¿Su hijo se niegan a siquiera mirarte cuando algo le está molestando mucho menos hablar con usted acerca de él? Los niños tiran a menudo el tratamiento del silencio cuando algo está en su mente, y para los padres, esto puede ser una especie de intercambio frustrante. Por no hablar, los padres a menudo se dejan adivinar lo que está irritando a sus hijos. Pero los padres pueden consolarse con el hecho de que no están solos cuando se trata de este tipo de comunicación (o la falta de) con su kid.Download artículo
Selena George, director del programa de PET (Parent Effectiveness Training), explica que a veces los niños expresan sus problemas como la ira o miedo, diciendo cosas como y ldquo; yo te odio y rdquo!; o evitando una situación todos juntos. George explica que el objetivo de comunicarse con los niños debe ser a “ pelar las capas de la ira y el miedo hasta que pueda averiguar lo que y rsquo; re realmente sentir " y obtener la esencia de lo que realmente les molesta.
No temas! Por suerte, hay cosas que puede hacer para ayudar a descifrar el código proverbial de los sentimientos de los niños. Estos son algunos consejos para probar:
Lectura entre líneas
Al igual que con cualquier otra persona, el lenguaje corporal es la clave cuando se trata de entender lo que su hijo está diciendo y no estoy diciendo. Cuando su hijo está hablando de un problema que puede tener, o si parece preocupado por algo, asegúrese de prestar atención a su lenguaje corporal y escuchar con atención a lo que te dice. Si su hijo está empujando su alrededor pastas en el plato durante la cena, que se sienta con los hombros caídos, mientras que mirando a una pared, y respondiendo a todas las preguntas con y ldquo; Sí, lo que sea y rdquo; (Suponiendo que esto no es y rsquo; t su hijo y rsquo;! S respuesta normal a cualquier tema, por supuesto), y que rsquo; sabrá que existe y rsquo; s un problema. Leer el lenguaje corporal de su hijo puede ser el primer paso para identificar si hay algo que le molesta
Tenga en cuenta que observando el lenguaje corporal y escuchar con atención a las palabras murmuradas es importante durante el proceso de conversación, así, por lo que don ’. T stop mirando hacia fuera para las señales físicas una vez que usted y rsquo;. ya hemos iniciado la conversación
Reflejando la emoción
Si usted y rsquo; he dado cuenta de que su hijo no está contento o se comporta de manera diferente de lo habitual, o si usted sabe que algo sucedió en su hijo y rsquo; s la vida que puede tener malestar ella, intenta reflejo de la emoción hacia ella dándole un nombre y llamar su atención a ella. Por ejemplo, se podría decir con suavidad, y ldquo; No has y rsquo; t comen un bocado de la cena, y su cara se ve preocupado por algo y rdquo; o en “ La pérdida de un juego puede ser frustrante, incluso cuando sabe que le dio su todo y rdquo.; Esto abrirá la puerta para que su hijo hablar de lo que está molestando a ella.
Tenga en cuenta que esto no es una manera segura de evitar un portazo en la cara. Si su hijo responde con algo así, y ldquo; I don ’ t quiere hablar de ello, y rdquo; o en “ No tienes idea de lo que usted y rsquo; re hablando, y rdquo; marcha atrás y darle un poco de espacio. Puede tomar varias conversaciones para que su hijo se sienta totalmente cómodo discutiendo un problema con usted. Expresar su comprensión de su hijo y rsquo; s posición y su disposición a hablar. Y ldquo; No hay problema. I ’ estoy aquí si alguna vez me necesita y rdquo;.
Escucha Activa
El uso de la escucha activa mostrará a su hijo que usted está realmente tratando de entender donde está viniendo. Cuando su hijo le habla a usted, usted puede encontrarse con ganas de responder con consejos, sugerencias, o una pregunta tras otra. En su lugar, se adhieren a las siguientes directrices para la escucha activa: Hotel · No interrumpa. Si necesita claridad acerca de lo que su hijo ha dicho, esperar hasta después de que haya terminado de expresarse Hotel ·.; Evitar todas las distracciones, y no hacer nada más durante la conversación siempre que sea posible. Simplemente deje lo que está haciendo, y escuchar. Si usted can ’ t stop, informe a su hijo una vez que usted será capaz de darle toda su atención. Esto le permitirá saber que lo que está diciendo es importante para usted. Y middot; George fomenta el uso de frases de abrepuertas que invite a su hijo a explicar con más detalle cómo se siente. Frases como, “ Dime más acerca de que " o " ¿Cómo eso hace que usted siente? " También puede utilizar los ruidos (por ejemplo, suspiros, jadeos) o frases cortas como y ldquo; No es broma, y rdquo; Y ldquo;. Realmente y rdquo; o incluso sólo en “. Oh, y rdquo; Estas respuestas simples y aparentemente pequeñas le permitirá a su hijo que usted todavía está escuchando e interesado y lo más importante, prestando atención Hotel ·.; Mantener el contacto visual con su hijo y asegúrese de que su propio lenguaje corporal transmite simpatía y enfoque, en lugar de molestia y distracción.
Declaraciones de confirmación
Una vez que el niño termine de hablar sobre una experiencia, que expresa una sentimiento, o la reclamación, se cerciora de confirmar su hijo y rsquo; s sentimientos antes de hacer cualquier otra cosa. declaraciones de confirmación pueden ser algo así, y ldquo; Así que de lo que usted y rsquo; re me dice, se siente molesto cuando su hermana toma sus cosas sin permiso. Usted piensa que debería estar permitido tener una cerradura en la puerta para evitar que esto vuelva a suceder y rdquo.; O lo que sea el caso. Es importante comunicar a su hijo que usted ha oído lo que ha tenido que decir. Este tipo de confirmaciones aseguran su hijo que usted ha oído lo que ha dicho y entender cómo se siente. También le da la oportunidad de aclarar si se ha entendido mal alguna parte de lo que dijo.
De quién es el problema?
George dice que en los cursos de PET, uno de los conceptos más difíciles para que los padres aceptan es la ventana de la conducta, que es el paso de la PET, donde se determina quién tiene el problema. Por ejemplo, si un niño está recibiendo malas notas en la escuela, a veces es difícil para los padres se dan cuenta de que ese es el niño y rsquo; s problema, no el de ellos, y necesita ser tratado en consecuencia. Por otro lado, si un niño quiere salir hasta tarde, pero el padre tiene un conflicto de necesidades con un toque de queda tan tardía, el problema es de los dos. La identificación de la " " propietario; del problema le permitirá entender mejor no sólo el problema en sí, sino también la forma en que podría ser capaz de resolverlo y qué soluciones pueden trabajar. Si se trata de que el niño y rsquo; s problema, escuchar activamente a su hijo y animarle a hablar de la situación. Si el problema es de los dos, sin embargo, se puede utilizar el ganar /ganar aproximación a los conflictos.
El ganar /ganar Enfoque
Si usted y su hijo ambos comparten el problema, y el tema debe ser abordado, asegúrese de presentar su hijo y rsquo; s versión de la historia primera y presentar el desacuerdo como un problema a resolver. Por ejemplo, se podría decir, y ldquo; Usted siente que usted debe tener una cerradura en la puerta para mantener a su hermana pequeña a cabo. I don ’ t se sienten cómodos con cualquier puerta de nuestra casa está protegida de manera que no puedo acceder a ella. Vamos y rsquo; s que si hay y rsquo; s algo que podamos hacer para que nosotros y rsquo; ll tanto ser satisfechas y rdquo;.
A menudo, es posible que su hijo está más dispuesto a llegar a una solución al problema y seguirlo que simplemente siguen su forma de hacer las cosas. Invitando a su hijo a ser una parte del proceso de resolución de problemas y pesan con sus propias opiniones e ideas le hará más propensos a adherirse y apoyar la solución que tanto ocurra. George también sostiene que en “ la mejor manera de educar a los hijos responsables que toman sus propias decisiones es dejar que ellos realmente tomar sus propias decisiones y rdquo;
La comunicación efectiva con sus hijos, y asegurarse de que realmente entiende lo que están diciendo, se puede dar a sus hijos la fuerza dentro de sí mismos para llegar a sus propias soluciones a los problemas. disciplina dura o mano dura hace lo opuesto, creando miedo y la resistencia en su lugar. Así que la próxima vez que hay un problema que involucra a su hijo, trate de algunos de los consejos mencionados anteriormente. Usted puede ser sorprendido por lo mucho más fácilmente que y rsquo;. Será capaz de entender a su hijo y escuchar lo que en realidad está diciendo