¿Por qué la actividad física en Chilhood importa
La evidencia empírica sugiere que los niños que viven un estilo de vida sedentario generalmente se desarrollan las enfermedades crónicas más adelante en sus vidas. La investigación indica que la mayoría de los niños con la infancia inactiva desarrollar enfermedades como la enfermedad cardiovascular corazón, la diabetes, la hipertensión, los trastornos respiratorios crónicos y diversos trastornos cerebrales que conducen a una menor productividad en la vida profesional posterior. En este artículo se va a explorar por qué es importante exponer a su hijo a las actividades físicas sustanciales. Desplazarse hacia abajo para leer más.
¿Por qué Actividad Física en Nuestros Niños?
Al igual que las semillas siempre requieren más agua y luz solar para crecer en un fuerte árbol con frutos sustanciales, los niños necesitan más nutrición y la actividad física para crecer en un ambiente sano persona con un futuro próspero. Las actividades físicas promueven el crecimiento general de su hijo, incluyendo el cerebro y el desarrollo de los huesos.
Por lo tanto, no tome los paseos oscilación, o la roughhousing con los otros compañeros de juego por sentado. Cuando su niño se involucra en una actividad física, independientemente de la naturaleza de la actividad, se entera de diversas habilidades y al mismo tiempo permitir que su cuerpo para crecer de forma natural.
La pregunta del millón es, ¿por qué la actividad física en los asuntos de la infancia? ¿Por qué puede rsquo; t que acaba de hacer para la actividad física perdida cuando seas grande? Las investigaciones muestran que la actividad física en la infancia sienta las bases para la fuerte capacidad cognitiva y la resistencia ósea que es imposible de alcanzar en la vida adulta. Además, la infancia es la base de la edad adulta; más fuerte es la base, más fuerte será la estructura.
Campos de juego son importantes para todos los niños, independientemente de su edad. Sin embargo, los niños preescolares necesitan tener un conjunto específico de habilidades antes de empezar la escuela y sólo parques infantiles pueden ayudar a desarrollar esas habilidades. Por desgracia, las tendencias modernas de entretenimiento han privado a los niños de las actividades físicas que necesitan para cognitiva y desarrollo físico. Este artículo explorará el conjunto de habilidades que se requiere antes de que su niño en edad preescolar pone un pie en la escuela.
1.
Habilidades interpersonales
Las habilidades interpersonales son una de las habilidades más importantes que los niños en edad preescolar necesitas antes de empezar la escuela. Los niños necesitan aprender las habilidades de negociación, y el arte de salir de un conflicto. ajustes de juego interiores no están equipados para enseñar a los niños estas habilidades interpersonales específicas. Las habilidades interpersonales ayudan a los niños interactúan y hacen grupos sociales en la escuela que contribuyen en gran medida a su éxito académico en general. Además, los niños aprenden a interactuar con los profesores, y fácilmente encontrar la manera de expresarse de forma verbal y no verbal.
2.
Motor Skills
Las investigaciones muestran que los niños que no desarrollan las habilidades motoras a la edad de 4 o 5 en realidad nunca a desarrollar habilidades motoras en las últimas etapas de sus vidas.
Equipo al aire libre o en la escuela
juegos infantiles ha demostrado que el desarrollo de las habilidades motoras esenciales en niños que ayudan en el futuro. habilidades motoras ayudan a los niños a aprender cómo usar sus músculos del cuerpo para diversas actividades físicas. habilidades motrices fuertes conducen a una mejor destreza y agilidad.
3.
La creatividad Amplio
Es un hecho bien documentado que la creatividad no es algo que se nace; se desarrolla con la edad y la experiencia. Las investigaciones muestran que los niños que pasan más de 18 horas a la semana en un parque infantil desarrollan profunda imaginación que fomenta la creatividad realzada. La creatividad no es sólo esencial para la clase de arte; es esencial para todos los ámbitos académicos y ayuda a su hijo a sobresalir en varios aspectos escolares. Por lo tanto, si su hijo está gastando más tiempo en el sofá delante de la televisión y menos tiempo en el patio trasero, hacer los cambios necesarios en su horario para que reciba suficiente tiempo para trabajar con su imaginación en bruto.
equipo de juegos Comercial
es una gran manera de involucrar a los niños en una extensa actividad física que en última instancia mejorar las habilidades motoras. Las investigaciones muestran que los niños que están expuestos a la actividad física a una edad temprana a desarrollar habilidades motoras de sonido en comparación con otros niños.
El punto de esta discusión no es hacer que los videojuegos o la televisión un acto prohibido en la casa; destinar ciertas horas del día para vídeo y juegos físicos. Sus hijos necesitan su dosis diaria de actividad física y entretenido, asegúrese que reciben ambos.