Las necesidades nutricionales de los bebés cambian y aumentan de acuerdo a la edad y su desarrollo integral. Es una parte importante del cuidado del bebé que es necesario prever el desarrollo en el camino de una nutrición completa. Durante la fase de la lactancia materna y la dieta líquida, las madres no están preocupados por la nutrición. Sin embargo, es en el momento de introducción de sólidos que se convierte en un problema para muchos. Este es el momento en que la dieta debe cumplir con los requerimientos calóricos de un cuerpo en crecimiento. El período ideal de la introducción de sólidos en realidad depende de la evolución de su peso y cuerpo. Si el niño pesa el doble del peso al nacer y es capaz de sostener el cuello, esto se considera el momento adecuado para añadir sólidos en la dieta. Sigue esta guía del cuidado del bebé para la introducción de sólidos a la dieta.
Algunos médicos sugieren a partir de sólidos a la edad de 6 meses o 9 meses, pero depende puramente de los criterios de peso. También se sabe que un retraso en la introducción de sólidos puede hacer que el niño reacios a que ellos. Por lo tanto, se preparan para proporcionar sólidos una vez que su bebé cumpla 6 meses de edad. Con el fin de empezar con los sólidos que necesita tomar pasos de bebé y añadir un nuevo ingrediente todos los días en la dieta. Asimismo, recuerda el tamaño de la porción debe ser restringida para evitar la indigestión u otros problemas. Para comenzar con sólidos, introducir una porción de puré de fruta en el almuerzo, pero pequeña en un principio. Usted puede dar trozos de plátano, para empezar, o cualquier otra fruta blanda disponible. Junto con las frutas, también introducir verduras que estén bien cocidos en agua. Usted puede dar a los frijoles, zanahorias y otras verduras, junto con las frutas en la salida.
Después de esto, ir con diferentes tipos de cereales. Es ideal en el cuidado del bebé (en Dinamarca que se llama Babypleje hasta spædbarn DIT) para comenzar con ragi, que está disponible en forma de extracto puro o harina que debe ser cocido en forma de gachas. Este cereal se asemeja a las semillas de mostaza negra, pero es de color marrón en apariencia. Tenga en cuenta que usted tiene que cambiar el cereal todas las semanas. Seguir dando frutas y verduras junto con el cereal. Después de ragi, puede proporcionar el arroz y así sucesivamente. Una vez que comience la administración de los cereales, mantener una estrecha vigilancia sobre cualquier síntoma en desarrollo. Si usted nota diarrea, erupciones cutáneas, vómitos o después consulte al pediatra ya que esto podría ser una alergia a los cereales o indigestión.
De acuerdo con el desarrollo de la dentición del niño, introducir algunos alimentos más duros tarde en. Una vez que el bebé está tolerando bien los sólidos anteriores, se puede dar a las picaduras de galletas de harina de trigo, cubos de queso, trozos de pan o tostadas o las galletas para la dentición disponibles en las tiendas. Una vez que esto ha sido bien recibida por algunas semanas introducir fuentes de proteínas en la dieta del bebé. Puede comenzar con huevo cocido blanco, sopa de pollo, pescado e incluso legumbres o frijoles. Esta parte del cuidado del bebé es fundamental y hay que mirar continuamente hacia fuera para cualquier síntomas y la comodidad del bebé con todos estos alimentos sólidos.