduras frescas sopas, aparte de la leche materna. A los 6 meses, es el momento de darles alimentos semisólidos y sólidos. La introducción de alimentos sólidos en la dieta del bebé dependerá de su crecimiento y desarrollo. Los alimentos sólidos deben introducirse sólo después de que el bebé tenga 6 meses de edad, ya que los intestinos no se han desarrollado completamente. Tragar y digerir los alimentos sólidos se vuelve más fácil a medida que el niño crece. Por lo tanto, seguramente se puede alimentar a los alimentos sólidos apropiado, que es fácil de digerir a un bebé de 9 meses de edad. Aparte de los alimentos normales, alimentando al bebé con fórmula para bebés y leche materna, así es esencial.
Los mejores alimentos para bebé de 9 meses
Antes de dar ningún alimento sólido, es necesario para comprobar si el niño presenta alguna reacción alérgica a cualquier alimento, como vómitos, erupciones en desarrollo, o tener diarrea. A continuación hay una lista de alimentos sólidos para los niños de 9 meses
Cereales
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Arroz y avena fortificada con hierro, pueden ser introducidos como el primero de los alimentos sólidos. Bebé cereal de arroz es una excelente opción, ya que es rica en hierro, y ayuda en el crecimiento y desarrollo adecuados. Puede hervir estos cereales en agua o leche, y hacer un puré adecuadamente antes de alimentar al bebé. Cereales hacen bocadillos perfectos para introducir la auto alimentación
Frutas
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Esta es otra gran opción para comer con los dedos para bebés. Las frutas blandas como los plátanos y papayas se pueden cortar en trozos muy pequeños, mientras que los que son como manzanas, peras, melocotones y pueden ser triturados o en puré para evitar la asfixia
Verduras
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Asegúrese de que éstos estén cocidas y trituradas. verduras a medio cocer pueden causar problemas de indigestión a los bebés. Usted puede darles de comer patatas bien cocidas, zanahorias, calabacines, calabazas, etc., que son fuentes ricas en vitaminas y minerales. Alimentar pequeños bocados para garantizar la masticación adecuada, de fácil digestión
Otros alimentos
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Aparte de los comestibles anteriores, incluso se puede alimentar a la pequeña con rodajas muy finas cocinado de pollo o pescado. Otros alimentos con los dedos que se pueden dar al bebé incluyen cubos de queso, galletas, pasta cocida y pan tostado.
Los alimentos que deben evitarse
Es mejor evitar los alimentos que son difícil de masticar. Guisantes y cualquier tipo de frutos secos son también una estricta no, ya que pueden ahogarse fácilmente la tráquea. Otros alimentos que no se deben dar a un bebé de 9 meses son las zanahorias crudas, palomitas de maíz, trozos de carne, caramelos duros, salchichas, galletas y mantequilla de maní. Las frutas cítricas deben ser administradas sólo después de que el bebé cumple un año de edad, ya que el contenido de ácido puede ser demasiado fuertes para el estómago del bebé. piezas de tamaño de un bocado de la comida debe ser dado, y que también, sólo bajo supervisión de los padres.
Los alimentos sólidos ayudarán en el crecimiento adecuado y la nutrición del bebé. Pero antes de dar cualquier tipo de alimento sólido a su bebé de 9 meses hijo, consulte a un pediatra que te pueden asesorar sobre los mejores alimentos
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