Finger, purés de frutas y verduras, bocados diminutos .. estos son los elementos básicos de alimentos que componen la dieta de un niño durante las etapas del desarrollo infantil. Un elemento importante de alimento que marca el paso de un niño sea alimentado, para alimentarse a sí misma, es el cereal semisólido. Siga leyendo para aprender algunas recetas para hacer cereal para bebés en casa.
Niños crecen tan rápido. Un minuto que son todos squirmy y ajustadamente, enfermería una botella de leche, el siguiente momento están fuera de McDonalds, ordenar comida rápida. Esto puede parecer un salto muy rápido pero una parte del crecimiento de un niño es la transición de los alimentos líquidos a los alimentos sólidos. No es sólo una cuestión de la nutrición, el cambio de alimentos también significa un niño pronto aprende a alimentarse a sí misma. El alimento en el medio implicado en esta transición culinaria es el cereal para bebés. Si bien hay muchas marcas disponibles en el mercado, por lo que los cereales caseras es una manera rápida y conveniente para asegurar que su bebé se alimenta de alimentos sanos y nutritivos, que sabe que es bueno para él /ella, ya que lo hizo. Antes de aprender cómo hacer cereal para bebés, hay algunos puntos de precaución a tener en cuenta:
cereales se semisólida a los alimentos sólidos. Los bebés que tradicionalmente hacen la transición de líquidos a semisólidos alrededor de 4-6 meses. Pero no asuma su hijo está listo para los alimentos sólidos, consulte a su pediatra antes de alimentar a su hijo.
Su bebé va a mostrar signos físicos que él /ella puede comer alimentos sólidos, como sentarse con la espalda recta, pudiendo alcanzar y mantener los artículos, y empieza a mirarte cuando uno come y trata de imitar sus acciones. Pero si él /ella sigue empujando la comida de la boca, si se alimenta, entonces no es el momento adecuado para los alimentos sólidos.
Un bebé se adapta lentamente a partir de leche a los alimentos semisólidos a los alimentos sólidos. Así complementar el cereal con leche materna o fórmula para un tiempo. En un principio, su bebé no come mucho de cereales hasta que él /ella se acostumbra a ella. Y mientras que la introducción de alimentos de cereales, no trate de diferentes recetas de todos los días. Esperar 5 días para probar una nueva receta.
Su niño puede ser alérgico a ciertos alimentos, especialmente si su familia tiene una historia genética de las alergias alimentarias. Así que cuidado con los alimentos que se utilizan para hacer el cereal. Comience con arroz y avena, ya que los niños rara vez son alérgicos a este tipo de alimentos. Consulte a su pediatra, en cuanto a las posibles alergias y qué hacer en caso de un ataque de alergia.
El arroz integral es una opción muy nutritiva y sencilla para una receta de primera cereales para alimentar a su bebé. Asegúrese de que el arroz es el grano entero. Almacenar los granos enteros, ya sea arroz o avena o cebada en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco.
No utilice ningún "instantánea" o "rápidos" cocinero cereales en cualquier receta comida para bebés. Tales granos son procesados y conservados y no se recomiendan como primer alimento de un niño pequeño.
No sirven cereal para bebés en una botella pero en vez alimentar a su hijo con una cuchara y el cuenco. Tal ritual de la alimentación es un paso muy importante en el desarrollo de su bebé.
Recetas de cereales para bebés
polvo de arroz Cereal
Usted necesitará
8 fl oz (1 taza) de agua
¼ taza de café /polvo de arroz blanco (arroz molido en la licuadora)
leche de fórmula o leche materna
Direcciones
Se hierve el agua.
Cuando el agua hierva, añadir poco a poco el polvo de arroz.
movió cuando se agrega el arroz.
Dejar reposar la mezcla a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Añadir fórmula /leche materna para espesar el cereal, según sea necesario.
todo el cereal de arroz
tendrá
½ taza de arroz de grano entero
1 taza de agua gratis (marrón /blanco) leche
½ taza de pecho /fórmula
Direcciones
hierva el agua y añadir el arroz cuando el agua hierve.
revolviendo ocasionalmente, dejar que el arroz cocine a fuego lento durante 20 minutos o según las instrucciones de cocción en el paquete.
Cuando se cocina el arroz, dejar que se enfríe un poco y agregar a ella, la ½ taza de leche fórmula /mama.
Añadir suficiente para hacer un puré no muy gruesas o delgadas.
todo el cereal de avena
Usted necesitará
¼ de taza de grano entero la avena (sin mezcla rápida o fácil de hacer avena)
1 ¼ de taza de agua
La leche de fórmula /mama
Direcciones
Uso de la licuadora, moler la avena durante 1-2 minutos, de tal manera que se conviertan en polvo o harina.
En una cacerola, mezclar el agua y la avena. Llevar la mezcla a hervir, luego dejarlo a fuego lento durante 10 minutos.
Que el cocinero mezcla y se remueve con frecuencia para evitar que se pegue.
Retire la sartén del fuego y dejar que se fresca.
debe añadir fórmula o leche materna para la avena, para formar un puré suave.
Del mismo modo, se puede cocinar granos de quinua o mijo para hacer cereal para bebés, pero trate de utilizar la forma natural de los granos y se mezclan para hacer un polvo para su uso.
cebada Cereal
Usted necesitará
¼ de taza (2 oz) cebada molida (grano molido en una licuadora o procesador de alimentos)
12 fl oz (1 ½ taza) de agua
Direcciones
Llevar el agua a hervir en una cacerola.
Incorpora poco a poco en el polvo de la cebada.
Llevar la mezcla a hervir, luego reduzca a fuego lento.
Dar que hierva a fuego lento durante 15-20 minutos.
Usted puede agregar la leche materna o fórmula para agregar al espesor.
plátano y avena cereales
necesitará
¼ de taza de cereal de avena seca
leche
¾ de taza de mama
plátanos
1/3 taza de puré,
Direcciones
En una cacerola, mezclar la harina de avena y ½ taza de leche materna.
Llevar la mezcla a ebullición y reducir el calor durante 5 minutos, dejar que hierva a fuego lento.
Se agita de vez en cuando, para evitar que la harina de avena se peguen.
en un bol, mezclar el plátano y ¼ de taza de la leche materna.
Añadir la mezcla de harina de avena a la mezcla de plátano y mezclar bien para formar el cereal. Estados Unidos la vida útil de cereal para bebés hecha en casa es entre 48-72 horas, cuando se almacena en un refrigerador. El cereal puede llegar a ser gruesa o delgada en la consistencia, por lo que añadir más leche materna o fórmula, si es necesario. Cereales se puede congelar y luego recooked y usada. Su sabor puede variar, así que trate de congelar algunas porciones para ver si su bebé le gusta o no. En resumen, hacer su propio cereales para su paquete de alegría, es sólo un paso en el cuidado de su niño, así que disfruta mientras puedas.