Las vacaciones puede ser un momento emocionante para los niños, lo que con los presentes, escuela terminando, y fiestas y reuniones familiares. Sin embargo, para algunos niños, las vacaciones son uno de los momentos más difíciles del año. Averiguar si sus hijos caen en esa categoría y se esconden tristeza, o tal vez incluso la depresión, puede ser excepcionalmente difícil. Pero también es muy important.Download artículo
" A los niños les hacen mucho para ocultar sus emociones, sobre todo si hay una tensión familiar de algún tipo, " dijo Mary Fristad, Ph.D., director de la División de Niños & Investigación y Servicios Psicológicos; Psiquiatría de la Universidad del Estado de Ohio.
Para que un padre recoja sobre las posibles pistas que un niño no está haciendo bien, dos cosas tienen que suceda. La primera, ser capaz de mirar en busca de signos, es más difícil de lo que parece. Los padres a menudo no se dan cuenta de que están tan ocupados sí mismos que no son capaces de afinar muy adentro en sus hijos, o pueden ser parte del problema
". He tenido muchos padres dicen a mí veces antes de que hayan estado discutiendo, pero han tenido el cuidado de mantenerlo en privado, " Fristad dijo. &Quot; Entonces hablo con el niño y lo primero que hablan es de sus padres que lucha todo el tiempo. &Quot;
La punta de la temporada también puede hacer las señales más difícil de detectar. Los padres a menudo trabajan a tiempo completo y tratando de armar una gran temporada de vacaciones, y que puede ser un torbellino
". Los padres son más distraídos (durante las vacaciones) y tienen una larga lista de cosas por hacer y es una especie de tiempo natural cuando es fácil centrarse en otras cosas, " Cari dijo McCarty, Ph.D., profesor asociado de investigación en el Instituto de Investigación Infantil de Seattle.
McCarty y Fristad dijeron que hay un montón de razones por las que las fiestas pueden ser extraordinariamente difícil para los niños. Algunas de las razones puede ser obvio: un divorcio, muerte o enfermedad de un familiar. Otros pueden no ser tan evidentes, como la presión de grupo en la escuela, o una dinámica familiar difícil en casa. Y algunos niños, tal vez porque se quieren tan mal que las cosas sean perfectas, sólo tiene que poner demasiada presión sobre los días de fiesta para ser una panacea para sus problemas, dijo McCarty
". No puede haber una discrepancia entre lo que es la realidad y cuáles son las expectativas de los niños en esta época del año, " ella dijo. &Quot; se forman altas expectativas, acerca de lo que los regalos los niños tendrán la oportunidad de cómo las familias serán cuando están juntos y qué tradiciones serán seguidos
". Y entonces, " McCarty dijo, " hay realidades ".
McCarty y Fristad instó a los padres a estar en el puesto de observación para las siguientes señales de que sus hijos no están manejando bien las vacaciones
Su hijo es a menudo irritable
Él o ella se retira de las actividades que solían ser los favoritos
su apetito o del sueño normales cambiar
dolores de cabeza recurrentes u otros dolores que son inusuales para su hijo
Estos son todos los signos de un niño frente al estrés. Si usted ve los signos, hable con su hijo, Fristad y McCarty dijo, y consideran que tiene un adulto de confianza y mdash; tal vez otro miembro de la familia o un amigo cercano y mdash; hagan lo mismo. Pero hay un punto en un tramo lleno de baches se convierte en algo más serio. Considere la posibilidad de la intervención profesional en estas situaciones, McCarty y Fristad dijeron:
En el punto de " deterioro funcional, " de acuerdo con Fristad. &Quot; Cuando realmente se pone en el camino de la vida y mdash; la vida familiar, llevarse bien con los compañeros o funciones en la escuela, " entonces es el momento de buscar ayuda profesional.
Cuando se tiene una duración de más de dos semanas, de acuerdo con McCarty. &Quot; Es muy normativo tener estos repuntes en los estados de ánimo, " ella dijo. Pero a las dos semanas, es el momento de sospechar algo potencialmente más serio.
hurto en las tiendas, el abuso de sustancias u otro comportamiento criminal.
Los padres que buscan asesoramiento o ayuda profesional puede consultar con su pediatra o con asesores y expertos dentro del sistema escolar de sus hijos. Otro punto de partida es www.effectivechildtherapy.com, creada en parte por la Society of Clinical Child & Psicología del Adolescente. El sitio ofrece información sobre una variedad de problemas psicológicos que afectan habitualmente a los niños, dijo McCarty, quien también está involucrado con el sitio.
Las vacaciones están destinados a ser un tiempo lleno de alegría, el intercambio y la unión familiar. Si su hijo tiene dificultades, ayudándola a través de la temporada puede ser el mejor regalo que puede dar.