¿Sabías que el estado de la gratitud es su propio campo de energía, que es una vibración más alta que muchos de nosotros vivimos en el día a día? Cuando estamos nerviosos o preocupados por una situación, nuestra energía está en un nivel de vibración mucho más lento. Puede sentir los efectos de esta energía más lenta, ya que a menudo puede sentirse como una nube oscura se cierne sobre ti.
Cuando usted o su hijo se enfrenta a una situación frustrante, a menudo se siente el estrés, ira o preocupación. Sin embargo, estas emociones se pueden disminuir notablemente y se puede mover a un lugar de aceptación y paz al optar por el más alto estado más tranquilo, vibracional de agradecimiento. Y cuando venimos de un lugar tranquilo, las soluciones a nuestros problemas llegan mucho más fácilmente que cuando estamos molesto o enojado.
Entonces, ¿cómo podemos enseñar a nuestros hijos que se mueven en un estado de gratitud para que puedan hacer frente con mayor facilidad los problemas e identificar soluciones sin esfuerzo? Aquí hay cuatro pasos simples que he estado utilizando con éxito con mi hijo:
1) Hable con su hijo sobre el problema
Puede ser terapéutico para su hijo que le permitiera expresar la situación en su propias palabras. preguntarle cómo se ha elegido a sentir acerca de la situación. Esto le ayuda a ponerse en contacto con sus sentimientos, y saber que, independientemente de lo que sucede en el exterior, tenemos la responsabilidad de elegir nuestros propios sentimientos.
2) Reconocer los sentimientos de su hijo
Diga algo como: "entiendo por qué es posible optar por sentirse de esta manera. A veces elegimos a sentir triste cuando este tipo de cosas suceden. "Al reconocer los sentimientos de su hijo, que se sienta comprendido.
3) Mueva su hijo de lo negativo a lo positivo
Pídale a su hijo," Si no tiene esta pasando en su vida en este momento, ¿cuáles son 3 cosas que te hacen realmente feliz? " Cuando sigo este enfoque con mi hijo, que inicialmente lleva algún halagos a pensar en una respuesta feliz. Pero el tiempo que he conseguido 3 respuestas fuera de él, es por lo general mucho más tranquilo, y no parece ser tan molesto por la emisión inicial.
4) Determine una solución con su hijo
Cuando niño está tranquilo, preguntarle cómo le gustaría manejar la situación. A ver si se le puede decir lo que cree que debe hacer. Si hago esta pregunta de mi hijo cuando él está en un estado más tranquilo, más receptiva, que casi siempre me proporciona una respuesta mucho más allá de sus años.
"Desconexión" la energía negativa moviendo en el campo de la energía de la gratitud puede despejar la cabeza y ayudar a hacer cualquier respuesta requerida por la situación llegado mucho más fácilmente y de un estado de aceptación en vez de frustración.
La próxima vez que usted o su hijo tienen una preocupación o problema, trata de pasar de centrarse en lo que va mal al recordar lo que va bien. Una vez que se desliza en el mayor campo vibratorio de la gratitud, el problema va a disminuir su control sobre sus emociones, y la respuesta vendrá con más facilidad.
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