afecta a más de 2 millones de niños en los Estados Unidos solamente. Estos niños pueden enfrentarse a sus mayores retos durante el día escolar, pero las horas después de la escuela también puede ser cargado de frustraciones. En el momento en que estos niños llegan a casa de la escuela que son físicamente agotado, mentalmente cansado de enfoque, ya menudo abrumados con la estimulación auditiva y visual de la day.Download artículo
Debido a que muchos padres consideran que el tiempo de horas de la noche para dejar su hijo se relaje, la perspectiva de la tarea, especialmente para los niños con TDAH, puede ser desalentador. Pero esto no tiene que ser. Con un plan bien desarrollado de acción y una rutina fiable, los padres pueden ayudar a su hijo a concentrarse TDAH fuera de la escuela, para que puedan tener éxito en la escuela. He aquí diez consejos de la tarea a tomar la tensión de tarea para el niño con TDAH:
comunicarse. Como se establece una estrategia de preparación, tome tiempo para comunicarse con su hijo, otros miembros de la familia, y su hijo y rsquo; s maestro. Con una imagen clara de las expectativas de la escuela, el programa en el país, y los puntos fuertes estudio de su hijo, se puede desarrollar un plan de tareas con éxito.
Tenga un plan. Considere las constantes tareas. Si las pruebas de ortografía son siempre los viernes, es posible que desee planificar una pequeña cantidad de práctica de la ortografía cada noche con una prueba práctica en el hogar la noche anterior a la cosa real. Revisando un poco cada noche construye la confianza y la capacidad de retener la información de un niño, así como minimizar abarrotar de última hora y la prueba de la ansiedad.
Designe un espacio de trabajo. Elija un lugar tranquilo para trabajar lejos de las distracciones. Es importante que el área sea atractiva, pero no tan cómodo que el niño se vea tentado a jugar o dormir.
tiene las herramientas adecuadas. Los libros de texto, información de asignación, papel, bolígrafos o lápices y gomas de borrar, calculadora, marcadores, tarjetas de índice y notas adhesivas son cruciales. Si es posible, mantenga las herramientas de la preparación juntos en el espacio de trabajo, por lo que el redondeo hacia arriba no es una distracción.
Desarrollar una rutina. La mayoría de los niños necesitan un descanso después de la escuela y el niño con TDAH necesita especialmente a “ enfriamiento y rdquo; periodo para relajarse y reagruparse. Considere la posibilidad de empezar la tarea después de un descanso y merienda, y planificar con su hijo para decidir qué tareas se abordará antes de la cena, y qué trabajo se completará después.
Compruebe y vuelva a comprobar. Los estudiantes con TDAH pueden tener dificultades para mantenerse organizado y recordar las tareas y materiales. Haga un hábito de comprobar que su trabajo lo hizo en su mochila, así como asegurarse de que las tareas se llevaron a casa y completados.
Práctica. Debido a que los estudiantes con TDAH tienen dificultad para concentrarse en una sola cosa por mucho tiempo, tratar de evitar largas sesiones de estudio en un solo tema. Un poco de práctica durante un largo período de tiempo va a obtener resultados, y es una mejor estrategia global para retener información en el largo plazo.
Tome un descanso. Incluso caminar a otra habitación para poner algo de distancia puede aumentar la concentración y la motivación para completar la tarea para casa, y los niños con TDAH necesitan especialmente momento de mezclar la actividad física con el esfuerzo mental.
Evaluar. Periódicamente replantear el plan de tareas. Lo que está funcionando constantemente? ¿Qué cosas no son productivos? ¿La necesidad de cambiar el plan con el niño, o la familia y rsquo; s, necesidades?
Celebre el éxito. Los niños con TDAH pueden convertirse rápidamente frustrados por las exigencias de la tarea. Deje que su hijo sepa que usted es orgulloso del esfuerzo extra que pone en su trabajo, y tomar tiempo para celebrar sus logros en la escuela.