Prácticamente todos los padres tendrán que hacer frente a este problema en algún momento - su hijo simplemente no va a comer. ¿Cuándo se convierta en un problema y sólo lo puede hacer al respecto?
El fácil, pero no siempre reconfortante respuesta es que muy probablemente no hay problema cuando su niño no quiere comer una comida o dos. Podrían estar sintiendo un poco bajo el clima, o podrían haber snacked demasiado tarde y que afectaron su comida. Lo principal a recordar aquí es que un niño no va a morir de hambre cuando tienen hambre y no hay comida delante de ellos, van a comer. Si no tienen hambre pueden elegir no hacerlo.
Hay poco que eso se puede hacer para hacerlos comer, y de hecho hacer que coman su comida podría ser visto como cruel. Por supuesto, si realmente están enfermando, pueden resentir su haciéndolos comer y por lo tanto haciendo que se sientan aún peor.
¿Qué se puede hacer al respecto, y cómo se puede reducir el riesgo de que esto ocurra con frecuencia? Todo lo que se puede hacer es asegurarse de que usted proporciona comidas saludables que satisfagan todas las necesidades de su hijo para los grupos de alimentos recomendados, y confía en que su cuerpo sabe lo que realmente requiere.
Es importante ofrecer nuevas opciones de alimentos con regularidad, pero no hay que olvidar también que ellos no pueden ser aceptadas para empezar. Así que si usted está ofreciendo comidas a su niño nunca ha experimentado antes, es aconsejable asegurarse de que existen suficientes elementos familiares a la comida que el niño puede comer de manera convincente, mientras que sólo toma un bocado o dos de los alimentos nuevos si se sienten aventurero.
Cuando ellos se niegan a comer mucho para una comida o dos, no se preocupe. Deje que su deseo de que la comida sea la guía y diles lo mucho que comer, sin la amenaza o el soborno o la coacción.
Proporcionar bocadillos pobres justo después de que su hijo se negó a comer su comida es imprudente. Puede dar lugar a un patrón de comportamiento no deseado de que su hijo o hija disminuye su comida con el fin de obtener una treat que tal vez disfrutar más de la comida que sólo les ofrecen.
Si se queda preocupado de que, a pesar de sus mejores esfuerzos en hacer comidas saludables, su hijo está ahora bajo peso después hablar con el médico de su hijo. Siempre existe la posibilidad de que exista una enfermedad subyacente que está causando la pérdida de peso o la pérdida de apetito, más el médico podría ser capaz de ayudar a llegar al fondo de la misma.
Hasta entonces, no se preocupe. A pocos días de comer muy poco probable que se irán con un niño muy hambriento que finalmente va a determinar que todo lo que se pone delante de ellos se ve bien y que será entonces compensar la falta de alimentación. La mayoría de los niños se ofrezcan opciones saludables con regularidad puede autorregular su alimentación, mucho mejor que cualquier padre puede hacer por ellos.
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