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¿Qué se puede hacer para reducir el riesgo
ponga al bebé en la espalda para dormir desde el nacimiento.
El sueño del bebé con la cabeza y la cara descubierta.
Evitar la exposición de los bebés al humo del cigarrillo antes de nacer y después.
El sueño del bebé en una cuna segura y en un ambiente seguro.
El sueño del bebé en su propia cuna o moisés en la habitación con los padres durante los primeros 6 -. 12 meses
Contenido
Lo que no se hacer
dormir boca arriba desde el nacimiento
dormir con su bebé
Mantenga la cara y la cabeza del bebé al descubierto cuando se duerme
el humo del tabaco
cuna segura y ambiente seguro
haga que su sueño del bebé en una cuna junto a la cama
Maniquíes y SIDS
inmunización Medicinas
Recursos Referencias
Muchos padres se preocupan mucho sobre la posibilidad de que su bebé podría morir de SIDS (Síndrome de muerte súbita del Lactante). SIDS significa que los bebés mueren de repente, sin previo aviso, mientras duermen y donde no puede encontrar la causa.
El SMSL es muy raro. En el sur de Australia en 2009 sólo 2 bebés murieron de SMSL de alrededor de 20.000 nacimientos. SIDS ya no es la causa más común de muertes de bebés entre 1 mes y 12 meses.
Entre 1989 y 2009, las muertes por SMSL en Australia se redujo en un 85%, el 78 en 2009. La disminución está fuertemente ligada a una campaña de salud pública que promueve la importancia de las prácticas seguras de dormir (como la colocación de los bebés a dormir sobre su espalda ).
Las muertes inesperadas sin embargo súbita en la infancia (SUDI) no han disminuido recientemente. Estos incluyen las muertes súbitas e inesperadas de problemas médicos (enfermedades o condiciones que un bebé puede haber nacido con) y lesiones. Pero las causas más comunes de SUDI son accidentes fatales del sueño. accidentes fatales del sueño no han disminuido en los últimos años.
Gran parte de la información de este tema proviene de la publicación SMSL y de los cabritos muertes súbitas inesperadas en la infancia (SUDI) - Preguntas más frecuentes '
Lo que no debe hacer
las cosas que hacen que sea más probable que un bebé va a morir de una muerte súbita inesperada (SIDS o un accidente mortal del sueño) son:
para dormir a un bebé en la panza o lateral
dormir un bebé en una superficie blanda, por ejemplo, un colchón blando, una almohada, bolsa de frijoles o cama de agua
compartir la cama con un padre u otra persona
para dormir a un bebé en un sofá (con o sin un padre)
ropa de cama suelta y ropa de cama hinchada
bebé durmiendo con la cara o la cabeza cubierta
exposición de los bebés al humo de tabaco antes del nacimiento o después
para dormir a un bebé en una cuna segura o en un entorno inseguro.
dormir boca arriba desde el nacimiento
el dormir en la parte de atrás es más seguro para los bebés.
Poner a los bebés a dormir sobre su espalda ha sido la razón más importante por el número de bebés mueren de repente y de forma inesperada se ha reducido drásticamente en todo el mundo.
La posibilidad de que los bebés que mueren es mayor si duermen boca abajo o de lado.
Muchos bebés que se ponen en sus lados para el rodillo en el sueño por sus estómagos mientras están dormidos. Poner a un bebé a dormir sobre su lado no siempre es seguro.
Los bebés sanos colocados para dormir en la parte posterior son menos propensos a asfixiarse con el vómito que los bebés que duermen boca abajo. Dormir un bebé en su parte posterior protege su vía aérea.
Algunos bebés con problemas médicos raros podría tener que dormir de lado o boca abajo, pero sólo hacer esto si el médico de su bebé le aconseja que lo haga por escrito.
Los bebés más grandes se moverán alrededor de la cuna y darse la vuelta. Liquidarlos a dormir sobre su espalda, pero vamos a encontrar la posición que se sienten más cómodos en el sueño. Recuerde que los bebés de más edad todavía necesitan una cuna segura y lugar de descanso seguro.
Al estar en el vientre mientras está despierto
Es bastante seguro para poner a un bebé sobre su barriga sobre una superficie firme (por ejemplo. en una manta en el suelo)
mientras se está despierto
. Esto ayuda a los bebés a aprender a levantar la cabeza, usar sus brazos y explorar el mundo.
Asegúrese de que hay un adulto con el bebé todo el tiempo mientras está boca abajo.
Siempre encienda los bebés en la espalda si se duermen.
Dormir con su bebé
Compartir una superficie de descanso (por ejemplo, la cama de los padres o un sofá ) con un bebé ha dado lugar a la muerte de algunos bebés.
se recomienda que los bebés duermen en una cuna en la misma habitación con sus padres durante los primeros 6 a 12 meses de vida, ya que se ha demostrado para disminuir el riesgo de SIDS.
no parece haber ningún aumento del riesgo de muerte súbita o accidentes fatales del sueño cuando un bebé comparte una superficie de descanso durante la alimentación, abrazarlos y jugar proporcionando el bebé se devuelve a una cuna o una caja fuerte la superficie para dormir antes de que el padre se va a dormir.
el riesgo es mayor si los padres fuman, tienen bebido alcohol o las drogas utilizadas que causan que duerman en mayor medida.
Hay más sobre esto en la Declaración de los SIDS y los niños de la información "dormir con un bebé '
http://www.sidsandkids.org/wp-content/uploads/Sleeping-with-Baby.pdf
Mantenga la cara y la cabeza del bebé al dormir al descubierto
Asegúrese de que la cara de su bebé y la cabeza no están cubiertos cuando está dormida.
La mejor manera de hacer esto es utilizar una bolsa de dormir del bebé que está hecho para que el bebé no pueda deslizarse dentro de la bolsa y llegar a ser completamente cubierto.
El saco de dormir debe haber instalado los agujeros del cuello y de los brazos y no debe tener una capucha.
Asegúrese de que su bebé tiene suficiente ropa en virtud de la bolsa de dormir de manera que no es necesario utilizar ninguna otra ropa de cama (sábanas ni mantas).
Si utiliza mantas, compensar la cuna de manera que la cabeza del bebé no puede deslizarse por debajo de la ropa de cama. Una buena manera de hacer esto es mediante la conformación de la cuna de manera que los pies de su bebé están en el extremo de la cuna.
Haga clic aquí para ver un diagrama de una cuna segura.
Utilice mantas ligeras que se pueden ocultar en forma segura para que su bebé no se arrastran bajo las sábanas.
Use un colchón firme, que ajuste bien.
Si ella se las arregla para retorcerse debajo de las sábanas, y usted no tiene una bolsa de dormir del bebé, usted podría intentar vistiéndola con ropa de abrigo y poniendo su abajo sin una manta o sábana.
Si su bebé está llevando un gorro o sombrero al aire libre otra, y eliminar cuando vas en interiores o en un cálido coche, autobús o tren, incluso si esto significa que su bebé puede despertarse.
Los bebés pueden ser envueltos para dormir. Ver el tema Envolver los bebés.
¿Cuál es insegura
No use una cubierta suelta como un edredón (edredón).
Mantenga los juguetes mullidos, almohadas, pieles de oveja y paragolpes fuera de la cuna cuando el bebé está dormido. Los bebés no necesitan almohadas para dormir cómodamente.
Mantenga a las mascotas como los gatos fuera de la cuna de su bebé.
Humo de tabaco
Evitar la exposición de un bebé al humo del tabaco antes del nacimiento y después.
los bebés que están expuestos a las toxinas del humo del tabaco durante el embarazo o después del parto son más propensas a morir de SIDS, y el riesgo aumenta si un bebé duerme en la misma cama que un padre que es un fumador. Estos riesgos se mantienen incluso si los padres fuman afuera, lejos de su bebé.
Para reducir el riesgo de SMSL no permita que nadie fume cerca de su bebé - no en la casa, el coche o en cualquier otro lugar que su bebé pasa el tiempo. (Ahora es ilegal en Australia del Sur fumar en un coche si hay niños en el coche.)
En el sur de Australia el abandono del tabaco es 13 18 48.
Recuerde - el humo del tabaco sigue causando problemas de salud para los niños mayores también.
una cuna segura y un ambiente seguro
Cunas, canastillos, cochecitos, etc., y los ambientes que son inseguros aumento del riesgo de muerte súbita del lactante inesperada. Por ejemplo:
La cara de un bebé puede quedar atrapado entre un colchón que no encaja y el lado de una cuna.
cabeza o la integridad física de un bebé podría quedar atrapado entre las barras que están demasiado separadas o demasiado cerca.
perillas o pernos expuestos pueden engancharse en la ropa de un bebé alrededor del cuello.
Un moisés o un cochecito de niño puede volcar.
Asegúrese de que la cuna cumplen la norma australiana para cunas (AS 2172).
Para obtener más información acerca de cunas seguras, canastillos , cochecitos, etc y entornos de sueño, echar un vistazo a los temas cunas, cochecitos y sillas de paseo y sueño seguro para los bebés y niños pequeños.
Haga que su bebé duerma en una cuna junto a su cama
las investigaciones realizadas en Nueva Zelanda y el Reino Unido ha demostrado que un bebé durmiendo en la misma habitación, pero no en la misma cama, con los padres durante los primeros 6 a 12 meses es de protección.
Esto se piensa que es porque los padres pueden ver al bebé y comprobar fácilmente ver que el bebé está a salvo.
Compartir la habitación con otros niños no es protectora, probablemente debido a que los niños no saben si un bebé está a salvo.
La evidencia reciente del Reino Unido indica que comparten la misma habitación durante el día duermen de un bebé también es protectora.
los maniquíes y los SIDS
La investigación sugiere que el uso de un maniquí (chupón) puede tener un efecto protector contra el SMSL. Pero la evidencia acerca de otras maneras de proteger a un bebé (por ejemplo, dormir boca arriba, con la cara descubierta, sin humos) es clara
La lactancia materna:. Se recomienda que los maniquíes sólo se puede utilizar después de la primera 6 semanas para los bebés alimentados con leche materna, como maniquíes pueden interferir con la lactancia materna en esas primeras semanas. los bebés alimentados con biberón podrían tener un maniquí antes.
Las infecciones del oído: el uso de un maniquí puede aumentar el riesgo de infecciones del oído.
Los padres tendrán que trabajar por sí mismos si su bebé usa un maniquí. SIDS y los niños no hace ninguna recomendación sobre el uso del chupete en el momento.
No está claro por qué el uso de un maniquí podría tener un efecto protector. Parece que los maniquíes son más protector cuando los bebés duermen boca abajo, sin embargo, es mucho más importante que los bebés que duermen sobre su espalda.
Parece que el momento de utilizar un maniquí es cuando el bebé va a dormir. Si el bebé lo escupe durante el sueño, no parece ser cualquier valor en volver a colocarlo. No está del todo claro por qué esto es así.
Vea las SID y niños 'Chupete /uso simulado "para obtener más información.
Cabeza forma
Si los bebés siempre duermen en la misma posición, la parte posterior de la cabeza puede llegar a ser aplanada (llamado 'plagiocefalia').
Esto no afecta el crecimiento del cerebro, y para la mayoría de los bebés, la forma de la cabeza se vuelve más redondo a medida que crecen y se mueven alrededor de sus cabezas más durante el sueño.
Para reducir este , conformarse a los bebés a dormir boca arriba, pero girar la cabeza hacia la derecha para algunas duerme y hacia la izquierda por otro duerme, hasta que tengan edad suficiente para moverse y cambiar sus posiciones para dormir por sí mismos.
Para obtener más información, echar un vistazo a la forma principal el tema del bebé.
Si usted está preocupado acerca de la forma de la cabeza de su bebé, consulte a su médico para comprobarlo.
La lactancia materna
La lactancia materna es mejor para los bebés, pero la investigación no ha demostrado que ayuda a proteger a los bebés de SIDS.
Inmunización
la inmunización no aumenta el riesgo de SIDS.
medicamentos
no se ha demostrado que los medicamentos dados a los bebés para los cólicos, reflujo u otros problemas de salud hacen que sea más probable que un bebé muera de SIDS.
sin embargo, no se recomiendan muchos medicamentos para los bebés pequeños, con el fin de evitar cualquier riesgo de que el medicamento podría ser una causa. Comprobar lo que está escrito en el envase.
Utilice sólo los medicamentos que su médico le sugiere para
su bebé y siga las instrucciones de la botella con cuidado.
Los medicamentos para ayudar a dormir al bebé no son generalmente una buena idea para los bebés menores de un año, a menos que un médico le indique a utilizarlos.
Recursos
Australia del Sur
SIDS y niños SA
415 Magill Rd, St Morris 5068
PO Box 296, Greenacres, SA 5086
teléfono (08) 8369 0155, las personas que llaman Campo 1800 656 566
http://www.sidsandkids.org/offices/south-australia/
Australia
SIDS y sus hijos en línea - enlaces a las asociaciones locales en australia, además de una gran cantidad de información sobre el SMSL: http://www.sidsandkids.org/
Referencias
SIDS y niños.
'muerte súbita inesperada en la infancia (SUDI) - Preguntas más frecuentes'
http://www.sidsandkids.org/faq/
'dormir en forma segura'
http: //www .sidsandkids.org /safe-dormir /
'Declaración de información - chupete /uso maniquí "2009
http://www.sidsandkids.org/wp-content/uploads/Pacifier_Dummy_Use.pdf
Oficina australiana de "bebés de Australia 'Estadísticas (4102.0) 2007